Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil VI

Zitat:

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Zitat von stephang

dazu 2 ausgepresste orangen und 1/2 kohlrabi

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Sieht mir eher nach ganzer Mini-Kohlrabi aus. :fi_lone_ranger:
Kurze Frage: Hast du eine Pressform für den Reis oder ist das einfach nur "Schüssel-Form" bedingt gestürzt?

zum Frühstück

150g Pute mit Mais und Reis, dazu noch die Supps und nglas Osaft :)
Und jz gibts dann Chinesisch süß-sauer--->ebenfalls mit viel pute und reis :P

Ein Brötchen aus 100gr. Dinkel-Vollkornmehl gefüllt mit 100gr. Putenbrust (schön saftig:esser3: )

bissl wenig-.- aber 2 weitere sind schon im Ofen :D

Brötchenrezept hab ich von hier ;)
Hab die Hefe-Variante gemacht.

100g VK-Nudeln
200g passierte Tomaten
150g Thunfisch
Basilikum, Salz, (zu viel) Pfeffer

:esser3:

Frühstück: Vollkornbrot mit Putenwurst
Mittagessen: Putengyros mit Reis, Salat
Zwischenmahlzeit: Erdbeershake
Abendessen: Putensteak mit Salat

Zitat:

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Zitat von Lionel Hutz

Was zur Hölle ist das? http://www.my-smileys.de/smileys3/lach.gif
Paderborner geht aber mal gar nicht :nono:

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Och, geht doch normal... War das billigste, was es an der Tanke gab...:D

200 gr Pute
1Tomate
100g Gurke^^

Zitat:

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Zitat von onur001

200 gr Pute
1Tomate
100g Gurke^^

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iiiiiiiih, bb essen. :icon_shaking:

Zitat:

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Zitat von Lucifer

Kurze Frage: Hast du eine Pressform für den Reis oder ist das einfach nur "Schüssel-Form" bedingt gestürzt?

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ich nutze diese schale

http://www.muskelbody.info/forum/att...1&d=1303745226

mein frühstück: gemahlene haferflocken mit sonnenblumenkernen, etwas erdbeersirup, naturjoghurt

chinesisch die zweite und jz dann gleich noch 250g MQ pur :P

Ganz viel GRILLFLEISCH :-)

Zitat:

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Zitat von Flaver

Ein Brötchen aus 100gr. Dinkel-Vollkornmehl gefüllt mit 100gr. Putenbrust (schön saftig:esser3: )

bissl wenig-.- aber 2 weitere sind schon im Ofen :D

Brötchenrezept hab ich von hier ;)
Hab die Hefe-Variante gemacht.

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Boah, das sieht gut aus! Kommt auf die To-Do-Liste

Zitat:

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Zitat von stephang

ich nutze diese schale

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Merci.

hehe danke^^

Grad vom Grillen zurück..es gab:

2 Holzfällersteak
1 Hähnchenbrust
2 Scheiben gegrillte Ananas<3
1 Kugel Malaga-Eis als Nachtisch.__.'

ach.. und bissl Kartoffelsalat^^

Zitat:

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Zitat von stephang

http://www.muskelbody.info/forum/att...1&d=1303589044

volkornhefegebäck mit olivenöl bestrichen
auf die 4 äußeren kam tomatensauce mit fettreduzierten hackfleisch (musste weg weil wegen mhd billig eingekauft) und oben drauf wenig 16% absolutkäse (musste auch weg). auf die länglichen kam noch schön chillisauce
auf den mittleren kam unter die tomatensauce (ohne hack) kochschinken und fettarmer mozarella

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Du kannst doch sowas net reinstellen, wenn ich auf Diät bin :(
Das hat ja alleine schon so viele kcal wie ich am Tag essen darf :s

Schaut echt lecker aus :s

wie jeden Abend vor dem Schlafengehen:

500gr. Magerquark+Süßstoff+50gr. Erdnussmus<3 :)