Hatte schonmal jemand von euch hier das problem mit dem nabel??
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Hatte schonmal jemand von euch hier das problem mit dem nabel??
Hatte ich auch schon ab und an. Geht wieder weg.Zitat:
Nein liegt bestimmt nicht am quark, liegt vllt an der Ernährungsumstellung, wie Alt bist du?Zitat:
also einfach nur mal bebachten vorerst kan was natürliches sein, muss also kein nabelbruch gleich sein ?
danke schonmal
Kann mir jemand was zur Dosierung von Baldriantabletten sagen?
Habe über Google nichts brauchbares gefunden.
was supplementiert ihr bei pickeln?(brust und rücken)
Zink und eventuell noch Bierhefe.Zitat:
ok dann versuch ich es mal mit zink, bierhefe hat nichts gebracht.
einnahmeempfehlungen von zink?
Kannst ja mal mit 15mg starten.
meiner wurde operiert ... is aber schon 15 jahre her :PZitat:
geh einfach zum arzt
vom 03.01 bis heute (morgen) 1.2kg zugenommen. jeweils immer 0.6kg die woche.
denk ihr das ist zu viel und sollte meine kcal runterschrauben?
ich wuerds machen
So wie der Kerl im Video rudert haben wir auch ein Gerät im Studio. Allerdings bewegt sich der Sitz nach hinten wenn ich ziehe und mich mit den Beinen abstoße. Weiss einer von euch wie das Gerät heisst?
Ansehen ?
Ich kann das Video gerade nicht gucken, aber ich tippe auf Ruderergometer.
Ist es ne Ausdauerübung oder richtiges Rudern wie das im Video? Bei ersterem siehe Guerckchens Post, bei letzterem ist es wahrscheinlich einfach ein ganz normaler Kabelturm für Rudern am tiefen Block mit einer beweglichen Sitzfläche. Macht ja auch durchaus Sinn, ich geh auch immer mit dem Hintern möglichst weit nach vorne damit der Rücken nicht so mega krumm wird und drück mich dann mit den Beinen nach hinten. Dabei rutsch ich halt auf dem Kissen dann nach hinten, wenn sich das mitbewegt - umso besser^^Zitat: