n schokobecher...
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n schokobecher...
*ohrfeig*
einer muss es ja mal machen! :tongue:
500gramm Magerquark.... :brech: und fünf aminos,
und jetz ab in die falle....:lach:
Zitat:
Zitat von dom86
kannst ja zu mir in die gegend ziehen und mich überwachen :hoserunter:
ew shake - rapsöl
ah wird ne lange nacht. tuno ;)
Warmer Magerquark, 500 Gramm.
:brech:
Hier im Zimmer sind es gefühlte 40 Grad...
500Quark mit Ananas
400g MQ mit nem Ehrmann Früchtetraum drin. :D Moin wieder pumpeeeeen.... Gute Nacht!
130g Haferflocken, 4 Eiklar, 1 Eigelb (=Haferflockenwaffeln).
Darauf Quark und Erdbeer-Rhabarber-Marmelade.
4 (kleine) semmelknödel mit einer söße, die aus einer mischung von rindfleisch, karotten und vielen gewürzen bestand...
500g mq
50g Harzer
100g Putenbrust
125g Reis
bisl Mais
bisl passierte Tomaten drüber
Esse gerade lecker Bananen Protein Kaiser Schmarn :lach:
500g mq +2 eier