Ist es schlimm wenn man nur seine Arme trainiert? (bizeps/trizeps)
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Ist es schlimm wenn man nur seine Arme trainiert? (bizeps/trizeps)
Wieso sollte das schlimm sein? Du willst deinen Body doch nach deinen eigenen Vorstellungen builden, da kannst du natürlich auch ausschließlich die Ohrläppchen trainieren.
Sieht bestimmt geil aus, wenn du irgendwann deine 50er Keulen auf ebenso dicken Beinen durch die Gegend schleppst.
Halt uns auf dem Laufenden.
Naja find es ziemlich lächerlich. Extrem sinnfrei ist es auch noch. Oder was hab ich von dicken Armen wenn der Rest normal aussieht? Naja was ich wohl davon hätte wäre ein komisches Gefühl. Vielleicht würde ich mich sogar schämen wenn die Arme schon gut weit sind und der Rest noch immer aussieht wie nichts. Aber das ist ja nur meine Vorstellung. Vielleicht gefällt es dir ja.
Oder kannst du mir einen Sinn nennen?
ich würd ausgewogen trainieren... was bringen dir starka arme ohne rücken/bauch?
leute bitte bezieht das nicht auf mich, es ist nur eine allgemeine frage von mir
jetzt mal die opik ganz außen weg, theoretisch ist es also ganz ok, wenn man nur seine arme trainiert oder?
Naja zu einer Fehlstellung wird es wohl nicht so schnell kommen. Aber ich kann mir vorstellen wenn man dann richtig anfängt zu trainieren wird man viel mehr aus den armen arbeiten weil diese eben dann um ein vielfaches stärker sind als der rest. aber ein grund für nur armtraining würde mich trotzdem interessieren.Zitat:
Zitat von Rolao
wachstum im frühen alter^^
Yeah, die Wachstumsfugen schlagen wieder zu!
:jumpers:
und wie meintest du es diesmal? xD:tschuess:Zitat:
Zitat von spammer69
Trainiere alles da hast du mehr von :ratlos: was willst du mit dicken Armen aber Streicholz beine haben :gruebel:
Zitat:
Zitat von spammer69
klasse formulierung:thumright:
Ok, du hast also angst sie könnten sich schließen. warum sollten sich dann die fugen bei deinen ellbogengelenken nicht schließen? oder am handgelenk...
arme sind lange genug xD
Alleine für diese Aussage, sollte man dich verwarnen :mrgreen:Zitat:
Zitat von Rolao
(Liebe Mods, das war nur ein Spaß!^^)
Da ist aber was dran. ;)Zitat:
Zitat von Padi92
Wenn du Angst hast, dass du nicht mehr wächst wenn du trainierst kannst du einfach den Plan für Jugendliche ausführen, damit biste dann auf der sicheren Seite (ganz egal ob sich die Fugen jetzt schließen können oder nicht) und trainierst den gesamten Körper.
Also mein Tipp ist, ausschließlich die Arme zu trainieren und dir dazu nen dicken Bauch anzufressen, 1 Million amerikanische Trucker können sich nicht irren.
Gruß,
v_p
Mit jedem Witz ist immer ein Stück Ernsthaftigkeit verbunden ;)Zitat:
Zitat von spammer69
Außerdem hatte ich Angst, dass ich dann ne Verwarnung krieg :)
Naja auf jeden Fall: Du redest zwar,wie du sagst, nicht von dir, Rolao, aber trotzdem gilt halt ganz einfach, dass man alles trainieren soll, und nicht nur die Arme, den Bauch für ein erwünschtes Sixpack ect. pp was man hier alles erlebt
Ich glaube nicht , dass sich Wachstumsfugen von der Belastung die bei Curls etc. auf die Knochen wirkt schließen würden (ist eh alles graue Theorie) , wenn überhaupt müssten da schon sehr hohe Belastungen auf jemanden über längere Zeit einwirken .
@Topic
Nur die Arme zu trainieren hätte zwar keine negativen Konsequenzen auf die Gesundheit , wäre aber letztlich , wie schon von anderen mehrfach erwähnt ziemlich sinnfrei .
naja ich denke wenn man immer Biceps und Triceps traininerst ist das kein Problem.
Meiner Meinung nach ist es viel geiler wenn die Beine nicht mehr in die Hose passen aber das ist ein anderes Thema ^^
Zitat:
Zitat von Mz91
Achso die Belastung auf die Epiphysen ist bei Scherbewegungen wie French Press oder Bicepscurls sowieso nicht so groß mein ich mal gelesen zu haben :gruebel:.
dabei bin ich doch dabei und das ist mein ziel!Zitat:
Zitat von vegan_power
Echt?
:stupid:
es macht spas mit euch zu unterhalten vor allem weil es immer so lehrreich ist
was soll man auf so nen müll bzw. so n ziel noch großartiges schreiben? :headbang:Zitat:
Zitat von Rolao
Mit dir zu schreiben macht mir allerdings Angst...Zitat:
Zitat von Rolao
Hast du das Thema gerade in der Schule oder warum benutzt du Begriffe die fast jeder hier nachschlagen muss ? :mrgreen:Zitat:
Zitat von ImmerHungerHaber