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hi@ll
Da ich das nun schon oft gehört habe und hier viele Ernährungspros sind frag ich mal hier nach.
Stimmt es, dass Milch in Wirklichkeit schädlich ist? Stimmt es, dass Milch nur als gesund (gut für Knochen usw..) verkauft wird weil sich der Staat nicht das Milliardengeschäft mit der Milch kaputt machen will?
Milch soll verschleimen, übersäuern und laut diverser Studien steigt das Diabeis I u II Risiko enorm an und auch andere Krankheiten können auftreten.
Was meint ihr dazu?
Jap, von dem vielen Calcium in der Milch wächst einem meist auch noch ein dritter Arm aufm Rücken!
jetzt weiss cih wer mir auf fotos immer die hasenohren von hinten zeigt
Die Milch ist mein bester Freund und ich verbiete mir solche Aussagen. :mrgreen:
Die Nährwerte sind gut, schmeckt gut und hat nichts Gravierendes an sich.
Ein anscheinend relativ hoher Cholesteringehalt.. viel mehr is da nicht und das Positive überwiegt.
Schockolade steigert auch das Diabetesrisiko..
Man kann an jedem Lebensmittel etwas finden und es schlecht machen. Aber Milch ist ok!
Milch ist toll , und wird es immer bleiben . Wenn du sie nicht in saurem Zustand trinkst wirst du dir damit sicher nicht schaden ;D
http://www.art-barbarossa.de/makrobi...lch/milch.html
ich hab mir nur die überschriften des artikels durchgelesen..
Leif_, das ist doch so lächerlich.
Da schmeckt wohl einem keine Milch und der will wohl nicht das ich andere daran erfreuen.
Ist vieles sicherlich richtig was da steht.. aber drauf geschissen. Vorteile überwiegen und das andere Zeug was wir essen ist auch nicht besser.
Als Kind und als Jugendlicher habe ich viel Milch getrunken, meine Oma hatte noch eine kleine Landwirtschaft und ich hatte Rohmilch, Kuhwarm.
Jetzt, wo ich älter bin, trinke ich wenig Kuhmilch. In Eiweißshakes manchmal.
Milch hat mich stark gemacht , unabhängig von jeder Ideologie kann ich Milch für Bodybuilder, die Muskelmasse aufbauen wollen, nur empfehlen.
pouz, ich hab mir den artikel nicht durchgelesen. ich trinke gerne milch, und dabei bleibts auch, egal was für "gefährliche nebenwirkungen" sie hat.
Leif_, ja ich wollte dich nicht angreifen sondern den Verfasser des Artikels.
oldiegerd, so siehts aus! :daumen:
Zitat:
jetzt weiss cih wer mir auf fotos immer die hasenohren von hinten zeigt
:lol: :lol: :lol: :lol:
jetzt is es raus
hab ja als kleines kind viel milch getrunken und jetzt weiß ich auch woher mein 3.bein kommt^^ :mrgreen:
:shock: Was nimmstn du für Drogen?!Zitat:
Stimmt es, dass Milch nur als gesund (gut für Knochen usw..) verkauft wird weil sich der Staat nicht das Milliardengeschäft mit der Milch kaputt machen will?
Nix zu ungut ;)
Hab den Artikel mal kurz überflogen. Son scheiß. Milch schädigt also so ziemlichjedes Organ im Körper.Na wenn sonst nichts weh tut.
zomfg son dreck, warum ist das erst was ein neugeborenes bekommt wohl muttermilch? da steckt wohl auch die industrie dahinter... Der Autor hat echt eine blühende phantasie und die gabe zum "schlechtreden" guter dinge.
Wenn ich irgendwo negative punkte finden will, werde ich sie auch finden...
Muttermilch ist Babynahrung und sollte darum nur von Babys getrunken werden. Wir hingegen trinken sogar Kuhmilch... denkt mal drüber nach ^^
ps: www.milchlos.de
mir ist der untershied sehr wohl bekannt - mir gehts dabei ums prinzip da Muttermilch auch nur ich nenns mal "light" variante von milch ist, eben mit weniger kasein da neugeborene noch keine magensäure haben. Außerdem kann ich auf ne offtopic unterhaltung getrost verzichten.
Ein weiterer Mythos ist das Milch achso Schleimfördernd ist und von daher beim Husten und Schnupfen gemieden werden sollten. Hatte vor kurzem nachgelesen das es dafür gar keine Studien gibt, die dies beweisen und zum andern dies Ärzte wieder legen.
Also von daher auch unter solchen Umständen genießbar.
Zudem es wie angesprochen über viel Calcium verfügt
Ist es eigentlich völlig in Ordnung, fast täglich zwischendurch mal einen oder zwei Liter Milch zu trinken, um seinen Eiweißbedarf zu decken? Oder spricht da irgendwas gegen, weil vielleicht das Eiweiß darin nicht so "gut" ist wie in Fleisch etc.? (Mal abgesehen von dem dadurch aufgenommenen Fett, das mich persönlich nicht so sonderlich interessiert)
Eigentlich spricht nix dagegen, aber bei 2 Litern nimmst du ca. 92 g Kohlenhydrate auf bzw. Lactose, also mit anderen Worten auch viel Zucker.
Aber von der Wertigkeit ist es dem Fleisch ebenbürtig.
Trotzdem würde ich aufgrund der unterschiedlichen Aminosäureprofile noch andere Quellen erschließen.
Das Eiweiß von der Milch it sogar noch besserZitat:
Zitat von G_Minor_9
Bzw wird davon mehr aufgenommen, ist schwer zu erklären,hoffe du weißt was ich meine
zuviele schlechte carbs. :motz1:
Man darf nicht immer nur auf die Makronährstoffe schielen, dann wäre ja auch jede Form von Obst Müll. Milch hat insgesamt eine geile Nährstoffzusammensetzung, wenn man auch die Mikronährstoffe mit einbezieht.Zitat:
zuviele schlechte carbs
Außerdem ein nicht zu unterschätzender Vorteil: Milch ist schnell runtergespült, quasi ein Weight-Gainer der Natur. Allerdings passt Milch schlecht in Diät-Formen, da sie recht hohe Anteile aller Makro-Nährstoffe hat. Für Normal-Pumper außerhalb einer strengen Diät ist Milch also eine feine Sache.
Die Sorten 0,3 oder gar 0,1 % Fettgehalt haben übrigens einen deutlich höheren KH-Anteil als die "normalen" 1,5er. Die 3,5er finde ich schon abartig, die erinnert mich eher an Sahne....
:icon_scratch:Lest mal "Milch" rückwärts, das ergibt "Diabetis" :shock::shock::shock::shock:
Damit willst du uns was sagen?
ergibt keinen sinn was du da laberst :ratlos::ratlos::ratlos:Zitat:
Zitat von officeboy04
ansonsten Top Beitrag:thumleft::thumleft:
hoffentlich verstehst du Ironie
sollte es auch nicht, sondern nur ne Anspielung ;)Zitat:
Zitat von Hustler1989
und an was??
an die Unglaubwürdigkeit/Sinnlosigkeit des Themas, dass Milch schädlich sein soll.Zitat:
Zitat von Hustler1989
:lol:Zitat:
Zitat von officeboy04
Du meinst, dass der Staat jegliche Studien manipuliert hat? :mrgreen:
Du bist lustig =)
lol also ich finds witzig ;)Zitat:
Zitat von officeboy04
Definitiv witzig^^
Humorloser Haufen hier :diablo: