also ich habe den speisequark zuhause mit 20% fett i. Tr ist das schlimm oder sollte ich zu magerquark wechseln ?
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also ich habe den speisequark zuhause mit 20% fett i. Tr ist das schlimm oder sollte ich zu magerquark wechseln ?
Gängiger ist Magerquark, sterben wirst du am Speisequark auch nicht. Probier doch einfach das nächste Mal Magerquark aus.
ist doch scheissegal wie es benannt ist... solange 20% draufsteht ist es doch in ordnung...
ja das prob ist das magerquark weniger fett hat also bei uns im discounter auf jedenfall deswegen wollte ich allgemein fragen was ich lieber nehmen sollte speisequark oder magerquark
magerquark hat nicht nur weniger fett, sondern auch mehr eiweiß
ok danke ;)
also hat der magerquark wohl eindeutig gewonnen :mrgreen:
der wird auch morgen direkt gekauft ;)
ich kenne mich nicht so aus (mutti käuft den immer :oops: ) aber ich glaube der is auch billiger als speiseq... zumindest ist das bei der milch so das die mit 1,5% ein paar cents billiger ist oder ?
gibt ja auch speisequark - magerstufe (0,2% fett sonst gleiche werte wie magerquark).. ich find ihn etwas luftiger, wahrscheinlich isses aber das gleiche und ich bild mir das ein - solangs hilft :lol:
schmeckt doch alles nicht...
also mir schmecket der speisequark noch unangenehmer (um es zivilisiert auszudrücken :D ) als der magerquark
und wie ich das hier lese, is der magerquark besser
also kauf den :)
35 Cent kostet ne packung magerquark rund....
Hab davon immer soviel zuhause^^
Wieviel magerquark nehmt ihr so über dne ganzen tag zu euch?
Unterschiedlich. Heute 500 Gramm als O-Saft-Shake schnell weggesüppelt.
Morgen nehme ich zur FH wieder 500 GRamm mit, zusammen mit Haferfocken, Mandarinen aus der Dose und Süßstoff zusammengepanscht. hmmmmm
Manchmal esse ich eine Woche gar keinen Quark und bin auf dem Harzer Käse Trip. Dann wieder mal Thunfisch usw.
ihr alle mit eurem magerquark man kann den proteinbedafr auch mit speisen decken die SCHMECKEN :roll: :mrgreen:
ja wenn du jetzt auf die schnelle vorbei kommst und mir ein steak grillst, dann is das kein problem :twisted:Zitat:
Zitat von Masper P
Magerquark-Speisequark 1:0
Magerquark mit bisschen Milch verrühren und runter damit .
Esse jeden Abend 500g mal mit Zimt/Beeren/Annanas , da kommt nie langeweile auf...
djmik das wird wohl leider nichts...hab mir auch eben nochma paar edanken gemacht...es schmeckt wirklich nicht aber was sein muss :cry:
Was labbert ihr denn wieder? :mrgreen: Hauptsache viel Protein und wenig Fett,ob dass jetzt Mager oder Speise heisst ist doch Sch-Egal! Und was heisst Schmecken? Ihr sollt nicht nach dem "Schmecken" judgen sondern nach dem Eiweiss-KH-Fett gehalt! ;) Nase zu und durch!
ja weil ich hatte den speisequark mit 10% fett in Tr. und heute hol ich mir dan den magerquark mit 0,2 fett oder so 8-)