Was nach 3 Monaten Training möglich ist.

Ich trainiere 3x die Woche fleissig im Fitnessstudio. Bin 14 Jahre alt/jung.
Kritik,Verbesserungsvorschläge sind erwünscht.:daumen:

Aber das mit den Posen müssen wir noch üben! Aber sonst echt Gut!Wo ist der Rücken?

Zitat:

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Zitat von Timmä

Aber das mit den Posen müssen wir noch üben! Aber sonst echt Gut!Wo ist der Rücken?

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Rücken muss ich dann nach Gelegenheit noch machen.

Jap alles kla..;) Sind in der gleichen Altersklasse...;9 Aber sind das wirklich 70 kg?..Guck dir ma meine Bilder an. Bin bei 65 Kilo.

Das sind 100% 70kg...wog gestern nach dem Training 68.5kg...:(
Muss mich hochessen^^..sagte meine Trainerin,da ich in letzter Zeit net so viel gegessen habe.

Ja , in 3 Monaten ist es möglich sein Äußeres geringfügig zu verändern .

Oder wolltest du was Anderes mit dem Thread sagen ?

Zitat:

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Zitat von Mz91

Ja , in 3 Monaten ist es möglich sein Äußeres geringfügig zu verändern .

Oder wolltest du was Anderes mit dem Thread sagen ?

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Wollte eigentlich mal meine Fortschritte posten und auf positive/negative Kritik abwarten.

Aber Brust muss noch aufholen!!

Zitat:

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Zitat von 6-Pack_

Wollte eigentlich mal meine Fortschritte posten und auf positive/negative Kritik abwarten.

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Na ja , mal abgesehen davon , dass eines der Bilder ne schwarz/weiß-Aufnahme , und das andre verschwommen ist sehe ich keinen nennenswerten Fortschritt .

Aber was soll man nach läppischen 3 Monaten erwarten , innerhalb von nem Jahr macht man richtigen Fortschritt , oder in längeren Abschnitten .

Weitermachen .

Für ne richtige Beurteilung müsstest du schon aussagekräftige Ganzkörperbilder posten .

Zitat:

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Zitat von Mz91

Na ja , mal abgesehen davon , dass eines der Bilder ne schwarz/weiß-Aufnahme , und das andre verschwommen ist sehe ich keinen nennenswerten Fortschritt .

Aber was soll man nach läppischen 3 Monaten erwarten , innerhalb von nem Jahr macht man richtigen Fortschritt , oder in längeren Abschnitten .

Weitermachen .

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Dann werde ich mal nach 6Monaten mit neuen Fotos kommen und dann reden wir weiter. :wink::bier:

Poste mal Bilder, die ordentlich beleuchtet und nicht bearbeitet sind, dann kann man mehr dazu sagen.

also, ehrlich gesagt sehe ich hier außer zwei miserable bilder, von jemandem der sehr dünn ist, nicht wirklich was

gute grundlage um ordentlich durchzustarten!

Zitat:

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Zitat von evokee

also, ehrlich gesagt sehe ich hier außer zwei miserable bilder, von jemandem der sehr dünn ist, nicht wirklich was

gute grundlage um ordentlich durchzustarten!

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sehr dünn---->:frown: Also bitte,nennt man das so? Ich mach mal unbearbeitete Fotos..

das erste bild sieht wirklich bearbeitet aus, siehe rechter arm...

Effekte bitte aus den Bildern nehmen, so sieht man nischt...

Zitat:

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Zitat von sYo

Effekte bitte aus den Bildern nehmen, so sieht man nischt...

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Ja habs ja kapiert^^