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OK schaut euch folgende Seite an und staunt!
http://static.iftk.com.br/mt/2007/03..._training.html
ich find das is schon echt heftig was das Training aus ihm gemacht hat. Ok das kann jeder schaffen und vll haben das auch einige von euch aber ist trozdem mal interessant zu sehen an einem "niemand" mit scheiss body was hartes Training ausmachen kann. Ob er am Schluss dann "nachgeholfen" hat will bzw. kann ich nicht ausschließen ^^
Meinungen?
Das scheint gerade irgendwie son Forumschlager zu sein, seh überall nur noch diese Bilder :twisted:
ich würde sagen 2-3 kuren
also ich persönlich find dass er am ende irgenwie wieder zu fett war^^
ja seh ich auch so aber trozdem arg xDZitat:
Zitat von Hustler1989
ja schon die entwicklung is aber bestimmt auch ungesung dick - mager - normal und dann wieder fett^^
So mager wie der aufbaut kann man nur sagen Hut ab!!!Zitat:
Zitat von Hustler1989
Andere haben in einem Jahr doppelt so viel Fett auf den Rippen.
Finde ich insgesamt auch ziemlich gut. Man beachte auch den Trend der Boxershorts und der Haare :D
Dies tut den Rest um die Optik zu verbessern.
seh ich auch so, gefällt mir überhaupt nicht wie er am Schluss aussieht...Zitat:
also ich persönlich find dass er am ende irgenwie wieder zu fett war^^
Hallo? Sieh dir doch mal die Fotos nochmal nach der Reihe an, du merkst sofort wann er Massephasen hat, und wann er kleinere Diäten einlegt (einlegen muss). ;) Zwischenzeitlich ist er ordentlich fett.Zitat:
So mager wie der aufbaut kann man nur sagen Hut ab!!!
Gut angefangen mit dem trockenen Aufbau aber am Ende find ich es bei weitem zu fett.
2/1/06 finde ich sieht er am geilsten aus :)
Vom 1.12.2005 auf 1.1.2006 fing er an Fett zu werden, er hat wohl an Wheinachten wohl etwas zu viel Hunger gehabt :lol: :mrgreen:
Ich finde es gar nicht so beachtlich....
am besten find ich den Anfang, als er vom fetten Mops zu nem geilen ripped Body abspeckt. Tolle Leistung. ;)Zitat:
Ich finde es gar nicht so beachtlich....
okay, aber der Rest....naja, halte ich für keine sonderlich gute LeistungZitat:
am besten find ich den Anfang, als er vom fetten Mops zu nem geilen ripped Body abspeckt. Tolle Leistung.
:shock: Also nach 2-3 Kuren sollte man doch schon anders aussehenZitat:
ich würde sagen 2-3 kuren
der Rest gefällt mir ehrlich gesagt auch nicht so, da guck ich mir lieber den Sioux an! *schleim* :lol:Zitat:
okay, aber der Rest....naja, halte ich für keine sonderlich gute Leistung
Und was daran jetzt so besonders?...Naja schon ne Leistung aber soo krass iss nun auch wieder nicht...
Naja er hat jahrelang trainiert und sich auch die Mühe gemacht alles mit Bildern zu dokumentieren, ich finde das garnicht schlecht. Auch wenn ich euch zustimmen muss, dass er am Ende einfach zu viel Fett hatte. :mrgreen:
wass mann auch merken kann wie ich seine visage mitverändert wenn er mal massephase hatte,oder mal wieder abspeckte
ich finde ihn garnicht so fett am ende ;)
die leistung finde ich allemal respektabel!
tolle idee auch, das so zu dokumentieren. er hat sich sicher ordentlich schlau gemacht, wie man diätet bzw. muckis aufbaut, da er sich (mehr oder weniger) kontinuierlich verbessert. ich kann mir eher vorstellen, dass er nen personal trainer zur seite hat, als dass er mords gestofft hat. die entwicklung vom fetti zur ripped optik ganz am anfang find ich am geilsten.
roids sind auch keine wundermittel :twisted: :roll:Zitat:
Zitat von jessi
para
also ich muss sagen , dass er mir ziemlich zu beginn als er noch recht mager war am besten gefallen hat ... 8-)
ist euch aufgefallen das er am "ende" viel jünger aussieht? ich vermute, er sah vor 4 jahren so wie am "ende" aus und hat sich dann gehen lassen und das erste foto ist der heutige zustand. ;) vom gesicht her wurde er mit der zeit immer jünger.
wenn es stimmt tolle leistung, auch so sein will. :mrgreen:
Es gab da in einem Forum eine laaange Diskussion über die Echtheit der ganzen Sache. Einer wollte es einfach nicht glauben. Er gab sich als Grafikdesigner aus und wollte beinhart überall den Photoshop-Fake erkennen. John (der auf den Bildern) hat sogar ein Video auf seine Homepage gestellt das ihn im aktuellen Zustand zeigt.
Die Bilder sagen schon die Wahrheit! :)
Es gibt auch Bilder von ihm im Profil. Da kann man dann auch sehen, dass er sich für ein paar Monate mal die Haare blond gefärbt hat usw.
Geht mir auch so, was danach kommt ist zwar ein Fortschritt, aber nicht so nach meinem Geschmack.Zitat:
Zitat von jessi
Word! Da stimme ich zu! ;)Zitat:
Geht mir auch so, was danach kommt ist zwar ein Fortschritt, aber nicht so nach meinem Geschmack.
also ab ende 2005 hätte er aufhören können. da sah der vorher deutlich besser aus!
Also ich würde sagen der hat nicht gesofft...bei richtiger Ernährung schafft man das doch schon in 4-5 Jahren...sehe es ja auch an mir...
mfg
Patrick
Zitat:
also ab ende 2005 hätte er aufhören können. da sah der vorher deutlich besser aus!
Meinse ein Bodybuilder kann einfach so aufhören? :D
Na ja , einmal Training pro Woche zum Halten .
Crono, wenn du dafür 2 - 3 Kuren veranschlagst (hoffentlich nicht bei dir selbst), dann machst du eindeutig was falsch............ für die Zeit - kein Problem! Was erschwerend hinzu kommt ist höchstens, dass er erst mal abspecken mußte, aber auch dafür ist das kein Wunderbody für die Zeit, wenn er die Sache richtig angepackt hat.
Schade, dass selbst bei solchen Bildern immer wieder Leute "Steroide" und "Fake" schreien müssen :roll:
:lol:Zitat:
ich finde ihn garnicht so fett am ende
Also, fett ist der auf gar keinen Fall. Sicher gibt es einen niedrigeren KFA, aber was erzählt ihr denn hier von fett? Es gibt jedenfalls keinen Grund, darüber zu lachen, erstmal selber diese muskuläre Entwicklung bei diesem KFA vorweisen und dann derart kritisch urteilen :!:
finde ich auch immer eine Frechheit
am Anfang gehts noch schnell und man meint das geht immer so weiter
mit der Zeit muss man aber für jedes kilo arg kämpfen