haferflocken mit cornflakes und milch :)
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haferflocken mit cornflakes und milch :)
Seppl Du Schuft :shock:Zitat:
HC, der meint dich
Hab schon Dich gemeint! Oder gibt's kein Nutella mehr in der Oberpfalz :mrgreen:
3 große Scheiben Brot mit Pfefferkäse und Salami.
400 Gr. Lachs mit 250 Gr. Reis
0,5 L Wasser mit Vit C und Magnesiumtabs
Ne Dose thunfisch und 2 Äpfel als nachtisch
ne große Portion Nudeln mit Tomatensoße und Thunfisch!
nen vollkornbrötchen mit pute...
[quote="Quälgeist"]Gott bewahre - Freilich gibts Nutella; jeden Morgen 8-)Zitat:
Oder gibt's kein Nutella mehr in der Oberpfalz :mrgreen:
Na, hast nicht ganz unrecht. Zur Zeit verspachtel ich alles was ich in die Finger krieg - ob gesund oder nicht. :oops:
putenfilets mit reis und gemüse, 250 g magerquark
500g nudel mit pesto und gleich gehts zum train! :diablo:
Vormittag: Misch- und Vollkornbort, Sardinen und Tintenfischchen in Öl, Hartkäse (vollfett), Eier auf Vollkorntoast, hausgemachte Sülze.
Jetzt: Shake aus Vollmich (~0,4l), Magerquark (250g), Haferflocken (~100g) und Honig (1 EL).
Knödeln mit Hähnchen und Salat...
Als Nachtisch schönen Aprikosenkompott...
geile Pizza! Ja Pizza! (auf Magerquarkbasis)
(siehe auch den Thread
"geile Pizza! Ja Pizza! (auf Magerquarkbasis)"
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wollt ich nur noch mal sagen
1 Stück kalte Pizza zum Frühstück vom Vortag.
2 Eier
750ml shake aus sojamilch, 2 vollei, etwas wasser und 140gr. proteinpulver!
insgesamt rund 180gr, eiweiß
den habe ich über den vormittag als 2. frühstück gesüffelt.
200g Putenaufschnitt ohne Beilage :shock:
mein Gute-Nacht-Pfund-Magerquark (Traditionell angerührt mit 2 Fruchtzwergen, etwas Milch, etwas Distelöl, etwas Süßstoff und natürlich viel viel Liiieeebe http://clicksmilies.com/s0105/verkle...smiley-031.gif).
goodnight happa happa:
500gr. leerdamer light! fischölkapseln.
Gestern Abend gab's 500g Rinderhack mit 125g Mozzarella light überbacken
Heut früh 7 Rühreier und jetz grade 500g Fruchtquark :diablo:
Gestern abend:
20.30 Uhr-23.00 Uhr - 2 Hefeweizen
Gerade:
2 Eier + Vollkornbrötchen mit Frischkäse - KEIN NUTELLA IM HAUS!!! SKANDAL!!!!!!!
Du isst Nutellabrote zusammen mit 2 Eiern? :krank:
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gerade gab´s eine große Schüssel Haferflocken mit 1 Liter Milch
Du Schlingel! Aber wo Du's sagst, das wär auch mal wieder was, um nicht ganz aus der Form zu kommen :diablo: Hab am Wochenende 5 Bier getrunken und war breit wie ein Reihenhaus :krank:Zitat:
20.30 Uhr-23.00 Uhr - 2 Hefeweizen
Die Alkohol-Abstinenz seit Oktober is nich gut als Bayer :nono:
Jetz gibt's erstmal 200g Kochschinken, wie immer ohne Beilage :ratlos:
Quälgeist, was heißt da Schlingel? In Bayern ist Bier Grundnahrungsmittel - reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Gut schmecken tuts auch noch.
Glaubs mir - ab und zu eine Mass Bier nutzt mehr als sie schadet (hat mein Opa schon immer gesagt)
700 Gramm Bratkartoffeln 2 Bratwürsten
chinapfanne mit scharfer soße
Hänchenbein mit Magerquark dipp
2 Schalen Müsli ^^
Feuerspieß von der Putenbrust mit Kartoffeln...auf die Rinderleber hab ich heut verzichtet :krank:
1 Dose Thunfisch + 2 Äpfel
mein Guten-Tag-Pfund-Magerquark (Traditionell angerührt mit 2 Fruchtzwergen, etwas Milch, etwas Distelöl, etwas Süßstoff und natürlich viel viel Liiieeebe http://clicksmilies.com/s0105/verkle...smiley-031.gif).
schmeckt das mit den fruchtzwergen ? wenn ja probier ichs auch mal.
gar phantastisch. kein bisschen sauer. bei bedarf eben noch mit süßstoff
damit´s ontopic wird:
hab grad ein blättchen von meiner selbstgezüchteten kresse gekaut. bin jetzt pappsatt.
Eine Brot mit Magerquark dipp (lauch usw)
ich platze schon ;)
Gerade eben:
2 Corny Erdbeer-Joghurt
1 Salami Brötchen
1 Putenschnitzel, 200g
10 Kroketten
mehrere (ca. 10) Cocktail-Tomaten auf Mozarella
Mensa Fraß.
Irgendne schleimig-Fette Mischung aus verkochten Nudeln, irgendwelchen bunten Körnern, undefinierbarem pampigen Gemüse, etwas Angebranntem und angeblich auch Seelachs. Das ganze lauwarm serviert.
leeeeeeecker! :tot:
Grad nen topfen, banana, wasser, walnußöl und das ganze schön zermatscht =)
Schmeckt gut =)
4 Brote mit Thunfisch oder Käse
1 großen Teller Salat (aus Käse, Eiern, Mais, Paprika, Gurken, Bohnen)
3 Äpfel
1 Banane
1 Liter Milch
eine pizza classico bei ditsch
1x thunfisch
1x hüttenkäse
ne handvoll para nüsse
1x apfel
1L wasser
paar fischlies und bissel anders tabletten zeugs! :diablo: