Wieviel proteine gehen im durchschnitt bei einem mann verloren?
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Wieviel proteine gehen im durchschnitt bei einem mann verloren?
ISt die Frage ernst gemeint?
Zu viel, deshalb hau die alte weg...
;)
Kannst ja einen proteinkreislauf erstellen, damit nichts verloren geht :krank:
120 gramm, also solltest du danach 500g rindersteak essen, damit dem muskelaufbau nix im wege steht.
))) ))) )))
lol, wie kann man sich über sowas gedanken machen ? :krank:
Ich würd dir raten enthaltsam zu bleiben. Wenn du ne Freundin hast, mach vorsorglich Schluss, nicht das die Versuchung besteht...
120 g :shock:
das könnte DIE neue Proteinquelle schlecht hin werden ;)
Lies lieber noch mal richtig Hacksen ;)
unglaublich ....
wie oft denn noch? :gruebel:
:D
jetzt weiß ich wenigstens, warum mein muskelaufbau immer nur so schleppend vorangegangen ist 8-)
Und wir wissen auch wieso du nicht abnimmst... *yamyam* :diablo: :jumpers: :angel:Zitat:
Zitat von tomarse
Ja die frage war ernst.
Weiß ja net wieviel da drinne ist.
Hab schon überlegt in Kloster zu gehen...? :mrgreen:
oh mein gott. wieviel spritzt du denn ab????!!? :mrgreen:
bei mir kommts auch brav raus aber doch nie im leben so viel, dass sich mir darüber gedanken in richtung deckung meines ew-bedarfs machen würde.
:oops: erwischt... :lol:Zitat:
Zitat von SantaSergio
HERRLISCH !! :mrgreen:
ja ist ja gut.
habs verstanden.
hat mich ja nur intressiert.
@DahDah, ein Ei mehr zum Frühstück und du bist auf der sicheren Seite....Zitat:
Wieviel proteine gehen im durchschnitt bei einem mann verloren?...
Meinste die haben Labore um Messungen durchzuführen? :scratch:Zitat:
Hab schon überlegt in Kloster zu gehen...?
Nicht zu vergessen, regelmäßig Sex ist sicher auch nicht von Nachteil für die körpereigene Testosteronproduktion. Das gleich die paar Milligramm Eiweißverlust locker aus ;)
haha auch ne Frage von mir zu dem Thema :
Wie isses denn eigendlich fuer den testo wert danach oder so. bei alk z.B. sinkt dass alles ab, wie isses wenn man beispielsweise mehrmals am tag ... ?? ^^
Danke oldiegerd wenigsten einer nimmt mich für voll.
Labore? hehe so hab ich das net gemeint.
konnt mir ja schon denken das es net viel ist was verlohren geht aber es hat mich nur mal so intressiert.
Naja was solls wenigsten hattet hier was zu lachen :mrgreen:
Ich glaub es geht bei Dahdah nicht um Sex sonst würd er sich nicht so viele Gedanken darum machen =)
Zitat:
Zitat von Janney
http://www.psychotherapiepraxis.at/f...pic.php?p=6013
:twisted:
nene das hab ich nicht mehr nötig.
haha :) die interessanteste Frage die ich bis jetzt gelesen hab in diesem forum!
also meinst du nachm rausch (oder derwährend^^) einfach mal 10 mal keulen, oder was?Zitat:
Zitat von NecroX
Reaper`, jetzt ist natürlich die Frage, warum treibst du dich auf solchen Seiten rum? :lol:
:oops:Zitat:
Zitat von tomarse
:mrgreen:
Masturbationszwang? Jo wer kennt ihn nicht wenn er solo ist und ne schwer katholische Einstellung zum Thema Sex+Love hat... :roll:
Reapers Link is aber zu hart, bis zur 2. Seite bin ich gekommen (.....) dann mußt ichs aufgrund akutem Sauerstoffmangel abbrechen ! :D
Ja, Reaper, wie heißt es so schön? Keine Antwort ist auch eine Antwort ;)
DahDah,
da du die Frage im Bereich "Ernährung" gepostet hast, lass es mich kurz machen:
Es wird dir Bodybuildingtechnisch nichts bringen, wenn du Sperma mit in deinen EP einfügst
Ich finde es übrigens sehr mutig von dir, dass du dich outest! :daumen:
Verstehe es richtig das er sich darüber gedanken macht seinen eigenen Sperma zu schlucken ? Abartig !
Julez
Wenn´s man nur einfach schlucken wäre! Er will sich ´nen Shake mit Haferflocken draus machen - ´n büschen wat Kerniges soll ja auch drin sein... :pukel:
LOL :lol:Zitat:
Zitat von Julez
etz weiss ich wieso die GAYS so oft muskelbepackt sind!
Hey admins könnt hier das topic net einfach löschen?
Wann wäre dann eigentlich der beste Zeitpunkt im Hinblick auf das Training.Zitat:
Zitat von tomarse
Irgendwie hab 2-3 Stunden nach dem Training immer wieder Lust, leider hab ich dannach immer ein schlechtes Gewissen, zu Recht?
Edit: Man könnten es ja auch immer auf davor legen wenn es wg. des Testos besser wäre. Würde mich zu mindest interessieren.
Ein schöneres Suppliment als XXX gibt schließlich nicht. ;)
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ich kann nicht mehr :jumpers:
Alles wird gut :kollega:
Wie hieß es schon führer in der einen Kinderserie:".... und wer nicht fragt bleibt dumm." Nur so als Anregung. ;)Zitat:
Zitat von Megalomaniac
edit: Aber ich glaub du meinst eher den "Sperma-Shake" :lol: Sachen gibts