Bauchmuskeln quer adduziern / wer kann das noch ?

Bauchmuskeln quer adduziern / wer kann das noch ?

was gemeint ist ?
jeder kann seine bauchmuskeln ganz normal anspannen
aber bis jetzt hab ich noch keinen gefunden der das kann...

http://img2.abload.de/img/muggiyoi.jpg

auf den bildern seht ihr ... normal .. (bissi angespannt)
dann die zigarette, wie ich sie mir hinhalte.. und
dann wie ich sie mit den muskeln durch zusammen drücken halte...

und nein da war kein kleber oder sonst was im spiel
mal schaun vielleicht bekomm ich die tage mal ne kamera
bzw ich bekomm meine webcam zum laufen dann stell ich mal das video noch rein...

ps: pn an mich wer das noch kann...

echt krass.:respekt:

Na ich denk viele werden da einfach ein Problem mitm KFA kriegen, selbst bei nem niedriegen sieht man zwar die Bauchmuskeln ordentlich rauskommen aber ich kann mich nicht entsinnen das dann sone Rinne entsteht Oo

bis du als kind vtl mal hingefallen :-D

@ryanshackler ... HEHE.. ^^ :P

@kingLUI
wer ist denn als kind NICHT hingefallen ?
und nein ich hab mich nicht verlezt oder kein unfall oder sonst was großartiges gehabt...
meine knie habn ab und an was ab bekommen ^^



@Masshunter hab sowas in der art schon mal gesehn auf einem bb video
in der pose wo die arme verschränkt hinter dem kopf sind und die bauchmuskeln
angespannt werden.. dort entsteht so eine rinne... aber naja
nicht so wirklich...

ich kann diese rinne kontrollieren..
(das is wie wenn du dein biceps anspannst und wieder locker lässt)
ohne großes posing usw..

nicht schlecht :p

Ich kann das glaub ich, bei mir sieht mans aber nciht weil ich zu fett bin... :mrgreen:


wozu ist dir das denn wichtig?

da kannst du die kippe reinmachen wenn du keine hand frei hast @ shorty

und für nichtraucher? ^^


ich meinte warum es ihm wichtig ist zu wissen ob/wer das noch kann.

er will uns zeigen, dass er der größte ist :mrgreen:!

tja jens... aber bei ihm kann man wenigstens nen ansatz von Muskeln erkennen ;-)

bei dem kfa auch kein problem ;)

:esser3::esser3::esser3: tja jens ... entweder oder^^

loool... nicht streiten jungs... ^^

ist mein kfa schlecht oder gut ~~~ ???
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wozu es wichtig ist.. naja würd gern wissen ob das noch jemand kann
und nebn bei..
ob das beim training .. weg geht.. bzw verstärkt wird
(verstärkt wäre cool dann kommen bald bilder wo ich nen bier halte ^^)

@Short Dawg...
naja das muss man wissen...
kannst du sie nur normal anspannen...
oder kannst du zusätzlich diese beiden packete noch zusammen schieben ?



@ hustler.. ja hatte oft keine hand frei.. aber lange darf ich das nicht machn
sonst fackeln wieder mal alle härchen ab ^^

ps_ hab ma nen vid gemacht
http://www.youtube.com/watch?v=LgEqS2cD5eI

Mach doch gleich nen Verein auf .

Das ist ja der Wahnsinn :shock:

ahahahahha xD ich denke nur dass is voll sinnlos sowas zu koennen :D :D :D

Ich kann Bauchwellen.
Wenn wir schonmal bei sowas sind.

Ja und meine Freundin kann aus meinem Bauchnabel trinken.....

Was sind das für sinnlose diskussionen hier.. xD

Achne ists sinnlos ^^

herzliche begrüßung ist das hier....so als neuling...

hauptsach irgendwas dummes geschriebn omg...

wenns für dich sinnlos ist dann schreib nichts dazu..
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hauptsach dicke schultern omg und wer keine hat is out...
aber wenn dann einer mal was anderes machn kann mit seinen muskeln
ausser posen .. dann issa OUT.. ja is klar ne...

naja wie auch immer... wer das kann bitte bei mir melden
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@Phrantic

und ne bauchwelln zähln leider net ^^ sorry :P

Dein erster Post in deinem Begrüßungsthread liest sich wie eine Partneranzeige , ich kann da etwaige Kommentare schon verstehen .

Zitat:

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hauptsach dicke schultern omg und wer keine hat is out...
aber wenn dann einer mal was anderes machn kann mit seinen muskeln
ausser posen .. dann issa OUT.. ja is klar ne...

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Ich kann mit meinen Muskeln gehen und Dinge hochheben , bin ich jetzt auch out ? :)

Du machst Bankdrücken bis runter zur Brust, du bist sowieso out Mz! ^^

Das ist scho sehr sehr cool...

Aber schau was ich kann.

http://www.youtube.com/watch?v=yhDQGZyZm70

coool das is viel cooler

Einen Rasierer, man reiche ihm einen Rasierer! :brech:

Zitat:

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Zitat von Gutschiwu

Einen Rasierer, man reiche ihm einen Rasierer! :brech:

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Mein Gedanke :lol:

Mein Beileid für diesen Bauch, genauso schlimm wie eine Trichterbrust!

Zitat:

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Zitat von klitschko99

Mein Beileid für diesen Bauch, genauso schlimm wie eine Trichterbrust!

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Autsch. :sport:

Du hast einfach nur eine stark ausgeprägte "Champagnerlinie" kombiniert mit wenig Körperfett. ;-)

so ne rille hab ich auch aba da drinne was halten das bekomme ich nich hin....^^

lieber traniere ich meine muckis...

ich selber traniere noch nich lange ca. 8 wochen...

pic s nich so gut aba jo...
kann meinen bauch nich so bewegen aba er sieht deinem ähnlich^^

gruß Kai

Virt, das kann ich auch :daumen:

OT: Das ist irnwie schmul.

Konnte ich vor 2 Monaten auch noch bzw. jetzt noch mitm bissl mogeln ^^

ich kann das auch. kriege zwar keine kippe dazwischen weil ich ne leichte wampe habe, aber dieses anspannen bekomme ich hin.

gruß,

v_p