Gesunder Döner

Ich hatte letztens die Idee für einen Gesunden Döner. Schmeckt echt fein, nur zu empfehlen.
Hier das Rezept

Zutaten
2 Teigtaschen (2x66g=133g)
100g Pute/Huhn
Paar Blätter Salat (bei mir wars Chicoree)
Kleine Zwiebel
Joghurt
Senf
Gewürze

Rezept
Teigtaschen erwärmen
Pute in kleine Streifen schneiden
Zwiebel würfeln
In einer Schüssel Joghurt, Senf, Gewürze vermischen und Zwiebeln einrühren
Pute in die Teigtaschen stopfen
Salat reinschieben
"sauce" reingießen

Nährwerte für beide "Döner"
Kcal: 440kcal
EW: 33g
KH: 70g
Fett: 3g

und, bon appetit

Nice :daumen:
Sieht lecker aus!

kosten???

Die Teigtaschen gabs für 1.70 oder so im 6er pack. Den Preis für 100g Pute dürft jeder wissen, rest sind Peanuts

also zirka 2-3 euro nicht schlecht

Ein normaler Döner schmeckt bestimmt besser :mrgreen: .

Ich nehm auch immer die lecker Pita-Taschen mit Fleisch-Streifen und Salat, Tomaten, Gurke, Soße.. schmeckt einfach geil...

Zitat:

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Zitat von Mz91

Ein normaler Döner schmeckt bestimmt besser :mrgreen: .

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Ein Ungläubiger. Seine Blasphemie weckt in mir das Verlangen Feuerholz holen zu müssen :roll: :D

Das geniale daran ist dass es nicht schwer im Magen liegt wie ein normaler- man könnte es Fitness-Döner nennen ;)

Und ich persönlich find es leckerer ;)

Ist es auch, weil man den vorbehaltlos genießen kann und sich gut fühlt danach!

he he. ich war bisher immer der meinung die wörter döner und gesund würden nie in ein und demselben satz vorkommen.

wieder etwas dazugelernt:biggrin:

sieht lecker aus!!

Ich weiß schon was es Freitag Mittag gibt :)

sieht lecker aus, ich probiers mal aus, tu mir dann statt der Pute Falaffel rein :smile:

Werd den Spaß demnächst noch mit Ei und Karottenraspeln oder sowas probieren.^^

Sieht lecker aus ,werd ich auch mal probieren ,danköö

Wo hast du die Teigtaschen her?

Gibts im Rewe

Sieht lecker aus , die Taschen kriegt ihr auch in jedem Kaisers.

Allerdings find ich persönlich hat das ganze ja nun doch eher weniger mit einem Döner zu tun , ledeglich das beides in einer Brottasche ist , macht es ja nun auch nicht zu einem Döner.

uuuuuuh das sieht richtig lecker aus! Ich gehe heute einkaufen! Wehe der Edeka hat solche Taschen nicht...

würde nur wenn vorhanden, die teigtaschen gegen taschen aus vollkorn (ka obs das gibt) tauschen. ansonsten echt ne klasse idee. mal auf die suche nach so taschen machen. :esser2:

Gibts, bestehen aus Mais oder so. Müsste es beim türkischen Händler geben

argh ich kann nicht mehr warten... Supermarkt ich komme!

Verdammter sch**** Mini-Edeka! Die hatten keine Teigtaschendinger!!!! ARGH!!!
Später ab in die Innenstadt... der Real sollte sie haben...

Zitat:

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Zitat von SkY

würde nur wenn vorhanden, die teigtaschen gegen taschen aus vollkorn (ka obs das gibt) tauschen. ansonsten echt ne klasse idee. mal auf die suche nach so taschen machen. :esser2:

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GENAU das war mein erster Gedanke, als ich diesen Thread gesehen hab :mrgreen:
:knuddel:

wuhaaa lecker! gerade gegessen. Nur zu empfehlen. Das beste war bei mir die Soße mit Jogurt-Senf...!!!

Die Dönerbrote bekommt ihr bei jedem Dönergrill.

Ich nehme immer Hähnchendöner mit Krautsalat, scharfer Soße und Zaziki.
Für mich eine vollwertige Mahlzeit

sehe ich das richtig das du den Kalt gegessen hast ?
Döner muss warm sein !!!!
:schimpf:


Aber sonst is das ne geile idee
Ich Probir das mal aus, aber nicht mit Wurst sondern mit Fleisch
mal schauen

Könnte jemand mal die Werte der Teigtaschen posten?
Und aus was sie bestehen?
Wäre echt nett!

Im großen und ganzen siehts ganz interessant aus ^^...obwohl das Wort "Döner" in meinem Magen ein abstoßendes Gefühl erweckt xD