Mein Neffe

Ich mache mir zurzeit große Sorgen um meinen Neffen, er ist 9 Jahre alt. Er ist sehr wählerisch, was sein Essen angeht. Das ist in dem Alter zwar normal aber mitlerweile sehr bedenklich. Denn für meine Schwesterhat die Nahrung keinen großen Stellenwert. Sie kauft zwar viele Bioprodukte aber ausgewogen ist die Nahrung von meinem Neffen trotzdem überhauptnicht. Seine Ernährung sieht meist wie folgt aus:

Frühstück: 1-2 Toast mit Nutela
In der Schule: nochmal das gleiche. Mit Glück noch eine Tomate, Möhre oä.
Nach der Schule: Oft nichts, manchmal Nudel mit Ketchup, Joghurt, Kartoffelmuß oder Pfannenkuchen (Fleisch gibt es nur extrem selten und dann mag er es meist nicht.)
Abends: Kornflakes mit Milch
Und zwischendurch jede Menge Süßigkeiten!

Für sein Alter ist er relativ klein und schmächtig. Ich predige meiner Schwester und meinen Eltern ständig wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist, gerade für ihn im Wachstum. Aber ich finde einfach kein Gehör. Ich bin halt nen Bodybuildingspinner der keine Ahnung von Ernährung für Kinder haben kann. Oft höre ich: "Wenn er nicht isst, hat er halt keinen Hunger" oder "Er muss doch kein Muskelprotz werden"...

Nun muss er auch noch ein Medikament nehmen welches als Nebenwirkung den Appetit senkt!

Ich bin mir sicher, dass ihm diese Mangelernährung langfristig schaden wird. Aber ich weiß nicht wie ich meiner Schwester und meinen Eltern den Ernst der Lage verständlich machen kann...

Kennt ihr jemanden mit ähnlichen Problemen? Habt ihr einen Lösungsvorschlag?

Das Problem mit den vielen Süßigkeiten gehst Du am besten aus der Karies-Richtung an, das kapieren die wahrscheinlich eher als wenn man mit der Bauchspeicheldrüse anfängt. Außerdem empfindet keiner den Bohrer des Zahnarztes als erstrebenswert.

Ansonsten sehe ich Deine Einwirkmöglichkeiten von außen sehr begrenzt, der Bub wird sich eher am (schlechten) Vorbild seiner Eltern orientieren als an seinem Onkel den er selten sieht. Wenn Du mit ihm gut kannst, dann könntest Du versuchen ihm im Dialog Sachen schmackhaft zu machen, evtl. sagen sie ihm zu und er fragt sie dann zu Hause nach.

Zitat:

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Kennt ihr jemanden mit ähnlichen Problemen?

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ich hatte genau das gleiche ... immer nur nutella ... nie wurst oder vernuenftigen aufshcnitt.

mir wurde zwischendurch auch mal ritalin gegeben, was als "nebenwirkung" auch den appetit senken sollte ... ihc habe mir schon ausgemalt wie cool das wird ruhiger zu sein und weniger zu wiegen ... hat aber irgendwie nich gewirkt (also die nebenwirkung).

aus mir is (bislang) auch was vernuenftiges geworden :=)

@Sixpack: Du kannst wenig machen. Bei Kindern nur über die Vorbildfunktion. Du ziehst dich zbs. 10 mal an der Klimmzugstange hoch. Der Junge sieht deine Muskeln und will es nachmachen. Das ist der Weg.

Du kannst Eltern nicht überzeugen. Die haben von der Geburt des Kindes an 100 Ratgeber gelesen und völlig aus den Augen verloren das ein Kind einen natürlichen Bewegungsdrang hat und ihn auch ausleben muß um die Motorik zu entwickeln.
Einige haben auch aus den Augen verloren das ein Kind ißt wenn es Hunger hat und nicht wenn die eßgestörten Eltern die Uhr gestellt haben wann das Kind essen muß.

Es spricht auch nichts gegen Süßigkeiten, nur alles zu seiner Zeit. Wenn die Ernährung ok ist.
Kinder entwickeln sich normal, die Hemmschuhe sind Eltern, mit Ideen, Ideologien wie Kinder sich zu entwickeln haben.

