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Hi!
Ich beobachte jetzt schon seit längerem das ich mein Gewicht nur noch halte! Ich esse zur Zeit wirklich enorm viel! Sind knappe 4000kcal! Gestern habe ich ungelogen noch 10 PowerBar dazugegessen! Kann man seinen Stoffwechsel durch Sport derart anregen? Früher war ich ja auch dick! Aber seit ich Sport mache halte ich mein Gewicht ziemlich gut!
:headbang:Zitat:
ungelogen noch 10 PowerBar dazugegessen
Du mußt ja Geld haben Oli. Dann iß besser die Haferflocken, die sind viel billiger und keinesfalls schlechter als diese Riegel. Ok, die Verpackung ist meist nicht so hübsch, aber darauf kommt es ja nicht an. ;)Zitat:
Gestern habe ich ungelogen noch 10 PowerBar dazugegessen!
naja ich bekomm sie über meine firma recht günstig, muss bloß eine tür weiter! Erst hab ich mir 2 gekauft, und immer so weiter :oops:
Also auf Andro gefällst Du mir besser! :lol:
Du willst ja hier nur einen Konkurrenten ausschalten Klitschko, aber Oli bleibt hier! :zunge: :smoke:Zitat:
Also auf Andro gefällst Du mir besser!
Aber günstiger als ne Tüte Haferflocken für 29 ct werden die Dinger doch kaum sein, also nimm die Haferflocken.Zitat:
naja ich bekomm sie über meine firma recht günstig
Du willst mir wohl den Tag versauen! :evil: :lol:Zitat:
Zitat von robert234
Zitat:
Also auf Andro gefällst Du mir besser!
Das gefällt dir :shock:Zitat:
Ich bin 18, traniere seit 5 Monaten und will eine Testo E Kur machen!
Oli, ganz im Ernst: solltest anfangen mit deinem Körper klarzukommen und langsame Schritte gehen, wenn du das nicht schaffst solltest du dich in ärztliche Behandlung begeben..
Aha, jetzt siehst Du wohl Deine Felle davonschwimmen! :diablo:Zitat:
Du willst mir wohl den Tag versauen!
:daumen: :daumen:Zitat:
Zitat von clinke
@clinke: Mit den langsamen Schritten hast Du recht, aber immerhin hat Oli schon ein paar Schritte geschafft, er hungert sich nicht mehr zu Tode, er trainiert regelmäßig, und über den Unfug mit dem Testo E muß er dringend noch mal nachdenken, das ist nämlich wirklich Quatsch und außerdem gefährlich.
@Oli: Laß die Finger von dem Zeug!
robert234,
der Beitrag von ihm ist schon etwas älter..Aber wenn ich mir seine Beiträge bei andro anschaue:
Gestern: Aufbau mit Testo
Morgen: 1-2kg abnehmen
Übermorgen: Aufbau mit Testo
Oli, schau dir deinen Körper mal gaaanz genau an und setz dir dann ein kleines Ziel! Sag dir du willst die nächsten 4 Wochen 1-2kg zunehmen und arbeite nur daraufhin und bleib bei deiner Meinung und deiner Absicht..Du hast täglich neue Ideen, mal abnehmen, mal zunehmen, mal irgendwas nehmen, irgendwie pushen oder sonstwas...Viell solltest du auch mal ein paar Wochen nicht im Forum lesen und schreiben, sondern dich auf dein Training und die gute Ernährung konzentrieren, dann kommst du auch nicht auf neue, blöde Ideen...
Wenn du es nicht schaffst Ordnung reinzukriegen, seh ich schwarz für dich..Dir fehlt viell. schon der Realitätssinn für deinen Körper und deine Ziele..Ich bin mir sicher, wenn du daheim Testo hättest, du würdest es nehmen und es würde dich kaputt machen..
Ne ich machs auch nicht! Ich hab bloß manchmal so scheiß Tage wo ich denke es geht gar nichts vorran, und da denk ich eben über so nen scheiß nach!
Hab mir erst wieder meine Hungerbilder angesehen, und so will ich nie wieder aussehen! Kann man sich eingentlich alles an muskeln runterhungern?
Wer hat die nicht manchmal? Da muß man durch, und zwar ohne Testo E, zaubern kann das auch nicht. ;)Zitat:
Ich hab bloß manchmal so scheiß Tage wo ich denke es geht gar nichts vorran
Sollst Du ja auch nicht. Und wenn Du nicht blind bist, dann wirst Du auch selbst merken, daß Du heute schon anders aussiehst als noch vor einem Vierteljahr.Zitat:
Hab mir erst wieder meine Hungerbilder angesehen, und so will ich nie wieder aussehen!
Natürlich, wenn man zu wenig ißt, dann holt sich der Körper die benötigte Energie eben aus seiner Substanz, also auch aus den Muskeln. Das muß man dann langsam alles wieder aufbauen.Zitat:
Kann man sich eingentlich alles an muskeln runterhungern?
Verschwinden können die Muskeln wohl nicht, aber ich Idiot habs geschafft aus meinem Körper ein Muskelwrack zu machen. Naja jetzt siehts wieder ganz gut aus, aber zu meinen "besten" Zeiten hatt ich Schultern, die aussahen wie Tischkanten. Nix rund. :-(
Naja anders aussehen tu ich mit sicherheit! sind ja 25kg mehr! Bloß ich komm mir nur fetter vor, aber nicht muskolös!
Hey, du bist doch wohl nicht mein Hausarzt?! :diablo:Zitat:
Natürlich, wenn man zu wenig ißt, dann holt sich der Körper die benötigte Energie eben aus seiner Substanz, also auch aus den Muskeln. Das muß man dann langsam alles wieder aufbauen.
Der hat mir das genauso erklärt, als ich bei ihm in Behandlung war, weil ich einfach zu dünn war und es mit dem Abnehmen übertrieben hab.
Oli_kf, du hast dich bis 55 Kilo runtergehungert? Naja ich war bei 59, aber da hat mir mein Arzt mit ner Einlieferung in eine Klinik gedroht , oder besser gesagt er meinte, dass es sonst nicht anders ginge, wenn ich noch mehr abnehme.
Also bei 55 wär ich weggewesen. :oops:
Nö, DEIN Hausarzt bin ich nicht, Du wohnst ja in Essen. Aber ich sehe das genau wie Dein Doc, woran das wohl liegt? :gruebel:Zitat:
Hey, du bist doch wohl nicht mein Hausarzt?!
Ja hab ich! Ganz am Ende warens dann nur noch 54kg auf 182cm! Naja meinen Arzt hat es nicht sonderlich interessiert, er hat bloß gesagt ich soll mehr essen :roll:
Wie wäre es mal mit einem anständigen Arzt? Der hier taugt doch nichts, wenn er seine Patienten nur abfertigt. Ihr werdet in KF doch mehr als den einen Arzt haben, hör Dich doch mal um wie die anderen so sind.Zitat:
Naja meinen Arzt hat es nicht sonderlich interessiert
Hmm also ich fahr immer nach Berlin zu meinem Arzt. :zunge:
Nein im Ernst. Ich hab ja eingesehen, dass der Weg, wie ich diätet hab (wenn man das überhaupt noch so nennen konnte) nicht der Richtige war war. Naja hab eben Mist gebaut und den muss ich wieder ausbaden.
Ich war bei 2en! Beide waren ziemlich bescheiden, zum Krankschreiben sind sie gleich bereit, aber sonst zu nichts zu gebrauchen! wirklich gute ärzte haben wir nicht
Tja, Bayern eben ... :mrgreen:Zitat:
wirklich gute ärzte haben wir nicht