Löffel Dich Schlank!

3 - 6 große zwiebeln
3 dosen passierte tomaten a 200g
1 mittelgroßen weißkohl
2 grüne paprika
2 tüten zwiebelsuppe (von knorr z.B)
2 stangen porree
4 mören

gewürze: salz, pfeffer, paprika, kümmel und muskat

gemüse in stücke schneiden mit wasser abdecken und ca ne stunde kochen. 2 tüten zwiebelsuppe unterrühren und die tomaten zugeben. alles vermengen und ne halbe stunde bei kleiner hitze schmoren.

und das ne ganze woche nur essen. mein frauchen hat dadurch fast 5 kilo verloren!!!
vielleicht probiert es ja mal jemand!

Meine freundin will abnehmen. Ich schlag ihr das hier mal vor. ;)

schmeckt auch sehr geil!
wenn dein frauchen sie probiert und das ne woche durchzieht dann halt mich auf dem laufenden wie es bei ihr klappt und was sie verliert :!:
und keine angst wegen blähungen (wegen dem kohl), durch den kümmel bekommste keine :lol:

ein bekannter meines vaters hat mit dieser diät auch mal sehr viel abgenommen. soviel ich weiss wird diese diät auch bei personen verwendet die operiert werden müssen, aber sehr viel fett mit sich rumtragen. aber es stellt sich die frage ob es für BB´s das richtige ist, da der muskelverlust bestimmt riesig ist!

es war auch nicht algemein für bb´s gedacht. deswegen hab ich es ja bei den diäten gepostet.
kenne genügend girls die trotz fitness bißchen speck los werden wollen!
und dafür ist es ganau das richtige!

ja, da bin ich auch deiner meinung. für leute die nur speck weg wollen, ist es bestimmt eine gute sache!

@head

Hat dein Frauchen dazu noch großartig Sport gemacht oder nur gelöffelt?

jeden tag 1 bis 1/2 stunden auffen stepper und bauchtraining. aber alles zu hause. weil sie beruflich grad net die zeit hat ins studio zu gehen!
das letztemal hat sie es ohne sport gemacht und ca 3 kilo verloren

Meine Freundin ist nämlich Sporthasserin. Außer Bettsport kriegt man die nicht dazu sich zu bewegen ;) Schwimmen geht sie noch freiwillig...hähähä da werde ich sie dann eine Woche inner Badeanstallt quälen :lol:

3 kilo wird sie bestimmt verlieren! vorallem wenn sie merkt das es was bringt hängt se bestimmt noch ne woche drann! war bei meiner so. da hat sie der ehrgeiz gepackt!

wie die frauen halt sind :twisted:

Frauen werde ich nie verstehen, deshalb habe ich das schon aufgegeben ;)
Viel muss bei meiner Freundin eh nicht weg. 5kg gehen ok aber mehr muss echt net sein. Hoffentlich verliert die nicht die 5kg bei ihrer Oberweite...

da verlieren die frauen ja zuerst. bei meiner ging es eigentlich. ist auch gar nicht so aufgefallen. ist recht gut bestückt :twisted: 8-) :lol:

Hmz...75E hat meine...mit C könnte ich wohl auch noch leben ;)

75 c bis d... reicht :lol:

@head

wieviel ist denn so ne portion wie du sie angegeben hast?
(um mal wieder ein wenig zum thema zu gelangen)

also ich bekomme nen großen suppentopf raus. und dann mußt du dir das auf die woche einteilen. meine frau ist dann in der woche ausser reis keksen nichts mehr dazu. und halt viel wasser trinken. eiserne disziplin vorrausgesetzt!

die portion soll für die ganze woche reichen?

ja das ist für eine woche gedacht. montag bis freitag, also nicht ganz ne woche

Mir persönlich würde bestimmt kotztübel werden wenn ich die ganze Zeit nur son Zeug futter.

PS: Head, guckst du dir mal meine Idee für meinen neuen Plan an? Vieleicht fallen dir Übungen ein die effizienter sind. Bzw. sag mal was zu dem System das ich plane. Irgendwie schreibt da niemand was zu außer Matheo...

@ mike

du sollst das ja auch nicht futtern. das ist ja auch zum abnehmen gedacht und nicht zum aufbauen! ;)

@ mike

hat´s dein frauchen jetzt mal probiert?

mike is inaktiv(nett gesagt...)

ne hab ich wohl nicht mit bekommen? warum inaktiv? hab mich schon gewundert!

ähm .. na ja hat wohl ein bissel viel scheiße gepostet und zum schluss nochmal so´n "bye bye und lecht mich alle am ars.."
kannst ihn ja über icq fragen...

achso na dann. kannst aber glauben das er sich bestimmt schon unter nem andern nick angemeldet hat ;)

das wird nicht schwer festzustellen sein... :lol: :lol: :lol:

man wird es sehen ;)

MÄNNER!!! :roll:

also ich hab auch in einer woche 6kg agbenommen, nur wie ich das gemacht hab kann ich net sagen... :)

meine oberweite is auch noch so viel (oder wenig, je nachdem wie mans sieht) wie vorher, nur am hintern hab ich abgenommen :cry: bauchspeck is eben doch am hartnäckigsten!

aber zum thema... wieviel muss/darf ich von der wunderbrühe denn essen am tag? und wie oft?

würd mich ja schon reizen das auszuprobieren :lol:

liebe Grüße NoName

uuups... da hab ich wohl die letzten posts überlesen!

SORRY und ))) WEITERMACHEN :lol:

@noname

bei deinen gewichts und größen angaben kann ich mir echt nicht vorstellen dass da noch fett dran ist das weg muss!

@kiko:

doch doch... am bauch und an den oberschenkeln. :?
aber dat wird schon :daumen:

Zitat:

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Zitat von headchecker

ja das ist für eine woche gedacht. montag bis freitag, also nicht ganz ne woche

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Naja lieber 2x den eintopf zubereiten als ihn die ganze woche über zu essen, also aufzubewahren!!

Ist frischer^^

Heheh so wirds meine mum machen! :roll:

Zitat:

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Zitat von lahuan

Zitat:

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Zitat von headchecker

ja das ist für eine woche gedacht. montag bis freitag, also nicht ganz ne woche

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Naja lieber 2x den eintopf zubereiten als ihn die ganze woche über zu essen, also aufzubewahren!!

Ist frischer^^

Heheh so wirds meine mum machen! :roll:

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dem ist zu vernehmen dass du diese art der diät ausprobieren wirst!?!?!?!?!
ich hoffe du hältst uns auf dem laufenden was die diät angeht!?

JOa...also ich hab diese Diät nu angefangen!

Also die Zutaten esse ich gekocht so fast nie...aber der EIntopf schmeckt wirklich jut!!

Nur meiner ist bissel zu scharf geworden..naja egal.....also vom geschmack kann ichs jedem empfehlen!

mal sehen ob ich in ner woche was abnehme!

und wie schauts aus mit der diät??

is wohl verhungert=)

ist ja wirklich interessant was unser headi so alles kennt. die wundersuppe für die frau.


babsiiiiiiiiiiiiiiiiiiii sollen wir das versuchen??? :)

was du nicht auskramst wertes juwelchen? :twisted:

looooooool. na hey bis zum sommer ist nicht mehr lange und ich will endlich in meine röcke passen, die ich ausgegraben habe. *kreisch*

wer sucht der findet.


macht deine schnecke eigentlich noch diese diät???? oder wie auch immer man das nennen kann.

im moment nicht... aber ich kann es dir nur empfeheln!