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Hallo,
Bin gerade auf der Suche nach nem Proteinriegle für die arbeit mit nem guten preis/leistungsverhältnis!!
Was könnt ihr mir empfehlen?
Hat jemand erfahrungen mit dem Protein Flash von X-Treme?
30 Stück zu 40€ scheint ganz gut zu sein!
MfG Pablo![/url]
Nimm dir Essen und/oder Shakes mit zur Arbeit
http://www.muskelbody-shop.de/produc...roducts_id=212
der hier ist spitze
Zitat:Ich fürchte das widerspricht sich oder kai16?Zitat:
mit nem guten preis/leistungsverhältnis!!
ABB Steel Bar :esser2:
Kostet knapp 1,30€ pro Stück! Link stell ich nicht rein, musst selber suchen! :mrgreen:
Riegel sind total überteuert.
danke!
ja, der aus dem shop is mir doch n bisschen zu teuer...
der ABB scheint ganz gut zu sein, werd mal demnächst losziehen und probieren wie der schmeckt!
hoffentlich gibts den in wien überhaupt zu kaufen...
MfG Pablo!
Also ich hatte bis jetzt Cookies N' Cream und Chocolate Crisp und die haben mir beide sehr gut Geschmeckt! :)
Ja, wenn man genug Geld hat und einem das Wert ist...
Ab und an kauf ich mir auch mal einen...nur,wenn Deine/Eure Ernährung nicht schon ziemlich gut passt, dann könnt ihr Euch so´n Riegel auch sparen und halbwegs akzeptables Süßkram günstig im Supermarkt kaufen... ;)
BTW: Die Riegel von Peak mit 50g Eiweiß, wenig Khs und relativ wenig Fett sind ganz ok. Die gönn ich mir aber auch nur zu Zeiten, wo meine Ernährung extrem passen soll. Z.B. zu Beginn einer Diät oder wenn man echt extrem drauf achtet im Aufbau/zwischendurch.
Oder einem ist die Kohle egal und man möchte auf die schmackhaften Dinger nicht verzichten... :mrgreen:
diese peak riegel sind schon geil. nur halt viel zu teuer.
Du sachst et Niklas :daumen:Zitat:
diese peak riegel sind schon geil. nur halt viel zu teuer
egal, man hat sich ja mittlerweile an das vollkornbrötchen mit ner packung putenaufschnitt und salat gewöhnt :mrgreen: ;)
wäre doch auch zu viel verlangt, wenn uns das essen auf einmal schmecken würde :mrgreen:
Ich mag am liebsten Inko Energieriegel Marzipan. Aber Scheisseteuer! Die gönne ich mir nur vor dem Training.
Klingt aber auch nicht diätgerecht bzw nährwert-sinnvoll...??Zitat:
Energieriegel Marzipan
Bestimmt gut Khs und auch Fett(?) ;)
Kenn die Dingers nicht, wo hast die her Babsi?
bei uns gibts die im bayer kaufhaus in der sportabteilung zu kaufen. und auch bei sportcheck in köln.
gruß niklas
Die haben auf 35g 150kcal, 5g Fett und...ach, mache ich anders:
Analyse:
Analyse pro 100 g % RDA* pro Riegel % RDA*
Brennwert 1688 kJ / 396 kcal - 584 kJ / 139 kcal -
Eiweiß 21 g - 7,4 g -
Kohlenhydrate 51 g - 17,9 g -
Fett 12 g - 4,2 g -
Vitamin C 86 mg 143 30 mg 50
Niacin 26 mg 144 9,0 mg 50
Vitamin E 14 mg 140 5,0 mg 50
Pantothensäure 8,6 mg 143 3,0 mg 50
Vitamin B6 2,9 mg 145 1,0 mg 50
Vitamin B2 2,3 mg 144 0,8 mg 50
Vitamin B1 2,0 mg 143 0,7 mg 50
Folsäure 286 µg 143 100 µg 50
Vitamin B12 1,4 µg 140 0,5 µg 50
Da es die bei uns im Shop nicht gibt, bin ich mal frech und stelle die quelle hier rein: Fitshop.de.
Genial sind ja auch von all stars die Crisp Riegel- aber 100g für 2,50€! :shock:
Die gibt es nur zu besonderen Anlässen, zumal Schnecke mir die wegfrisst!!! :evil:
Na ja und vor dem Training habe ich die letzte Mahlzeit 4 Std vorher gegessen, da futter ich dann direkt vorher noch so einen Riegel , da habe ich keine volle Wampe kriege aber auch kein Zitter wegen Unterzuckerung, für mich passt das dann also!
Die Marzipan frisst mir im Übrigen auch mein Mann weg.....fällt mir gerade so ein!
Ich muß für ihn immer die staubigen Low-carb-high-Proteinriegel bestellen und dann futtert er meine mit! Na warte, Freundchen..... :hoserunter:
"zumal Schnecke mir die wegfrisst!!!"
süß :mrgreen: , dann gibs ihm mit dem nudelholz. macht meine auch immer :oops: :cry:
Unser Nudelholz ist von Tupper, aus Kunststoff und wiegt keine 100g ...das tut nicht weh genug!!! :lol:
Hahaa :lol:Zitat:
Die Marzipan frisst mir im Übrigen auch mein Mann weg.....fällt mir gerade so ein!
