Lieblings-Hassübung

:salut: Hi!

Welche Übung hasst ihr so richtig und welche macht ihr immer am liebsten ?

Meine absolute Hassübung sind aufjedenfall Trizeps Kickbacks :puker:
Meine absolute Lieblingsübung ist Kreuzheben ob normal oder alternativ :hello2:

lieblingsübung:bankdrücken,kurzhantel bizepscurl
hassübung:beinpresse,wadenheben - das sind halt schon richtige qualen^^

Lieblingsübungen: Shrugs, Bizepscurls (Kurzhantel)
Hass: Rudern (Langhantel)

liebligsübung: bankdrücken
hassübung: latziehen bzw. klimmzüge

Ich mag Druckuebungen sowie Frenchpress ... Kreuzheben find ich auch ganz nett. schraegbankflys fuehlen sich auch geil an, sowieCable Crossover..

Was ich auf ejdenfall nicht mag sind : Bauchtraining(wuerg :puker: )Beintraining und im allgemeinen Zuguebungen

Also dass geht jetztnich nach Staerke oder so, sondernmehr anch demwasmir Spaß macht, sonst waer die reihenfolgewohl anders ^^

Ich mach eigentlich alle Übungen irgendwie, nur die Übungen ein bisschen weniger wo ich weiss das ich davon wieder derbst MK krieg :evil:

Das wären: Flys, BD und Beinbeuger

Ändert sich immer. Momentan Kreuzheben und Kniebeugen.

Lieblingsübungen: Wadenheben, Bankdrücken, Beincurl
Hassübungen: Kniebeugen, Schrägbankdrücken

Lieblings und Hassübung zugleich = Kniebeuge ! :mrgreen:

hasse kreuzheben und kniebeugen

ich hasse keine übung. wenn ich dabei bin machts immer spass sich zu quälen

Wie kann man bloß Kreuzheben hassen , ist meine absolute Lieblingsübung :meister: :meister: :meister:

Bauchübungen... Die absolute Quälerei ;)

Lieblingsüb. : Bizeps Trizeps in allen Variationen :-)
Hassübung: Brust in allen Variationen :-( ..na ja obwohl Schrägbankdrücken ganz ok ist :|

hassübungen --> alles für Bauch & Beine

der rest geht eigentlich :D

besonders gern mach ich Brust ,Triceps & Bizeps übungen :D