Ironman Pro 2009 >>24.01.09<<

24. Januar Ironman Pro XX in Los Angeles Convention Center Los Angeles, CA



Saturday - January 24, 2009
Prejudging 10:30 a.m.
Finals 8:00 p.m.

9h Zeitverschiebung

Homepage: http://www.ironmanpro.com/index.php



Die Top 5 qualifizieren sich für den Mr. Olympia


Teilnehmerliste

http://www.bbszene.de/board/attachme...3&d=1231698962

Plakat

Einige Teilnehmer
LaVoie, Marc - Canada
http://www.musculardevelopment.com/p...NGPJZESJHK.jpg

Lytle, Daron - USA
http://farm4.static.flickr.com/3121/...22ee80215a.jpg



Rockel, Ronny - Germany
http://www.bodybuilding.com/contest_...1191444270.JPG

Samuel, Silvio - Spain
http://www.muscletime.com/gallery/d/...ironman-61.jpg

Seccarecci, Daniele - Italy
http://www.davepalumbo.com/2008%20Ph...es/Daniele.jpg

Yamagishi, Hidetada - Japan
http://www.mesomorphosis.com/blog/wp...-yamagishi.jpg


Danke an wlf.vik83 & Steven

ZR

Haha, der Japaner is ja mal ne coole Sau!

http://www.bbszene.de/board/attachme...3&d=1231698962

Gustavo ist "leider" nicht bei der Ironman Pro 09 am Start, obwohl man dazu sagen muss das dies ein Grund ist den man einfach ein sehen muss und ihm und seiner Familie herzliche Glückwunsche ausprechen möchte

News

http://www.flexonline.com/media/gustavo_out.jpg
BADELL OUT OF IRONMAN

Gustavo Badell decides to skip the Ironman Pro
Gustavo Badell, is sitting out the 2009 Ironman Pro on January 23-25. But not for any reasons one might think. No, Badell is out because he and his wife are due for a new addition to their family. “I got the news that my wife was pregnant late last year,” the soon to be father of three said.
Badell, who had planned to enter the show, realized that doing so would limit any time he could spend with his family. “Usually, November and December are the months I usually devote to them” he said. “ But I’d have to focus 100 percent on training and diet and that would leave no time for family. So it came down to the show and my family, and like always, family won.” Badell and his wife Jessica expect their new son (yes, son!) in May.

Johnnie Jackson 3 Days Out
http://www.muscletech.com/resources/...uropa_img1.jpg
http://www.muscletech.com/resources/...uropa_img2.jpg
http://www.muscletech.com/resources/...uropa_img3.jpg

Martin Kjellström in Vorbereitung auf die Ironman Pro 2009
hier ein paar Bilder

http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2815%29.jpg

http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2816%29.jpg

http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2817%29.jpg

http://www.metrobloggen.se/UserFiles.../p%2817%29.jpg

http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2818%29.jpg

Martin in Vorbereitung auf die Ironman Pro 2009

Zitat:

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Martin Kjellström 2 weeks out from Ironman About 300lbs I guess
I hope Dave Palumbo has made some improvements http://forums.musculardevelopment.co...lies/smile.gif
If Im not wrong it is

1000g protein
150g carbs
350g fat

http://forums.musculardevelopment.co...milies/eek.gif

---

http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2811%29.jpg
http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2812%29.jpg
http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2813%29.jpg
http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2814%29.jpg

MfG Steven

Adorthus Cherry in Vorbereitung auf die Ironman Pro 2009


http://de.youtube.com/watch?v=LLpAl45QO0w



Jan 12 2009 - VID00051 A.D. cherry last post before Iron Man just under 2 weeks to go





ZR

LIVE SCHALTUNG

http://webcast.bodybuilding.com/fits...09ironman.html

Laut Gerüchten :nusch:wird Troy Alves an der Ironman Pro 2009 teilnehmen

Silvio 13 Tage vorher

http://www.bbszene.de/board/attachme...1&d=1232303565
http://www.bbszene.de/board/attachme...0&d=1232303537

Oliver Adzienvski 1 day out

Also Freunde des Bodybuilding Sport

Ab 19:30 uhr hier rein schauen

http://webcast.bodybuilding.com/fits...09ironman.html

da wird die Sache live übertragen :daumen:

http://www.bbszene.de/2009/ironman-p...2009-infos.php

Sehr geil, danke.
Das Prejudging werd ich mir ansehen, aber um 3 Uhr heute aufstehen ist nach letzter Nacht nicht möglich^^ 7 Uhr ins Bettchen gegangen :sad-smiley:

Zitat:

