Also so richtig Schmerzen in dem Sinne habe ich beim Beintraining noch nie gehabt, jedenfalls nicht in den Quads... vllt machst du die Übungen auch einfach viel zu schnell hintereinander und übersäuerst einfach nur?
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Also so richtig Schmerzen in dem Sinne habe ich beim Beintraining noch nie gehabt, jedenfalls nicht in den Quads... vllt machst du die Übungen auch einfach viel zu schnell hintereinander und übersäuerst einfach nur?
Haha, der war gut. :thumleft:
Ich mach schon meine Pausen zwischen den Sätzen und Übungen. Keine Angst. Gestern waren die Quads einfach nur fast am platzen. Die Haute reichte wohl nicht aus. :) Ne, war so als wenn sich ein Krampf anbahnt. Nur ging es nicht mehr weg. Heute hab ich fast null Probleme. Nur leichter MK. :ratlos: Also, alles paletti. :thumleft:
Hm, na denn.. wir machen uns doch nur Sorgen... :mrgreen:
:diablo:
:ratlos:
Eigentlich hab ich nur Angst, dass du keine Bilder mehr postest..
:tschuess:
Solange die Muskeln an den strategisch wichtigen Stellen sind ... :D
Echt am ganzen? Das muss aber einte tolle Nase sein ... und die Ohren erst .... :tschuess:
Ach, Schlappohr musst du immer so ausholend sein? :D
Geht hier noch was mit euch beiden? :mrgreen: