Hab schon in diversen Foren danach gesucht aber nichts dazu gefunden.
Wann sollte man Zink am Besten einnehmen, nüchtern, vor oder nach dem Essen?
Wielange davor/danach nichts essen oder ist das egal?
hab nur schon öfters gelesen das die Einnahme abends günstig ist. Heisst das abends oder nachts? Direkt vorm schlafengehen oder zwischen 18 und 24UHR ?
Hoffe jemand kann meine Fragen beantworten.