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Hallo zusammen,
ich habe mir jetz vorgenommen mehr Speisequark zu essen (vllt. so 500g am Tag). Jetzt habe ich es mir gekauft aber NUR Speisequark schmeckt irgendwie komisch ...bitter ....
Kann mir jemand ein Tipp geben, wie ich sowas am besten essen kann? Da es so echt komisch schmeckt ...
Hoffe, kann mir jemand helfen.
MfG
Xanthos1
^^ süßstoff rein, mit apfelsaftschorle vermischen, osaft usw...
benutz mal die suche...
SuFu schon benutzt, aber nichts gefunden, deshalb hab ich neues Therad eröffnet.
Süßstoff? Habe ich glaube ich nicht zu Hause ...was ist das genau?
lügner ...Zitat:
SuFu schon benutzt, aber nichts gefunden
^^ na wenn er unter speisequark sucht...da kann er gleich nach topfen suchen u bekommt mehr ergebnisse...
"speisequark streichfähig" => 0 hits
mund auf, quark rein -> schluckenZitat:
Zitat von xanthos1
Ich habe sie SuFu benutzt - wirklich. Nur mit dem falschen Begriff.
Oft steht da: "Mit einem Schluck Milch". Was ist mit "Schluck" gemeint?
du nimmst dir ne packung milch ... nimmst den mund voll ... und tust das dann zum quark.
hast du dir den von mir geposteten link angesehn!?
bekommst du den quark nicht "trocken" runter, dann verdünn ihn mit milch oder wasser bis er eine konsistenz erreicht, die es dir ermöglich, ihn runterzubekommen..
wie du ihn geschmacklich aufwerten kannst, steht im o.a. link..
Ok. Dankeschööön :)
ich nehm immer 250g topfen, gibs in meinen shaker, wasser dazu, verdünnungssaft dazu, ordentlich shaken, austrinken. geschmackssorten von verdünnungsgsäfte gibts ja unmengen, also wirds auch nie langweilig.
dicht machen hätt ich gesagt => der thread is einfach unnötig bei dem riesen rezept thread den wir für mq haben
verdünnungssäfte? hä?
oder meinst du verdauungssäfte?^^
was sind verduennungssaefte ?
na einmal reinstrullern bitte...
is das euer ernst? ihr kennt verdünnugssäfte nicht? :D
hm vielleicht kennt ihr unter fruchtsirup oder so ähnlich. einfach ne falsche voll mit sirup der ca. 1:7 mit wasser gemischt wird. oder einfach soviel bis es einem schmeckt, oft sinds mit zwenig wasser eh zu süß. wie mans ebn gern hat
achso .... ja sowas hab ich auch.
aber hab ich bislang nur einmal benutzt :D
naja, is einfach günstiger als immer die fertigen sachen zu kaufen. und die fertigen getränke sind mir ehrlich gesagt auch einfach zu süß. auswahl hat man auch ne große. trink eigentlich nur solche säfte.
sind aber sicher voll mir zucker o.ä.!?Zitat:
Zitat von ICKY
gibts auch in zuckerfrei..
http://www.muskelbody.info/forum/ern...tml#post568911
ja aber dafuer tust du auch nur son schuss rein :PZitat:
sind aber sicher voll mir zucker o.ä.!?
jo, aber ich gehe davon aus, dass er den "normalen" mit sugar kauft^^Zitat:
Zitat von huthmann
jeden tag ein schuss und inner woche sinds dann 200-300g zucker^^Zitat:
Zitat von ependinom
naja zum glueck esse ich das nich jeden tag ... eigentlich nur 1 mal bislang :D
santa, du musst lernen, an das gute im menschen zu glauben.. :motz1:
in einem bb-forum? :lol3:Zitat:
Zitat von huthmann
:mrgreen:
..mhm. du hast recht... :mrgreen:
@ Frager:
Du kaufst aber schon den Magerquark, nicht den Speißequark mit 20 oder 40 % Fett?
Machs einfach so: flüssig Süßstoff kaufen( gibts überall für ca 1 euro), davon ein paar Spritzer rein, und mit dießer ,,Basis" kannst du dann weiter experimentieren, z.b. apfel-stücke, A-saft, o-saft, anderer Saft, zimt.. usw..
mfg
ja klar, zucker is natürlich net wenig drin, wenn man rein den sirup betrachtet. aber wie gesagt ich schütt ja net nen halbes glas da rein oder so. und verglichen mit all den anderen fertiggetränke ist dann in meinen mischungen deutlich weniger zucker drin. die fertigsachen sind ja volgestopft mit zucker.
und wegn de paar gramm zucker zerbrich ich mir jetz net den kopf.
Ist das denn ein großer Unterschied ob man Speisequark oder Magerquark nimmt? Ich habe nämlich Speisequark genommen...werde wohl nächstes mal zu Magerquark greifen , aber gibt es da wirklich einen "schmeckbaren" Unterschied?
Ich mischs mit milch oder wasser bis es trinkbar ist, und runter damit, ist am einfachsten. Da ist es egal ob es speise oder magerquark ist ;)
Wenn ich deine Variante wählen würde, hättest du warscheinlich Recht.
Aber ich habe ein Rezept genommen, wo ich Vanillezucker, Zucker und so mit Quark mische. Würde es denn einen schmeckbaren Unterschied zwsichen Speise- und Magerquark geben?
hat mit mager/speisequark nichts zu tun..
es geht nur darum, ob "magerstufe" auf der verpackung steht..
dort hast du ca. nur 0,5g fett/100g..
gibt ja noch den mit 20% i.Tr. (hat glaube ca. absolut 5gr fett/100g) und 40% i.Tr. (ca. absolut 10g fett/100g)..
Mir schmekt "Speisequark Magerstufe" besser, ist wie johgurt.
Verstehe ...ich habe nämlich Speisequark mit 20% Fett genommen.
kein beinbruch, nur würd ich beim nächsten kauf drauf achten..
"läppert" sich ja zusammen bei 500gr abends.. :mrgreen:
Dann habe ich nochmal Glück gehabt :D
Vielen Dank :)
Servus ;)
Ich finde MQ pur auch zum :brech:
Ich mische zu jeder 500g Packung ein halbes Glas Schattenmorellen. Durch den Saft der da dabei ist bekommt der Quark auch eine bessere Konsistenz. Aber davon braucht man nur so ca. 3 Eßlöffel...
Und das passt auch immer ganz gut. 1 Glas Schattenmorellen - 2 500g Packungen MQ.
Danke für dem Tipp, Slayer!