...wenn meine arme (meistens nachts) sich anfühlen, als wären sie eingeschlafen. ich habe das erst, seit ich trainiere und auch nur, wenn ich sehr hart trainiert habe und es fühlt sich auch nur ähnlich an, als wenn sie eingeschlafen sind.
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...wenn meine arme (meistens nachts) sich anfühlen, als wären sie eingeschlafen. ich habe das erst, seit ich trainiere und auch nur, wenn ich sehr hart trainiert habe und es fühlt sich auch nur ähnlich an, als wenn sie eingeschlafen sind.
ja, passiert manchmal, hat aber mM nach nichts mim training zu tun
man liegt einfach nur schlecht (oft lieg ich auf dem arm )
ist dann sehr spaßig, wenn man in der nacht etwas panisch aufwacht und beide arme nicht mehr bewegen kann ... :roll: ;)
ok sowas hab ich mir auch schon gedacht. mich hat nur gewundert, dass ich das früher nie hatte
hab das auch oft, hab immer die rechte hand unterm kopfpolster und dann lieg ich eben drauf, dann werd ich auch immer nachts wach und spür meine hand nicht mehr! :D
LOL hatte ich zwar noch nie. Aber ich stelle mir das lustig vor, wenn man beide Arme nicht mehr bewegen kann.
Ist wohl wie nach dem letzten Satz Bizepscurls :lol:
genauso wenn dir das bein einpennt nachts und du bekommst es net mit und stehst auf und willst pissen gehen.
bin schon zweimal so auf die fresse gefallen :shock:
@ head
is mir auch mal passiert kommt gut ... vor allem wenn dann so ein plump durchs haus hallt ... :lol:
@ headcheck
das ist mir auch schon passiert! zack!! da knickt dir das bein weg du fliegst aufs maul und fühlst dein bein nicht mehr! da wirste erst panisch weil du denkst es wäre was schlimmes passiert ;)
also da kann ich ja echt froh sein wenn mir nur die hand einschläft, wenn mir der fuß einschläft und ich hinfliege würd ich richtig angst bekommen ob ich mir dabei weh getan hätte im bein das ich nicht spüre
eben, daß ist es !! du mußt warten bis das gefühl mit diesem ätzenden kribbeln wieder reinkommt, um dann glücklicherweise festzustellen, daß du dir doch nichts gebrochen hast ;)
ich weißm nicht ob das richtig ist, aber als ich mit dem training angefangen habe, hatte ich oft muskelzuckungen und ebenfalls oft ein taubes gefühl nachts in den armen.
ein freund hat mir dann geraten jeden morgen eine halbe magnesium-tablette zu nehmen und seit dem ich das mache habe ich keinerlie beschwerden diesbezüglich mehr...
ich würds an deiner stelle auch mal versuchen, vielleicht lag's echt am magnesium-mangel, bin aber wie schon erwähnt kein experte...
Muskelzuckungen können/sind Mangelerscheinungen...hatte ich auch mal, hab diese auch mit Magnesium weggebrachtZitat:
Zitat von ThomasH
Das kenne ich auch. Du wachst auf und kannst den Arm nicht mehr bewegen. :lol:
das kenn ich mit dem bein eingeschlafen...der wecker hat geklingelt un schon lag ich auf der fresse. :lol:
aber ich war wenigstens wach :mrgreen:
cool ist wenn die man denk man hätte gar keine arme mehr, sondern nur irgendwelche auswucherungen am oberkörper, die in der gegend rum baumeln...ist schon lustig
pervers is es wenn du es gar nicht richtig mitbekommst und noch pennst beim aufstehen, dann hast du noch schlecht geträumt und schon ist der tag im arsch!