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Also nach dem ich mich so im Internet umgeschaut habe bin ich am verzweifeln...
Es gibt soooo viele verschiedene Eiweißshakes, aber welches soll man da nun nehmen. Bisher hatte ich schon 2 verschiedene Probiert, aber 35euro für 800g finde ich einfach zu viel bei dem Verbrauch den man beim Training hat.
Es gibt ja auch sehr billige, aber sind die auch gut???
Schildert doch mal eure Erfahrungen mit verschiedenen Produkten und deren Preise.
Haut rein...
hier probier doch mal was von dieser seite hab ich vor ein paar tagen entdeckt hab aber davon noch nichts ausprobiert
http://www.bambamscorner.de/
Das Problem ist, das auf der Seite keine Eiweißshakes sind, sondern Rezepte zum Kochen...
doch hab da vier shakes gesehen naja sorry habs wohl etwas verpeilt
ich find das body attack power protein 90 ganz lecker. meine favoriten sind erdbeer und kirsch-joghurt
ich stimme kingkikapu zu
wobei ich bisher Schoko probiert habe (schmeckt toll)
Kann man bei den Shakes sagen, dass die billigen schlechter sind als die teuren?????
schau drauf was drinn ist. wies schmeckt kann dir keiner sagen, schliesslich sind geschmäcker extrem verschieden.
und auf was soll ich beim Inhalt, außer natürlich Eiweiß, achten???
was sagt ihr zu Champ Eiweiss 90 plus
400gr magerquark, 400ml fettarme milch alles in den mixer und fertig ist der ew-shake, falls du einen wight gainer haben willst dann machs mit haferflocken und um gesunde fette zu dir zu nehmen einen tee löffel walnussöl in jeden shake.
gruß shogun
400gr magerquark, 400ml fettarme milch alles in den mixer und fertig ist der ew-shake, falls du einen wight gainer haben willst dann machs mit haferflocken und um gesunde fette zu dir zu nehmen einen tee löffel walnussöl in jeden shake.
gruß shogun
also das mit quark hab ich schon versucht, aber nach der hälfte kommt mir da der kotzreiz, also is das für mich eher ungeeignet...
An Quark kann man sich gewöhnen, ausser, man hat eine Lactoseunverträglichkeit. Magerquark kann ich inzwischen pur oder nur mit Milch verdünnt einnehmen, während ich früher Konfitüre oder Fruchtstücke hinzugeben musste. Wie gesagt: Eine Frage der Gewohnheit!
schau dich doch mal bei den produkten von weider um!
benutze schon länget mega mass 200 (is aber ein weight gainer)
und hab super erfolge mit dem gemacht!
gruss nibblas