Alter Sack meldet sich

Hallo Leute,

hier meldet sich ein Opa (Ü30), der Anfang 90 mal bisserl Gewichte
gestemmt hat. Ich hoffe, hier sind noch andere "Mumien"; wenn ja, bitte melden.
Wollte mal wieder das trainieren anfangen, (mehr zum Bauch weg) , als
zu sonstwas.
Ca. 1993 war's so:
Bankdrücken: bis 80kg 10Wdh., 90kg 6Wdh., 100kg 3Wdh.

Vor paar Jahren hab ich nochmal "gehantelt", und hatte danach ne
Woche MUskelkater.
Wäre schön, wenn sich welche mit Tips melden würden.
Grüße,
Olda

:welcome:

Hallo olda, willkommen im Forum!

Zitat:

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...ein Opa (Ü30), der Anfang 90 mal bisserl Gewichte
gestemmt hat. Ich hoffe, hier sind noch andere "Mumien"; wenn ja, bitte melden...

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Muß dich entäuschen, wir sind alle noch unter 30. :D
Gruß oldiegerd

Zitat:

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Zitat von oldiegerd

Hallo olda, willkommen im Forum!

Zitat:

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...ein Opa (Ü30), der Anfang 90 mal bisserl Gewichte
gestemmt hat. Ich hoffe, hier sind noch andere "Mumien"; wenn ja, bitte melden...

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Muß dich entäuschen, wir sind alle noch unter 30. :D
Gruß oldiegerd

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jo.....auch DU oldiegerd bist unter 30! ;)


Auf jeden Fall Herzlich Willkommen! =)

Kleiner Tipp: Fülle dein Profil jetzt am besten schon vollständig aus, weil dich früher oder später eh einer drauf hinweist^^

MOIN MOIN & :welcome:

:welcome:

:welcome: und viel spass im forum...

So ein alter Sack bist du auch nicht ;)

:welcome:

:welcome:

Aber du H.oly :diablo:

olda, :welcome:

hallo alter sack! (ich musste bei der überschrift ans kleine arschloch denken) :D :mrgreen:

:welcome: HC kommt langsam aber sicher in dein Alter :diablo:

:welcome:

Jo, HC und Mama fangen langsam schon an zu müffeln, wie das im höheren Alter eben so ist. Außerdem fangen die Haare in den Ohren und der Nase an zu wuchern und die Ohren werden außerdem größer :lol:

olda, willkommen :D

:welcome: