Hi,möchte mich auch mal vorstellen.
Bin 40 Jahre alt und betreibe seit Oktober 2004 Bodybuilding.
Bin 173cm gross und wiege 93kg bei einem Fettgehalt von ca.24% laut meiner Waage,ist schon viel ich weiss aber ich arbeite daran das es weniger wird.Na ja,Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut.