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So, mein CreaVitargo ist jetzt bei mir angekommen, nun habe ich folgende Frage: Bin 170cm gross und 80 Kg schwer, muss ich da unbedingt die empfohlenen Mengen die BMS vorgibt einnehmen, denn das scheint mir ziemlich viel. Vorallem müsste man dann für eine achtwöchige Kur mehrere Male ein 2kg "Humpen" kaufen, das kann ich mir eindeutig nicht leisten. Danke schonmal, Gruss Fabian
was steht denn drauf ? ... habe mir des auch bestellt .. interresiert mich gerade brennend ..
rush-on,
du solltest doch die Dosierung schon kennen oder??
1-7 Tag: 2 mal 80gr
ab dem 8. Tag: 1 mal 80gr
@ clinke ... ja ansich dosierungsempfehlungen kenne ich jede menge was lade und haltephase angeht aber was auf der büchse steht kenne ich nochned ( ich wart noch auf mein zeugs :( )
ehm ... 2 mal 80 g am tag ? .... das wären ja 160 g pro tag Oo ... und danach 80 g einmal am tag ? .... hallo wollen die einen verkackern ?
Könnte jetzt mal ein "erfahrener" BBler wie Mama oder so mir sagen auf wieviel ich runtergehen könnte??!!
rush-on,
was hasten du für Empfehlungen bekommen??
3-4x täglich jeweils 5g mit Traubensaft, das Ganze 6 Wochen.
wir reden von creavitargo und nicht von crea mono...Zitat:
3-4x täglich jeweils 5g mit Traubensaft, das Ganze 6 Wochen
@ clinke .. ich hab das zeug nochned ... also kann ich dir ned sagen was die mir erzählen wollen :) aber wenn ichs hab sag ichs dir :)
@ 26 soweit mir bekannt : ladephase -> 5 x 6 g ( 30 g pro tag) | Haltephase -> 5 x 3 g (15g pro tag) ... kann aber auch ned stimmen .. so würd ichs aber ungefähr machen ...
aber wart lieber noch drauf bis sich hier leute melden die wirklich guten plan haben von dem ganzen ...
grüße
rush
Habe bei meiner Kur fast 2,5 Dosen verbraucht. Echt teuer aber wirksam.
Schmeckt scheußlich und klebt wie sau. Nehm es am besten mit lauwarmen Wasser ein. Dann läßt es sich leichter verrühren.
ja die dosierungsempfehlungen stimmen ;P
wenn ihr wollt könnt ihr es noch mit crea monohydrat strecken, da ned allzuviel crea mit drin ist...
man sollte aber vorher wissen das ne crea vitargo kur ins geld geht ;P
Ich meinte doch die Empfehlungen aus dem Forum hier..Zitat:
@ clinke .. ich hab das zeug nochned ... also kann ich dir ned sagen was die mir erzählen wollen aber wenn ichs hab sag ichs dir
Ich glaube ihr müsst zwischen Creavitargo (wo die Matrix drin ist) und Crea Mono (ohne Matrix) unterscheiden...
:daumen:Zitat:
man sollte aber vorher wissen das ne crea vitargo kur ins geld geht
:-(
wenn du etwas sparen willst, misch crea monohdydrat rein, trink 10-15 min vorm crea vitargo (+mono) nen glas traubensaft, dann kannst mit der dosierung auch auf 2 löffel creavitargo runter gehen ...
hab kein crea mono
wieso am vitargo sparen ???
dann spart man größtenteils an den Kohlenhydraten sprich der Transport Matrix, is doch blödsinn
gleich so crea monohydrat mit dazu mischen
@26 kauf dir wellches Cre mono is ned sooo teuer guck hier im shop ne 500 gramm Dose reicht völlig
Wenn man sich Crea Mono kauft kommt man doch viel billiger weg oder!?
meinst du jetzt ne crea mono only kur ?
PS: lol ich hab meinen 2000sten Beitrag verpasst :lol:
yeahhhh 2000
JAZitat:
meinst du jetzt ne crea mono only kur ?
ja kommt man auch, scheinbar hat Crono nicht verstanden, das traubensaft eine transportmatrix ist -.-
NEIN nicht nur Crea Mono, lest dochmal
???Zitat:
NEIN nicht nur Crea Mono, lest dochmal
lol XS1CHT
ersten wird man sich Creavitargo wegen den KH's sprich der Transportmatrix kaufen (die ist nämlich fast gänzlich drin vorhanden)
zweiten glaub ich das ich hier richtig gelesen hab und du nicht ;P
clinke, klar kommste billiger rechne es dir mal aus 500 Gramm Dose Crea Mono für ne Kur + Die ganzen Liter an Traubensaft gegen
2-3 Dosen Creavitargo + ne Dose Crea Mono
Ach das ist doch alles blöd, warum muss das soooo teuer sein....
hättest halt vorher fragen sollen und ned zuerst bestellen und dann fragen ;P
Jop, stimmt
nunja die möglichkeit mit dem crea mono strecken ist ja jetzt auch noch...
und ist ja recht human vom preis her, kannste also trotzdem durchziehen...
bin gerade bei der 2ten dose, geht ziemlich ins geld, ist aber wirklich wirksam.
leider schmeckt es echt beschissen. tropic zumindest, erdbeere ist ziemlich gut :)
ein glück hab ich mir erdbeere gekauft :D ... aber nur eine büchse á 2 kg :D
also wie sind nu die genauen einnahme empfehlungen dazu und wieviel werd ichz noch kaufen müßen für ne ordnetliche kur ?
ich zumindest hab die verzehrempfehlung befolgt :)
also 7 tage lang 160 g
weiter 80 g/tag
so heisst es hierZitat:
Die ganze Kur sollte nicht länger als 80 Tage dauern, danach eine größere Pause (1 Monat) und wieder neu beginnen.
hmm... nundenn ...
also die ersten 7 tage 160g in kopp kippen ja... laut dem hersteller 2 x 80 g .. also 2 shakes ja ... und denn jeden tag nurnoch einen shake a 80 g ... hab ich das nu endlich richtig verstanden ? ...
wenn ja .. wann am tag .. erster nachm aufstehen und 2ter vorm heia machen oder wie ?
langsam blick ich bei dem zeugs ned mehr durch ...
-buffer overflow-
rush
erste 7 tage:
trainingsfreie tage - einen shake direkt nach dem aufstehen und einen zwischen den mahlzeiten tagsüber
trainingstage - einen shake direkt nach dem aufstehen und einen nach dem training
dannach:
trainingsfreie tage - nach dem aufstehen oder tagsüber zwischen den mahlzeiten
trainingstage - direkt nach dem training
ps. ich bevorzuge es an trainingsfreien tagen immer morgens zu trinken. dann kann es nicht passieren das ichs vergesse falls ich länger unterwegs bin
@XanderCage ahhh danke dir, bist n guter ! :)
greetz
rush
rush-on,
hättest dir vorher mehr Infos sammeln müssen...
Holst du dir jetz noch eine Büchse Crea Mono??
@Crono,
langen mir 500gr Crea Mono für eine 6 Wochen Kur??
öhm auf meiner dose steht je einnahme 25g! oO