was trinken während dem trainieren?

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26.04.2007, 20:29
Miles

was trinken während dem trainieren?

was soll ich während dem trainieren trinken?
26.04.2007, 20:32
robert234

Zitat:

was soll ich während dem trainieren trinken?

Wie wäre es mit Wasser oder Mineralwasser?
26.04.2007, 20:33
Liquid123

Zitat:

Mineralwasser

:brech:

könnt ich ned trinken....:D
26.04.2007, 20:33
HSimpson6

oder Bier :mrgreen:
26.04.2007, 20:33
pouz

Nichts mit Kohlensäure. Oder zumindest für mich nicht. Bekomm das bei sportlicher Beanspruchung nicht mehr runter das sprudelige Zeugs. ;)

Also stilles Wasser. Ich nehm Volvic! :daumen:
26.04.2007, 20:34
robert234

Zitat:

Ich nehm Volvic

Ich Voltaren. 8-)
26.04.2007, 20:34
Hustler1989

vittel^^
26.04.2007, 20:36
Liquid123

Zitat:

vittel

Dito
26.04.2007, 20:37
pouz

robert234, bei deinem Kopf verständlich, das du Schmerzgel brauchst. ;)

hab nichts gesagt :tschuess:

PS: Verwende ich bei Prellungen etc.. auch. Im Winter wenns Boarden geht fahr ich net ohne Voltaren in Urlaub :mrgreen:
26.04.2007, 20:40
muskelfleisch

Zitat:

oder Bier

und nach jedem satz noch eine qualmen wa :mrgreen:

Zitat:

was soll ich während dem trainieren trinken?

Ich trink immer Wasser oder Saft. Aber ohne Kohlensäure.
26.04.2007, 20:43
n1Ls

Wasser aus der Zapfanlage in meinem Studio... Wenn ich mal ganz schräg drauf bin, kommt auch noch Geschmacksstoff dazu :twisted:
26.04.2007, 20:46
muskelfleisch

Haben die Geschmacksstoffe in den Studios irgendeinen Nährwert? Zucker oder so?
26.04.2007, 20:47
anx1ety

Ich trink Asbach :D
26.04.2007, 20:47
Hustler1989

ja aber so gering dass es egal ist^^
du trinkst ja keine 5liter
also bei uns haben 0,5l 20kcal
26.04.2007, 20:49
n1Ls

Zitat:

Zitat von muskelfleisch

Haben die Geschmacksstoffe in den Studios irgendeinen Nährwert? Zucker oder so?

Ja ist halt Sirup, also so gut wie reiner Zucker... Davon nimmst du aber nur 3-4 Spritzer und daher völlig egal. Außerdem hast du nachm Train alles wieder runter... Haben jetzt Sorten von Multipower da und da gibts auch einige, die keinerlei Nährstoffe haben...
26.04.2007, 20:51
Hustler1989

ja die von multipower haben wir auch
schmecken richtig geil vor allem kirsch und waldmeister
26.04.2007, 20:57
n1Ls

Ich steh ehrlich gesagt überhaupt nicht drauf ^^ Also ich nehme alle 2-3 Monate mal eine Flasche mit Geschmack... ;)
26.04.2007, 20:57
muskelfleisch

Stimmt, purer Sirup ist nicht so erfrischend ;)

Bin gespannt was es für Sorten bei mir im Studio wo ich ab Montag bin gibt, waren aber viele Zapfhäne. Werde mich erst mal drunterhängen und auch sämtliche Mischungen ausprobieren :)
26.04.2007, 21:18
SantaSergio

Ich trinke Wasser 2-3L (jetzt im Sommer!) mal mit und mal ohne AllStars Mineralzeugs!