Direkt alles essen
Perfekt :D
Bekomm ich ne schöne Spange zu Geburtstag ;D
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Direkt alles essen
Perfekt :D
Bekomm ich ne schöne Spange zu Geburtstag ;D
Kann doch sein ^^Zitat:
hatte noch nie iwelche probleme deshalb weiß ich's nich :D
Wieso krieg' ich keine Intensität in meine Schultern TE?
Woran kann das liegen? :(
Da fällt mir was nettes zu ein.Zitat:
"Religionskriege sind Konflikte zwischen Menschen die sich darum streiten wer den cooleren imaginären Freund hat" :knuddel2:
btw on topic ... ich hab rücken aua :(
@Marcel.. Ausführung? Dropsätze einbauen?
Da ja jede Religion erklärt, daß alle, die ihr nicht angehören eh in die Hölle wandern, werden wir uns eh fast alle wiedertreffen....
Ausführung passt meiner Meinung nach.Zitat:
Wie funktionieren denn Dropsätze?
Edit:
Nach einem Satz das Gewicht runter so,dass man immer zum Muskelversagen kommt?
Das mache ich schon seitdem ich traniere so. :ratlos:
Was will ich auch im Himmel? Ich kenn da eh keinen! :diablo:Zitat:
@Marcel, mach bitte nen Fred auf und schreib bitte rein was du für die Schultern machst.
Hungeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer
:icon_cheers:Zitat:
keiner mehr vorhanden -> 100g edel-vollmilch
:step:Zitat:
los gehts !
:action:Zitat:
nix da...trainiert wird evtl wieder im januar...
ich bin mir grad unsicher ob tn's posts oder meine sinnfreier sind :D