Neue Homepage für Bodybuilding Rezepte

Hi Forum,

ich bin gerade dabei eine Homepage speziell für Bodybuilding Rezepte aufzubauen.
Die Rezepte haben alle Bilder, Zutatenliste, Nährwertanalyse und eine Anleitung zur Zubereitung.
Nun suche ich noch nette Bodybuilder die ihre Rezepte veröffentlichen wollen.
Im Gegenzug würde ich auf eine gewünschte Seite verlinken und Bannerwerbung von euch einblenden. Unter jedem Rezept steht der Name des Author und dessen Internetadresse.

Hier die Homepage: http://www.bodybuilding-rezepte.de

Freue mich über jedes Rezept.

gruss axel

tolle Sache !!

Danke :)

Sieht gut aus, aber was ist mit "Johnnys Eiweißbombe"?

Nährwertanalyse 100 gr.:

kcal: 595
Eiweiss: 98 gr.
Kohlenhydrate: 5 gr.
Fett: 19 gr.

Irgendwas stimmt da nicht.... Ausserdem würde ich gerne mal wissen, wo da diese Menge an Eiweiß herkommen soll:

Zutaten:

400 gr. Putenbrust
200 gr. Tomate
10 gr. Rapsöl
5 gr. Leinöl

Pute hat zwar viel Protein, aber so viel auch wieder nicht...

Zitat:

---

Zitat von Hamonlinie

Sieht gut aus, aber was ist mit "Johnnys Eiweißbombe"?

Nährwertanalyse 100 gr.:

kcal: 595
Eiweiss: 98 gr.
Kohlenhydrate: 5 gr.
Fett: 19 gr.

Irgendwas stimmt da nicht.... Ausserdem würde ich gerne mal wissen, wo da diese Menge an Eiweiß herkommen soll:

Zutaten:

400 gr. Putenbrust
200 gr. Tomate
10 gr. Rapsöl
5 gr. Leinöl

Pute hat zwar viel Protein, aber so viel auch wieder nicht...

---

Da ist mir auch gleich was aufgefallen, dass hier was nicht stimmen kann.
Ansonsten find ich die Idee super und hoffe das viele Leute viele Rezepte posten. Leider bin ich nicht so der Koch und habe keine eigenen Rezepte auf Lager. Da werd ich sicher öfter bei dir vorbeischaun.

lg

Hi,

danke für den Tipp, bei dem Rezept von JonnyB ist die Närhwertanalyse natürlich nicht auf 100 gr. sonder auf gesamt bezogen.

Der Titel jedes Rezeptes, wie z.B. Eiweissbombe wird vom Author selbst ausgewählt.

gruss axel

ein kleines Update:

Es ist jetzt möglich jedes Rezept zu bewerten und Kommentare zu schreiben :) Aber nicht wundern wenn die Kommentare nicht erscheinen, sie müssen erst von mir freigegeben werden.

gruss axel

aaxxeell, tolle Homepage. Immer weiter so, da findet man schon gute Anregungen :daumen:

Dass du die Kommentare erst händisch freigeben musst, finde ich gut, und das solltest du auch beibehalten. Meiner Erfahrung nach wird sonst die Homepage mit der Zeit mit Kommentaren zubombadiert, die die Welt nicht braucht.

super idee! Ich kram die Tage auch noch was zusammen ;)

wirklich super seite!! tolles design, übersichtlich gestaltet wünsch dir viel erfolg damit !! :daumen: :respekt:

danke danke :)
ich habe jetzt die Rezepte neu unterteilt,
es gibt jetzt kein frühstück, mittagessen und abendessen, sonder
low carb, fettreduziert und protein orientiert.

lg axel

hab ja ne diät hinter mir.wollte mal fragen ob so body builder nahrung auch ok für "normale" leute ist oder kann man da im schlimmsten falle auch wieder zu nehmen Oo.?


zur hp: ABSOLUT genial.ich mag echt alles an der seite!design,idee,umsetzung ;) TOP


edit:"Du bist nicht berechtigt, diesen Bereich zu sehen.
Du musst dich anmelden."


als ich auf ein rezept in der kategorie "fettarm" geklickt habe kam das.war heute morgen noch nicht so.ich seh auch garnichts zum anmelden ^^. wenn man sich anmelden muss um auf der seite die rezepte zu sehen fände ich das nicht so cool.ich werds zwar machen aber damit verlierste massig besucher!

natürlich nimmst du damit nicht zu wenn du nicht zuviel kalorien zu dir nimmst :roll:

hab die Seite auch schon aus nem anderen Forum, muss echt sagen ich find die Idee stark, sämtliche Rezepte auf eine Seite zuvereinen.Hoffe sie wird gedeien und wachsen :)

Viel Glück :D

Hi

das mit

edit:"Du bist nicht berechtigt, diesen Bereich zu sehen.
Du musst dich anmelden.

war ein Fehler, der mir heute morgen gemeldet wurde, ist korrigiert ;)

Falls ihr auch solch eine Meldung bekommt, bitte mir sagen.

Die Seite ist eine nicht-kommerzielle Seite die der Allgemeinheit zu Verfügung steht !!!

Danke für das viele Lob.

gruss axel

Hi Forum,

absofort wird ein Newsletter bereit gestellt :) Geplant ist dieser wöchentlich. Würde mich freuen wenn sich der ein oder andere anmelden würde.

http://bodybuilding-rezepte.de/compo...man/Itemid,32/

gruss axel

Wenn man auf der Hauptseite auf eines der 3 Gerichte klickt kommt
"Die Seite, auf die du zugreifen möchtest, existiert nicht.
Bitte wähle eine Seite aus dem Hauptmenü aus."

DSG Spinat Kartoffeln

DSG Tatar Titenfischnudeln

DSG Haferbällchen

Und wenn man bei sontiges auf Schnecke's Kirschkäsekuchen klickt

kommt ne falschverlinkung zu Schnecke 's Thunfischfrikadelle nach Pizzaart


;)

wenn ihr so nett währt, und probleme mit der seite dort irgendwo zu diskutieren ...

wir sind nicht das support forum und auch keine werbefläche.

@Muskelbody

das ist mein letzter Eintrag :)

Also ich habe gestern ziemlich rumgebastelt, ihr habt wahrscheinlich gerade einen ungünstigen Zeitpunkt erwischt.

Eigentlich sollte alles wieder laufen. Falls ihr doch noch einene Fehler entdeckt, wäre ich euch sehr dankbar, wenn ihr mir diesen über das Feedback Formular sendet.

gruss axel

Hallo! Hab gestern in der Küche etwas rumgebastelt und dabei folgendes Sommer Rezept für leckeres Eis herausgefunden:

!!!8packs Sommerfrische!!!

250gr Magerquark
2 große Handvoll Preiselbeeren

Schuss Milch

paar Spritzer Süßstoff



Alle Zutaten im Mixer zu einer Creme verarbeiten, so lange Milch hinzugeben, bis die Konsistenz von Joghurt erreicht ist.

Danach in Eisformen füllen (natürlich die für Eis-am-Stiel ;) ) und ab damit in den Gefrierschrank.

Nährwerte halt wie Magerquark mit etwas Milch, sollte jeder hier kennen ;)

Hab grade eins gegessen, schmeckt echt super. Die restlichen packe ich jetzt in die Kühltasche und nehme sie mit zum See 8-)

boh die seite ist RICHTIG geil alles auf einnem blick, wirklich sehr gute arbeit