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Zitat von Germania

Sehr geil, danke.
Das Prejudging werd ich mir ansehen, aber um 3 Uhr heute aufstehen ist nach letzter Nacht nicht möglich^^ 7 Uhr ins Bettchen gegangen :sad-smiley:

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Vorwahl: 19:30 abends am Samstag, dem 24.01.2009
Finale: 5:00 Uhr morgens am Sonntag, dem 25.01.2009

Gleich gehts loohos, gleich gehts loohos...:icon_cheers:

Na toll bei mir funktionierts nichts :thumbdown: :mad:

Zitat:

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Zitat von Short Dawg

Na toll bei mir funktionierts nichts :thumbdown: :mad:

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Mit VCL Player

http://www.chip.de/downloads/VLC-med..._13005928.html

dann einfach den Link:

http://lvbodyb.streamingvideohost.com/lv_bodyb

bei Datei Öffnen eingeben OK drücken und paar Sek. warten!

mit diesem Link
http://lvbodyb.streamingvideohost.com/lv_bodyb2
über VCL ist etwas schärfer

ZR

Hi Hier mal ein Posting von der Freundin von Rockel

Zitat:

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Zitat von Ronny Rockel

HEY, ich soll euch alle grüßen !!!!!!!!

jetzt gehts ronny gut und ist glücklich das alles so geklappt hat.
er hat ein gutes gefühl, will heut abend nochmal alles geben und freut sich drauf.

*flex w. hat zu ihm gesagt er sieht ihn auf dem 2.*

jetzt geht er was essen, dann ins hotel die beine hoch legen und er schaut sicher selber mal nach was so geschrieben worden is...

leute, ich bin so froh !
bis dann und liebe grüße
kerstin

---

Bilder

http://www.bbszene.de/board/attachme...1&d=1232835059
http://www.bbszene.de/board/attachme...2&d=1232835059
http://www.bbszene.de/board/attachme...4&d=1232835059
http://www.bbszene.de/board/attachme...5&d=1232834779
http://www.bbszene.de/board/attachme...6&d=1232834779
http://www.bbszene.de/board/attachme...1&d=1232834520
http://www.bbszene.de/board/attachme...7&d=1232834779

Gute Nacht Freunde :mrgreen:

Wird ne lange Nacht :bier:

gleich pizza futtern, bis 5uhr COD4 zocken und dann finale gucken :action:

Aber nur wenn du Conan schon mindestens 3x gesehen hast :mrgreen:

Was sind das bitte für heftige Quads? :shock: :respekt:

war der letzte pro contest wegen dem ich wach geblieben bin.... so ein sch*** :motz::motz:

5th Ahmaid Haider
4th Hidetada Yamegishi
3rd Ronnie Rockell
2nd Mo El Masswi
1st Silvio Samuel

:headbang::headbang::headbang:

und der ist VOR rockel :hammer::icon_aaargh::hoserunter::sport::action2: :brech:

Ergebnisse

Hier mal ein Link mit den Platzierungen und auswahl von Bilder von verschiedenen Bodyseiten

http://www.bbszene.de/2009/ironman-p...ergebnisse.php

3. Ronny Rockel

Deutschland
Bilder Vorwahl:
MD
Flex
BB

Der meistverbesserte Athlet im gesamten Feld, fast 100% complete, wie die Amis sagen würden. Eigentlich auf Platz 2 und diesmal nicht nur mal so, weil wir Deutsche sind und zu ihm stehen, sondern WIRKLICH, Moe war NICHT besser als Ronny, wer meint, die amerikanischen Fans denken anders, der möge den Thread zum IM2009 auf bodybuilding.com studieren, wo seitenlang über die Platzierung geflucht wird. Ronny ist prall, sehr sehr symetrisch, hat seine Bühnenpräsenz verbessert und auch die Kür ist prima. Man kann fast keine Schwächen ausmachen. Bob und Dan erwähnten lediglich, dass etwas Breite fehlt und hatten ihn auf Platz Drei. Im Finale nicht ganz so hart wie in der Vorwahl. Auch bei Ronnie freut man sich schon auf den Mr. 0, wo er eigentlich schon in den letzten Jahren hätte die Top 10 knacken müssen, sollte er sich bis dahin noch weiter verbessern und landet nicht beim Mr. O 2009 in der Top 10 oder gar Top 8 – was vor allem in Hinblick auf die neue Ausrichtung der judges möglich wäre – dann weis ich auch nicht mehr …

Videos zum runterladen!
http://www.bbszene.de/2009/ironman-p...009-videos.php

Hir mal paar Bilder MIX

http://www.bbszene.de/board/attachme...7&d=1233763200

Geile Bilder! Danke...

Aber kommts nur mir so vor oder sieht Dex da i.wie voll fertig aus?? o.O