hey leute
ist das okay? also habe heute mittag schon katoffeln gegessen.. Wenige
darf man sowas am abend essen? also
"Nuddeln mit Ei"
freu mich auf eure antworten!!
greeeetz
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hey leute
ist das okay? also habe heute mittag schon katoffeln gegessen.. Wenige
darf man sowas am abend essen? also
"Nuddeln mit Ei"
freu mich auf eure antworten!!
greeeetz
kann man wohl pauschal nicht sagen ob du das darfst.
en paar angeben zur person wären bei sowas ganz hilfreich...
also bin
17 jahre jung
1,82 groß
und wiege 78 kg
Trainiere ja auch fast jedentag..
gut so??
jo geht, ess ich auch oft -> einfach und lecker !!
alles klar danke.. esse das voll gerne..
und mittags hab ich eh nicht soviel hunger
da ist das genau richtig und abends vor dem bett nochmal magerquack
1. nicht jeden tag trainieren.
2. ketchup musst du solltest du lieber weg lassen.. ja ich weiss mit ketchup ist es 20x leckerer.
quatsch brauchst den ketchup nicht weg lassen! ihr macht euch immer nen viel zu großen kopp um viel zu lächerliche dinge!
lasst mal einige sachen entspannter angehen! irgendwann habt ihr keinen bock mehr so un askese zu leben und schmeißt das bb entnervt hin! ;)
das habe ich schon oft genug mit erlebt!
ketchup bringt keinen um also bissel leben dann macht das alles bissel mehr spaß! amen :mrgreen:
ja stimmt schon hast recht!!!
training naja.. halt nur joggen und nen kleines bissl hanteltraining abends.
nicht so gut? das bisgen mache mich ja vorher richtig warm.
°HC°, ja klar ich weiss ist nciht so schlimm der ketchup. hab ja nur gesagt "solltest". also kann der auch lassen meinetwegen. das es nciht gut ist wissen wir ja beide.
meinst dich die paar gramm bringen dich um? muahahaha... miya bleib mal auf dem teppich! ;)
Also ich gönns mir auch immer zu Nudeln, Kartoffeln, Steak...
Bratsoße zu machen ist mir immer zu zeitaufwendig.. da kommt der Ketchup wie gerufen!
so gesehen mischt sich ja selbst coleman seine masterspiece soße da rein...naja ich denk mal 1-2 mal in der woche kein problem aber nicht jeden tag. manchmal bissl ketchup auf die kartoffeln damit sie runtergehen aber asnonsten sündige ich nie nur wenns halt mittel zum zweck ist damit etwas runter geht....als naturaler merkt man eben die schlechten KHs ziemlich schnellZitat:
Zitat von °HC°
Atomic, schön gesagt.
alter hc. willst du jetzt seid dem ich dich in deinem ep kritisiert habe immer rum mosern oder wie?
es geht doch nicht darum das der ketchup mich umbringt :lol: das macht kein nahrungsmittel. es geht um die kurzkettigen kh`s mit hohem gi. bleib locker. du weisst das es nicht gut ist.
warum sollte ich dann dir rummosern? wenn ich kein bock mehr auf dich hätte, hät ich dich raus geschmissen! :jumpers: :mrgreen:
gut war nicht witzig wa? :diablo:
ich sage damit auch nur ihr sollt das nicht immer alles so verbissen sehen und es mal locker angehen! dann macht das alles viel mehr spaß! ;)
Also ehrlich, wir sind hier doch net zum Spaß! Es gibt Grundregeln im BodyBuilding, die einfach unwiderlegbar sind:Zitat:
ich sage damit auch nur ihr sollt das nicht immer alles so verbissen sehen und es mal locker angehen! dann macht das alles viel mehr spaß
1. Das Training tut nunmal weh!
2. Das Essen muß scheiße schmecken!
3. Wer lieber Lebensqualität will soll in' Tanzclub gehen!
Also Finger weg von dem Ketchup ... es sei denn, Du bügelst Dir das direkt nach dem Training rein 8-)
bin ja mal gespannt wieviel miya mit BB verdienen wird , da sieht man dann das es sich gelohnt hat :lol:
Ich mag gar keinen Ketchup :)
es gibt auch leckere "passata" anstatt ketchup..
oh mein gott seid ihr lächerlich.
wenn ihr wüsstet wie scheiss egal das ist ob man ketchup draufmacht oder nicht....
das sind 50kcal .... das ist echt so egal wir nur was. jeder macht es, auch die profis, warum auch auf sowas verzichten wenn's keinen unterschied macht ?!
ich hoffe ihr versteht was ich sagen will. das soll kein angriff auf euch sein
Gruß Niklas !
das macht überhaupt keinen Unterschied ob Ketchup dabei is oder nicht :D
du schmeißt dir nen Löffel Ketchup rein, das sind ungefähr 15-20g, mehr nimmt man doch normalerweise nicht
jetzt nehmen wir an der Ketchup hat 15g Zucker drin
ok das sind dann ca. 2-3g Zucker die man pro Portion Ketchup zu sich nimmt
also bitte so ne kleine Menge hat überhaupt keine Auswirkungen ;)
halt nicht grad 100g draufhauen (wäre ja eh zu teuer auf Dauer ;) und wird auch niemand machen)
ach komm miyamoto du hattest doch auch mal deine Hunt's Eskapaden ;)
THE MORE THE BETTER!
The thick rich taste of Hunt's is irresistable!
hab immernoch welchem im Kühlschrank stehen, da steht das Fruktose drin ist anstatt normalen Zucker, trotzdem trau ich mich nicht an ihn ran
ui ui ui,
manche machen sich aber auch Gedanken, tzzzzzzzzz
eßt was schmeckt ( in Maßen ) wenns halt mal bissel viel war, geht ihr eben mal ne Stunde laufen.
Ich kenne Bulumie kranke Leute, die haben das selbe Gedankengut wie manch einer hier.
http://www.monstersgame.info/?ac=vid&vid=1011695
http://spielwelt6.monstersgame.net/?ac=vid&vid=3004693
na komm jetzt aber so arg muss mans jetzt auch nicht übertreiben ;)
Ich muss mich da ma echt auf die Seite von °HC° stellen.Zitat:
Zitat von °HC°
Es soll auch spass machen und es wird keinen umbringen, ein bisschen Ketchup zu essen. (Hat Joke ja ausgerechnet)
So kommt es, das die meisten hinterher keinen Bock mehr haben, auch wenn sie jetzt sagen ich höre nie auf mit BB.
Essen muss auch ein bisschen schmecken, und jeder der Bambam´s Seite gelesen hat weiss das!
ganz genau, und wer was länger dabei ist, weiß es aus eigener erfahrung....
nen bisschen lebensqualität muss halt sein !
mfg