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hi
bin neu hier
super board hier und super Themen
meine frage will eine testo E kur machen
hab gelesen das beste wäre in einer der po backe zu injezieren
so hab ein bild davon im internet gegeben (das foto ist nicht von mir habs nur vom internet) das was rot angemalt ist so stelle ich mir injection vor
oder was sagt ihr
ich weiss die meisten sage mehr höher seitlich , ist das net egal hauptsache in denn muskel :-)
danke
http://img412.imageshack.us/img412/9140/how6n1fh.jpg
wenn du da injizierst wo du meinst dann hast du gute chancen den ischjias zu treffen. und wenn boch auf rollstuhl oder geh probleme hast dann solltest das machen. wenn nicht dann halte dich an die njektionsorte die medizinisch vorgegebn sind! die haben schon ihren sinn!
so isses!
deine einzeichnungen sind total daneben!
aso
hab mir gedacht der muskel ist eh so gross das eh nix falsches machen kann
Ich kann es immer nur wieder empfehlen, such dir jemanden der das kann, und lass es dir zeigen. Das Risiko ist einfach zu hoch, mit ein bisschen Übung klappt das dann. ;)Zitat:
Zitat von The_Master
edit
wenn man keine ahnung hat einfach mal f... halten und doofe tips für sich behalten! °HC° :evil:
Mir ist das auch zu riskant ich spritze alles in den Oberschenkel ist einfach und ungefählich.
Und wegen einbischen mehr PICKS was solls.
:lol:
Thor
dann hau dir mal 4 ml in oberschenkel. viel spaß! :diablo:Zitat:
Zitat von Thor77
ne ne der popo ist schon der geeignetste muskel für injektionen. selbst wenn mal was nicht ganz glatt geht gehst nicht das risiko ein tage nicht laufen zu können wie es im os schon mal vorkommen kann! ;)
4 Tage nicht laufen können, passiert wohl nur Anfängern ...
Bei mir waren es wenigstens konsequenterweise 5! :mrgreen:
schaust du hier!! ---))) http://www.spotinjections.com/index3.htm
und warum postest du den link nochmal? und wofür der smiley?
also ich weis ja nicht,aber bei spotiun.....blablabla....!!
ist es die gleiche stelle wie auf dem ersten bild!!!!
das hab ich mir auch grade gedacht!!! ;) :daumen:Zitat:
Zitat von botox
also wo jetzt genau? warum kann denn einer mit erfahrung nichtmal ein bild von seinem popo mit ner spritze drin machen?
also ich spritze ca. so wie auf den bildern!!
besser gesagt ich lass mir in den popo spritzen.wie will man sich selber in den popo spitzen,und dann noch am richtigen ort!!
was für ein schlangenmensch muss man da sein!!
Genau das hab ich ja auch mal hier geschrieben und dann wurde ich als unfähig hingestellt, hmm möcht mal nen IFBB Pro sehen wie er sich in den Glut injeziert :mrgreen:
Ich bekomme es alleine in den Po auch nicht hin.Zitat:
Zitat von botox
Deshalb bevorzuge ich die Schulter!
mit ein bissel übung geht das schon! ;) mache es auch allein in glut ohne probleme obwohl da überall das fleisch im weg ist! :mrgreen:
Achja bei deinem Lat ist das ja kein Ding, nen bisschen Fett zur Seite schieben und rein damit ;)
mir passt auch am besten in die schultern.....!!
:gruebel:Zitat:
Zitat von XS1CHT
lol :DZitat:
Zitat von XS1CHT
Popo:
Spiegel aufs Waschbecken gestellt(Popo bewundert sich im Spiegel :shock: ),Oberkörper drehen-Position bestimmen-ab geht´s... ;)
wie kann ich die nadel in den glut bringen, ohen vorher einen yoga-kurs zu belegen:
1. einfach auf die seite legen (vorzugsweise im bett ;)) und ab die muddi :mrgreen:
2. für die ganz faulen und ungelenken, wie mich:
einafch hinsetzen! einfacher gehts nicht!
oder einfach den oberschnkeöl nehmen, macht mein partner auch. hatte nie probs damit ;)
greetz
Zitat:
Zitat von mama67
UND DANN IN DIE EIER STECHEN............. :lol: :lol: :lol:
MUHAHAHAHA
ne aber mal ernsthaft jetzt, ich habe auch ds bei spotinjec gesehen und dann noch was anderes: "Injektion in den seitlichen Gesässmuskelbereich, von dem Anton v. Hochstetter"
das is voll weit vorne richtung bauch an der hüfte. das kann ich mir irgendwie garnich vorstellen.
Jo ist der gluteus medialis oder so! Klappt wunderbar und zu sehr verbiegen braucht man sich nicht dabei 8-)Zitat:
Zitat von Psycho_P!
nach hochstetter ist die einfachste methode