Ich muß für ihn immer die staubigen Low-carb-high-Proteinriegel bestellen und dann futtert er meine mit! Na warte, Freundchen.....
Naja, die 4g Fett sind evtl gerade noch akzeptabel...wenn se schmecken,ok.
Oh ja, die DeluxeRiegel von AllStars...uuuaahh mmmmmhhhhh.... :esser3:
Es gibt riegel im schlecker für 80 cent
Jo, ich weiß. Im Real auch für 99cent und schmackhaft...aber naja, so toll sind se dann doch nicht und viel zu klein :lol:
Kauf Dir mal so´n AllStars Deluxe Riegel Nut Crunch oder so... :esser3:
Geschmacklich hammer! Aber die Nährwerte sind hier auch net so toll...halt sehr schmackhaft einfach...
Und mal einen von Peak mit 50g Eiweiß. Der hat 1a Nährwerte, ist leider nur sauteuer :-(
Code:Und mal einen von Peak mit 50g Eiweiß. Der hat 1a Nährwerte, ist leider nur
w0llte ich gerade schreiben. schmeckt dafür aber auch sau gut :!:
ps. kann man den riegel nur übers netzt beziehen?
Body Attack Carb Control-Proteinriegel-100g
€ 2,79
auch geil, könnte ich gut gebrauchen gerade inner defi. aber zu teuer ... :|
also der Body-Attack Riegel is echt traumhaft...
bei meiner nächsten bestellung muss der unbedingt wieder drin sein...
mjam mjam :D
bei der Body-Attack Hauptseite kostet der bloß 2,49€
is mir aber schon bei mehreren Angeboten aufgefallen, dass es die nur
bei der Hauptseite gibt :?:
Zitat:
bei der Body-Attack Hauptseite kostet der bloß 2,49€
was für bloß ?
voll teuer man :motz:
Nö, mußt mal schauen in welchem BodyShop oder Studio der vertrieben wird.Zitat:
Code:
Und mal einen von Peak mit 50g Eiweiß. Der hat 1a Nährwerte, ist leider nur
w0llte ich gerade schreiben. schmeckt dafür aber auch sau gut
ps. kann man den riegel nur übers netzt beziehen?
Bei uns regelmäßig...is halt´n HardCoreStudio wo die richtige BB-Ernährung sehr großgeschrieben wird!
Gibts bei und hautsächlich im Frühjahr/Sommer...
Zu fett :!: Ich halte nix von Keto, AD oder LOwCarb Diäten bzw wenig...Zitat:
Body Attack Carb Control-Proteinriegel-100g
€ 2,79
auch geil, könnte ich gut gebrauchen gerade inner defi. aber zu teuer ...
ja ich merke gerade irgdnwie auch, dass ich nich mnehr voran komme. mache jetzt ne normale kh-reduzierte diät.
hab nur low carb verwendet, weil ich da nich so heißhunger bekomme.
:thumright:
Zitat:
was für bloß ?
voll teuer man
im 15er Pack kostet der nur noch 2,17€ pro Riegel
und der Dinger stopft, so voll bin ich kaum nach ner Mahlzeit,
also ich nehm ihn gern, wenn ich abends weggeh ;)
ich havb ne frage wenn ich jetzt traniere und dann noch fußball habe soll ich dann den proteinriegel nach dem kraftraining nehmen oder nach dem fußball traning!!
1. Mit 57 Kilo und 14 Jahren brauchst du garantiert keine Proteinriegel
2. ein Proteinriegel ist kein Wundermittel dass deine MUskeln zum wachsen bringt
3. ein Proteinriegel allein bringt garnichts, sondern kann nur helfen seinem Proteinbedarf unkompliziert näher zu kommen. Ist dein Bedarf gedeckt?
4. Was für ein Protein ist das? Whey nach dem Krafttraining, alles andere ist weniger wichtig solange des Bedarf gedeckt ist!
ja ok aber kannst du bitte doch meine antwort beantworten bitte !! :D :) :-( :o
BItte meine Antwort noch mal lesen. Geheimtipp: Punkt 3!Zitat:
ja ok aber kannst du bitte doch meine antwort beantworten bitte !!
:nusch:
ok sorry danke :D
Mahlzeit!!
Ich fahr demnächst wieder auf Lehrgang! Da gibt es "nur" 3 Mahlzeiten am Tag und ich habe keine Lust mir täglich 3 shakes zu machen.. habe da in meinem zimmer auch keinen kühlschrank! Von daher habe ich mir vor Riegel so quasi als ersatz zu holen und davon 2 Stück oder so am Tag uz futtern.. Sollten aber schon hochwertig sein.. Könntet ihr mir da vllt was empfehlen??
Greetz!
hm also das wolltest du ja glaube ich nicht hören aber ich würde mir ein bisschen eiweißpulver und nen shaker mitnehmen ist viel günstiger
der ultimate nutrition sensation riegel klingt ganz gut :)
Ja.. mitm shake habe ich ja schon vor.. aber will das ganze noch mit riegel ergänzen da ich selten aufm zimmer bin und mir nicht überall n shake machen kann - verstehste? ;)
wie gesagt ich würde den ultimate nutrition sensation Riegel mal ausprobieren :) klingt ganz gut :mrgreen: