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Hi jungs hab mal ne frage !
Also ich nehme jetzt die 5te woche testoviron depot 50mg von Schering bis jetzt beschwerde frei!
Doch die letzten tage 3-4 tage bekam ich vermehrt kleine wirklich richtig kleine Eiterpickel im gesicht .
Also nich diese typischen Mega dicken Anabolika dinger !
Hat einer nen tipp für mich wie ich das wieder in Griff kriege ??
Müste sonst Kuhr abrechen will ja nich ausshehen wie ein Streuselkuchen!!
zink soll helfen.
kauf dir doch einfach zink tabletten ?!
gibts in jeder apotheke, kosten so 15-20 euro bei online shops i.d.R. 5 euro billiger, sind meistens 90 stück dosen und am tag sollte man dann 1-2 nehmen, nach nichtmal einer woche sollten die pickel dann weg sein
http://www.muskelbody.info/phpBB2/viewtopic.php?t=379
Habe gute erfahrungen mit dem Zink Präperat hier.
Kostet ca 15 Euro für 100 Tabs so drei am Tag ist ok denke.
Bekommst leider nicht auf rezept habe schon versucht :D
Also gegen Akne geht das Zeug gut.
Nehme 2x 100 mg Testolent pro Woche und habe keine Pickel. Hatte vorher aber schon welche wenn ich das nicht genommen habe.
Also muss was dran sein.
Viel Erfolg.
100mg zink am tag sind für normale bb's perfekt. bei sehr fortgeschrittenen 150mg/tag
Ok werd ich mir noch mehr besorgen .
Genau die gleichen hab ich ja nehme täglich 2 stück gehen aber ziemlich schnell weg ;( :)
@ smertin
Ist deine Mengenangabe auf das Zink oder das Testolent bezogen? :D
Naja 100 mg p.T. Testo ist wohl etwas hart oder meinst nicht? ;)
Die Zink Tabs haben 40 mg p. Tab. also fährst mit 3 p. T. ganz gut denke.
Das ist auch die Empfehlung der Apotheke.
@ spaxx55
Was auch gut ist, ist Clerasil etc. Pealing Waschgel fürs Gesicht.
Da deine Haut durch das Testo den Fettgrad eines 14jährigen hat muss das runter waschen. Ich mach das Morgens und Abends.
Ab und zu dann auch Hals und Rücken damit abwaschen "lassen" ... :D
Aber wie du schon geasagt hast, diese fetten Chemiepickel kannst fast nicht verhindern nur etwas vermindern.
Aber was tut mann nicht alles für Masse. :D ;)
Gruß.
Ja die sind es ja zum glück auch nich es sind wirklich so richtig kleine dinger aber naja das werde ich schon in griff bekommen schaut halt nur scheisse aus ;( :lol:
nimm auf keinen fall clerasil !!!Zitat:
Zitat von Sascha
Warum kein Clerasil ??
clerasil ist ein scheiß zeug , kannste jeden arzt fragen !
geh lieber in die apotheke und hol dir vernünftiges !
ist höchstens 2 € teurer ...
geheimrezept gegen pickel? ich hab eins!!
zuerst geht ihr in die sauna, dadurch wird die haut schön aufgeweicht und die poren geöffnet! direkt danach wascht ihr euch an den betroffenen stellen mit skinoclean-waschgel von der Asche ag welches ihr mit brasivil-schmirgelcreme von Stiefel mischt! macht das jeden tag 1-2x und nach 3 tagen kommt kein einziger neuer pickel mehr, garantiert!!
Ok werd ich alles ma probieren hätte nicht gedacht das so viele antworten kommen :shock:
Danke Leutz :D
Hatte eig noch keine Prob mit Clearasil. Das gute daran ist dass mann mit dem groben Pealing das Gesicht richtig sauber scheuern kann.
Das hast bei anderen Sachen nicht.
Da sind die Körner irgendwie kleiner.
Habe jetzt was von glaube BeBe ein Pealing Waschgel.
Das geht auch aber finde nicht so gut.
Was soll den direkt an C so schlecht sein.
Hilft auf jeden fall.
Stoff ist auch schlecht aber hilft auch :lol: :lol: ;)
clearasil ist fürn arsch. sagt selbst jeder hautarzt. wenn ihr euch was gutes tun wollt dann hohlt euch das pealing von aok. kost ne mark mehr ist aber super gut. danach nen clear stick von "cosmenice touche assechante" gibt es unter www.ccb-paris.com!
ruck zuck sind die pickel weg!
hier der link dazu, guckst du hier :arrow: http://www.ccbparis.de/_de/_de/skincare/index_prod.aspx?prdcode=P10237&CatCode=F0_01^F1_01 _03^F2_01_03_03&
clearasil ist fürn arsch. sagt selbst jeder hautarzt.
VOLLE ZUSTIMMUNG :!:
Werde auch mal testen das von AOK.
Gruß.
120 mg Zink am Tag ist doch n bisschen sehr viel oder nicht?
Ist aber auf der Packung auch angegeben das 3x1 Tab im Bereich des möglichen ist.
