Finde ich auch, wenn die Proportionen noch einigermaßen stimmen (was bei Ham der Fall ist) sollte man ruhig auch seine Stärke gleich wie die anderen Muskeln trainieren.Zitat:
Ich finde gerade wenn es Muskeln gibt die im Verhältnis mehr Poteinzial haben, sollte man dieses auch VOLL AUSSCHÖPFEN!
Es ist ja nicht so, dass die kleineren Muskeln besser wachsen, wenn er seinen Lat etwas weniger trainiert oder so.