Ich bräuchte eine Motivationspille!
Gibt es so was! Bei mir reißt immer das training nach einem monat ab und 2monate danach steh ich wieder dort wo ich war. will das mal durchziehen! irgendwelche vorschläge, motivation zu bekommen?
danke
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Ich bräuchte eine Motivationspille!
Gibt es so was! Bei mir reißt immer das training nach einem monat ab und 2monate danach steh ich wieder dort wo ich war. will das mal durchziehen! irgendwelche vorschläge, motivation zu bekommen?
danke
hi,
hm, eine pille dafür gibt es sicher nicht, oder nicht das ich wüßte :gruebel:
aber vielleicht hilft es ja, wenn du dich nackt fotorgafierst und dich an den kühlschrank hängst !
oder vielleicht ein bild von deinem vorbild 1
ich habe monica brant da hängen.
lol...was für vorstellungen....hör motivierende musik vorm train ala linkin park hilft bei mir zumindest
tja, das unterscheidet die erfolgreichen von den nicht erfolgreichen! motivation! dafür gibt es keine pille...gott sei dank! du hast defizite im mentalen bereich, der erste schritt ist das erkennen. nun äbdere dich! oder hast du dazu auch keine motivation :mrgreen: das wäre ein dilemma ;)Zitat:
Zitat von tbruce
Wenn du kein Bock hast dann trainier net...Wenn du einen geilen Körper haben willst dann ist das Motivation genug..Guck dir vorm Training deinen eigenen Scheiß Body an und denk "im Sommer siehts anders aus" und dann gehts mit Motivation und Unterhemd ins Training (so mach ich das)!!
Ich motiviere mich immer gegenseitig mit meinem Trainingspartner.
Ausserdem das Argument mit dem Sommer hilft auch immer !
Also Junge zieh durch !
Julez
motivation tatsächlich die halbe miete beim training!!
ich denk auch meistens an den bevorstehenden sommer und die dazugehörigen mädels, die mir evt. durch den lappen gehen wenn ich nicht ordentlich trainiere ;)
du musst das training zur sucht werden lassen!! geh so lange alle zwei tage bis du gar nicht mehr anders kannst!!
wenn kein wille da ist, dann kann motivation auch nicht helfen.
Wenn der Blick in den Spiegel nicht genug Motivation ist kannst ja immer noch Jojo spielen oder Halma..
mir fehlt in letzter zeit auch die motivation und es liegt an meinem Trainingspartner!!
der junge trainiert erst seit 2 monaten mit mir und hat so ne krasse genetik.. ohne scheiss jetzt nach jeder trainingseinheit ist bei dem ein fortischritt zu sehen!!!
die kilos (sowohl bei eigenen gewicht als auch bei den hanteln)
gehen so rapide hoch als wär der verzaubert ;)
das ist einfach so desmotivierend der typ holt mich in null komma nix ein hat jetzt schon so perverse Oberarme 8 pack... und der geht einfach nur mit mir pumpen achten nur MINIMAL auf seine ernährung und hängt vom rechner............... assozial...........
was kann man DA machen!?!?
heulen
oder ihn töten
Umso mehr sollte sowas ein Ansporn für einen selber sein ständig Höchstleistung zu Erbringen...!
Ich motiviere mich immer so:ich stell mir vor was sind schon 1,5h im studio,sonst würdest du auch nur vor der glotze hängen oder ähnliches!!
ja mir gehts nicht um die zeit m studio ich hab meine motivation zum pumpen das ist kein problem nur suckt halt wenn da so ein 16 jähriger (!!!!!)
ist der einen innerhalb von 2 monaten direkt überholt und aufbaut wie ein gen mutant...
der ist doch auch nur 1 jahr jünger als du :mrgreen: gegen veranlagung kann man nichts machen, nicht grün vor neid werden.
ich zwinge mich auch ins studio, habe meistens keine lust, da ich einfach nur müde nach dem arbeitstag bin. außerdem bin ich mehr teamsportler, bb ist ein ziemliche egozentrischer sport. aber, wenn`s schä macht...