setze jetzt einfach mal hier an bei den aktuellen, damit ich sehe, was sich noch so tut.. :mrgreen:
andere posen folgen :thumleft:
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setze jetzt einfach mal hier an bei den aktuellen, damit ich sehe, was sich noch so tut.. :mrgreen:
andere posen folgen :thumleft:
Nicht schlecht !! Jetzt noch ein bischen nach oben hin ;)
uuund BEINE !!! bidde :)
und vllt. eins vom beginn? :)
lg
das is jetzt sein offizieller beginn ... also warte 2 oder 3 monate xDZitat:
und vllt. eins vom beginn?
hab leider keins in pose, aber schmal war ich.. ca. 73 - 75 kg.. :mrgreen:
das schuelervz bild :)
ps: waer cool wenn du echt nochmal n beinbild uppen koenntest die tage :)
ja kommt alles nach einander.. :mrgreen:
aber da sammelt sich so ein wenig das fett, wie beim kurzhund :lol3:
Zitat:
Zitat von SkY
ah, noch ein gestrafter. ^^
gefällt mir gut sky, dachte eben erst "hä? "trainingsfortschritte von sky" ?? wieso sind da jetzt bilder von sioux drin??"
:mrgreen:
aber da fehlt dann doch noch bissl was...lag wohl an der location :)
dafuer habt ihr keine schuerze wie der onkel ;DZitat:
aber da sammelt sich so ein wenig das fett, wie beim kurzhund
Richtig goil! Wie lang biste jetzt im Training?
Lol, das gleiche dachte ich mir vorhin auch, wann hab ich die Bilder gepostet :diablo:Zitat:
Zitat von Short Dawg
Schaut aber echt jut aus :thumleft:
habe vor 2 1/2 jahren angefangen, aber den anfang konnteste echt knicken.. :mrgreen:Zitat:
Zitat von Patta90
glaube so nach einem jahr habe ich langsam die grundlagen begriffen & die ernährung stimmt erst seit anfang diesen jahres :thumleft:
Gut mein Jung!:thumleft:
danke! :mrgreen:Zitat:
Zitat von klitschko99
respekt! sieht hammer aus! http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/n022.gif
mal was neues, aber leider etwas verwackelt & keinen bock mehr gehabt, die neu zu schießen.. :mrgreen:
Schaut jut aus, aber an der Trizepspose musste noch etwas arbeiten. :mrgreen:
man sieht sich selber doch nicht, der kamerawinkel ist nur scheiße! :thumleft:Zitat:
Zitat von Chaser
Alles Perfekt ! Klasse Arbeit !
bis auf den kameramann :diablo: :mrgreen:Zitat:
Zitat von tEh fightER
:lol3:
sieht gut aus! :daumen:
Chris, haste da keinen Spiegel?^^
nee nicht in der umkleide :ratlos:Zitat:
Zitat von Chaser
nur einen fürs gesicht
Is da keine Ablage drunter?
aber echt...wie kann man die bilder nur verwackeln...hmmm
wie bekomm ich hier eigentlich meine Bilder hoch geladen ??? Ich schnall das irgendwie immer noch nicht.
:mrgreen::mrgreen::mrgreen:Zitat:
Zitat von tEh fightER
Schöne Fortschritte! Tut sich ja einiges- weiter so!
danke! :)
:lol3:Zitat:
Zitat von tEh fightER
womit zwingt er dich sowas zu sagen?:mrgreen:
Kann das sein das dein KFA gestigen ist Sky? Dein Trizeps zeichnet sich kaum ab ...kann aber auch an der Bildquali oder deiner "Pose" liegen:)
@Neverland
:off: unterhalb der Massagebox, bei Zusätzliche Einstellungen auf Anhänge verwalten klicken. Bild bei Durchsuchen auswählen und hochladen.
klar ist der kfa gestiegen! ;)
man sieht den trizeps aber noch gut. bilder sind immer was anderes als live ^^
Gefällt mir, trotzdem:thumleft:Zitat:
Zitat von SkY
Würde ich mich gerne selbst davon überzeugen^^:angel:Zitat:
Zitat von SkY
habe echt gedacht du stehst auf frauen... :mrgreen: so schnell kann man(n) sich täuschen :mrgreen:
was ist das überhaupt für ein foto? siehst aus wie ein verschollenes mitglied von KISS... oO
Bist aber echt ein ganz schöner Bulle geworden im gegensatz zu früher. ;-)
habe auch knapp 20kg zugenommen.. :D
Ich bin innerhalb von 3 Jahren von 106,7 runter auf 80 und jetzt wieder hoch auf 94 -96 kg
Hab meinen Verlauf auch in der Foto Gallerie eingestellt. Name von Damals bis Heute 2005 - 2008
jetzt beine, leider wie schon geschildert das problem wie shorty :mrgreen:
aber merke wie sie wachsen & das ist die hauptsache :)
130kg kniebeugen ^^
Ah, noch ener von der Fraktion Speckbein :)
Wobei ich deine eigentlich normal finde, den Fotos nach zu urteilen...130kg Arbeitsgewicht oder max-leistung?
arbeitsgewicht, gingen heute 7 stück ^^