kaffee und ne zigarette
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kaffee und ne zigarette
1 knoppers
1 Apfel und einen Shake
hab grad seelachs mit tomaten-oliven-kruste/soße im ofen, mal sehen was draus wird :mrgreen:
2 Kammkotletts
Reis
Salat
1 Joghurt
wenns was geworden ist hau mal rezept rein ;)Zitat:
hab grad seelachs mit tomaten-oliven-kruste/soße im ofen, mal sehen was draus wird
100 gr Haferflocken und 250 gr Magerquark und jetzt ist mir schlecht :-)
2 Schweinesteaks vom Grill
2 große Folienkartoffeln
Quark mit Schnittlauch und Gurken
Quark mit frischen Erdbeeren zum Nachtisch
Jamjam :D
.....
Gut gebraten, sieht lecker aus ;)
200 gr. Light Eiersalat
3 Scheiben Vollkorntoastbrot
100 gr. Krabben
~ 20 gr. Salatcreme Light
20 gr. Erdnussmuss
lecker pizza mit dem 'magerquark-öl-teig' :esser3:
250g haenchen
150g kartoffeln (ganze kartoffeln mit dem haehnchen gebraten ... war lecker)
bierhefe
Immernoch *hier*.
Steht bei mir regelmässig auf dem Plan. Leider hatte ich heute nur normales 550er Mehl, das tuts aber auch :)
Muss ja nicht immer Vollkorn sein ;)
edit: Für den Belag nehm ich allerdings auch keine 3 Tuben Tomatenmark, sondern passierte Tomaten und dann nur ein bisschen Tomatenmark zur Bindung dazu (dazu noch zwiebel, knobel, salz, pfeffer, (pizzagewürz)) und man hat ne richtige pizzasoße!
Gruß Simon