Das sieht ja mal fantastisch aus! Eine gute Alternative zum Erdbeerkuchen. :icon_chef:
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500g Magerquark
+Erdbeeren
+300ml 0.3% milch
+ 5g Straciatella Flavour
Alles in den Mixer
=
Göttlich!!
:esser3::esser3::esser3::esser3::esser3:
MQ mit Erdbeeren schmeckt himmlisch :) So mag ichs
MQ mit Himbeeren schmeckt auch himmlisch :) So mag ichs
nen doppelten Proteinshake vorm schlafengehen :D so mag ichs xD
500 g MQ
Gute-Nacht-Protein-Shake
dürfte doch kein Problem sein? gibt sogar Leute die ganze Eier auf einen Schlag in den Mund nehmen (z.B. mein Schwager) das finde ich dann schon härter ^^
2 vk broetchen
2 eier
200g obstsalat
500ml milch
bischen molkepulver
Instantkaffee + Haferflocken + Quark + Buttermilch = win.
Lass es Dir schmecken. Pute gehört inzwischen zu meiner primären Eiweisquelle.
Gerade eben in der Kantine:
Hähnchenbrustfilet mit Rooibosch Tee glasiert, und schwarzem Pfefferdipp
3 Herzoginkartoffel
fünf EL Erbsen
Salat
Das Hähnchen war mal oberlecker. Gleich mal das Rezept anfordern :esser1:
Himberquaaaak :mrgreen:
halbes vollkornding bei subway mit 3 mal haehnchen und zwiebeln und oliven
sehr lecker ! und da ich schuelerausweis dabeihabe is einr fleischportion gratis gewesen