wurstbrot
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wurstbrot
Teller Nudeln mit Light Ketchup
500g mq
3 stück kirschkuchen..... kommen heut bestimmt noch paar dazu...
und heut abend paar wodka und bier
Reis mit Pute und süß-sauer Sauce
100g haferflocken , 300ml milch, 120g whey
Handvoll Nudeln
1 Dose Thunfisch
Blumenkohl, ausm Glas.
Pwo ;)
ne milchschnitte
Ich glaub, du lernst es nie, Jens. :mrgreen:
Naja,... 200g MQ, Zimt, Haferflocken = Shake.
was will ich denn lernen :mrgreen: ?
1,5l milch
Eben nix. :D
250g Puten-irgendwas + 350g reis + 0,5L Malzbier...jetzt bin ich erstmal satt. :)
wer sagt denn, dass ich was lernen möchte?
ich bau gerade eher auf den "shorty-effekt"...
das müsste man dann mal auch in die begriffesammlung aufnehmen...
150g Haferflocken
250g Bananen (2 Bananen)
500ml Milch
Gleich Beintrain