Die ersten zwei drei Tage bin auch auf 3x2 gegangen um nen Schub zu bekommen. Absprache mit Hautarzt und Apotheker vorher gehalten.
so...mein erster post seit langem, war im urlaub =)
okay..zum thema...
verzichte auf sup-elemente, ernähre mich sehr eiweissreich...(milch,joghurts,buttlermilch,geflüg el und magerquark)
habe seit en paar wochen auch mit immer wiederkehrender akne zu kämpfen...habe auch schon meinen hausarzt konsultiert, doch die verschriebene creme brachte nicht den gewünschten erfolg..
hier mal en paar bilder für euch :
http://freddiefoxxx.piranho.com/face/vorne1.jpg
http://freddiefoxxx.piranho.com/face/vorne2.jpg
http://freddiefoxxx.piranho.com/face/wange1.jpg
http://freddiefoxxx.piranho.com/face/wange2.jpg
http://freddiefoxxx.piranho.com/face/wange3.jpg
vielleicht könnt ihr mir ja behilflich sein....meine hautärztin meinte eine allergie sei auszuschliessen, habe ihr aber nicht gesagt das ich mich sehr eiweissreich ernähre....
sind zwar alle relativ klein...empfinde es aber als störend..
vielen dank schon einmal im voraus jungs :)
probier doch mal zink. ich teste es auch gerade, kann aber noch nicht sagen obs was hilft, nehme es erst seit 2 tagen.
werde ich machen =)
okay
zu welchen zinktabletten könnt ihr mir raten?!
wie gehst du denn ab???Zitat:
Zitat von headchecker
Hallo zusamen,
Hab mitlerweilen auf dem oberen Teil des Rücken und der Brust viele kleine Pickel.
Sie sind aber nicht entzündet!
Habe normale Hautfarbe, sind jedoch erhöht!?
Weis jemand von wo das kommt oder wie man diese Art Pickel genau nennt?!
Habe heute Spontan mal wieder einen Säure/Base test (mit so stäbchen, die man in den Urin hält) gemacht.
Hab festgestellt, das ich etwas versäuert bin :D
Nehm halt zimlich viel Milch, Thun, Haferflocken und Eiweiss-Shakes!
Als erstest hab ich an Basepulver gedacht, um den Säure/Basel Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen?!
Desweiteren werde ich zu Zink (50g Täglich) nehmen!
Ist das ok so?!
glg
Kommt vll. von der vielen Milch, wieviel trinkst du denn davon immer?
Ja Milch nehm ich nicht so viel, mit allen Shakes vieleicht 5-7dl Magermilch.
Aber hab sicher noch zusätzlich 700g Magerquark gegessen!
Hab eher das Gefühl, das kommt von den Protein-Shakes und den Quark!
Bei Zink darfs ruhig 100-150 mg/Tag sein
wenn zink, dann das hier! 100mg pro tabl. für ca. 14euro!
Hatte auch genau diese. Aber nicht vertragen--> Sodbrennen.
Ausprobieren, günstig sind sie bei der Dosierung!
Übertreibt es mit dem Zink nicht, zumal es eh kein Wundermittel ist.
Folge ist oftmals ein Kupfermangel. Deshalb auch immer ein Multimineralpräparat(mit Kupfer!) mittelhochdosiert hinzufügen :idea:
Ich selbst gehe nicht mehr über 100mg/Tag.
Da ich zeitweise auch Probleme mit meiner Haut habe, habe ich mir mal "Nature's Plus Zinkchelat - 90 Tabl." zugelegt. Nun hätte ich noch eine Frage bzgl. der Dosis die man pro Tag zu sich nehmen sollte. Hier ist die Rede von 100mg pro Tag (als Bodybuilder, ich gehe erst seid 5 Monaten regekmäßig ins Studio), auf der Packung wird eine halbe Tablette (sprich: 25mg) pro Tag empfohlen. Kann ich getrost 100mg pro Tag zu mir nehmen, oder hab ich da mit irgendwelchen Nebenwirkungen zu rechnen?
100mg wirst du nicht brauchen. ich würds erstmal mit einem tab am tag versuchen, wenns nicht viel bringt, erhöhe auf 1 1/2 tabs, also 75mg am tag.
probieren geht ja über studieren, ich werds mal so machen, danke. :daumen:
Leif_,Zitat:
Kann ich getrost 100mg pro Tag zu mir nehmen, oder hab ich da mit irgendwelchen Nebenwirkungen zu rechnen?
Zitat:
Übertreibt es mit dem Zink nicht, zumal es eh kein Wundermittel ist.
Folge ist oftmals ein Kupfermangel. Deshalb auch immer ein Multimineralpräparat(mit Kupfer!) mittelhochdosiert hinzufügen
Ich benutze gar keine Zink mehr!
Also Zink sollte mannicht zu lange in solchen Dosierungen nehmen denn dann kann es zu NW wie Kupfermangel kommen oder auch kurzzeitig Zu hoch dosiert kann das selbe auslösen!
100mg scheint etwas zu hoch zu sein. Außerdem: Ständig neue Mittel und Supps um die Nebenwirkungen der nebenwirkungshemmenden Mittel zu hemmen, die wiederum die Nebenwirkungen einer ganzen Kaskade von Stoffen hemmen sollten?? :arrow: circulus vitiosus?
edit: hat sich erledigt
Kann ich sogar verstehn ;)Zitat:
Ich benutze gar keine Zink mehr!
Nehme es auch nur noch in den letzten Wochen der Diät und zum Absetzen
Antigone, Tja so ist das wenn man Steroide nehmen will, dann muss man eben die rechung zahlen.
Ich z.B. hab Hautprobleme vom feinsten, die ich mitterweise zwar in den griff bekommen habe aber die Narben und Flecken von den Pickeln sind immer noch da! Sieht scheisse aus . . .