Wie schon gesagt, kannst nur zeigen was machbar ist, als Vorbild.

Ich versuche oft ihn selbst zu überzeugen und ein gutes Vorbild für ihn zu sein. Und in meiner Gegenwart fordert er auch schon oft nach der Nahrung von der er sich Muskeln und meine Anerkennung erhofft.
Manchmal versuche ich ihn auch durch Anreize, wie zusammen Fußballspielen oder Lego bauen, davon zu überzeugen, dass er wenigstens das Fleisch aufessen soll und das klappt auch oft aber das ist natürlich keine endgültige Lösung.

Könnte man ihm nicht auch Vitamin B12 Tabletten geben um den Appetit anzuregen?

Zitat:

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Zitat von Sixpack

Kennt ihr jemanden mit ähnlichen Problemen?

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eine Bekannte (9 Jahre) die auch Vegetarierin ist, isst nur Nudeln
aber NUR Nudeln:-| und sonst nichts anderes.
Die Eltern sind da viel zu lasch die zu irgendwas zu zwingen.
Ich denke das gibt sich irgendwann von selbst:ratlos:
Würde aber von noch mehr Tabletten abraten. Spätestens in der Pubertät, wenn ein paar seiner Kumpels Muskeln bekommen siehts ganz anders aus:diablo:
Da ist dann der Ansporn auch viel größer und er versteht das Gelaber seines Onkels:mrgreen:

Zitat:

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Könnte man ihm nicht auch Vitamin B12 Tabletten geben um den Appetit anzuregen?

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Das halte ich nicht für sinnvoll. Zudem setzt es die Zustimmung seiner Eltern voraus. In welcher Richtung sich ein etwaig besserer Appetit denn auswirken würde, was er dann mehr ißt, ist auch nicht vorhersagbar. Vllt. futtert er dann nur mehr Süßigkeiten in sich rein, was es ja auch nicht wäre. Auf die gesunde oder ungesunde Ernährung der Kinder haben nun mal die Eltern den Haupteinfluß.

ich denke gerd hat den nagel recht gut auf den kopf getroffen... du bist derjenige der hier am wenigsten zu sagen hat...auf der einen seite sind ja seine eltern - und auf der anderen oma und opa...du spielst hier nur eine nebenrolle...

ich kenn das selber von meinem bruder! schwester ist 82 geboren, ich 84 und mein bruder 93... er hatte immer eine sonderstellung und wurde immer in schutz genommen... mein vater hat ihn auch nie so hart rangenommen wie mich... als ich noch in der grundschule war hab ich saemtliche taetigkeiten mit meinem vater ausgefuehrt...autoschrauben, loecher buddeln, rasenmaehen etc... dann kamen immer diese typischen kommentare von wegen ob ich nicht auch so stark sein will wie rambo oder rocky - und das hat einen als kind eben motiviert;)))

bei meinem bruder warens eher mutter und schwester die ihn aufgezogenhaben ... und raus kam ein weichei ...

ich hab immer anschiss gekriegt wenn ich ihn hart rangenommen hab und mal kisten hab schleppen lassen oder so...da sprang direkt mutter oder schwester dazwischen und hats untersagt...

nun ist er 15 jahre alt... ernaehrung besteht aus sehr viel suessigkeiten und fast keinem fleisch...

auf mich hoert keiner wenn ich was sag, vater sagt nix... mutter und schwester meinen alles zu wissen... und das kommt dabei eben raus - kannste dich noch so auf den kopf stellen...

Ob du aber nicht vielleicht doch zu sehr als BB-Sicht auf den Jungen schaust? Ist er für sein Alter wirklich deutlich zu klein/schwach/dünn, verglichen mit seinen Mitschülern?

Bei den meisten ist es ja heute eher so, dass sie genau das umgekehrte problem haben, dass die Kinder zu dick sind! Ganz allgemein habe ich aber den Eindruck, dass die meisten, die als Kinder eher dünner waren dann später nen "normalen" bis athletischen Body hatten ohne jetzt besonders viel auf die Ernährung zu achten oder besonders viel Sport zu machen, während diejenigen die als Kinder eher dick waren ständig am Kämpfen sind, dass sie abnehmen usw. Das ist aber nur meine subjektive Einschätzung aus meinem Umfeld!

Zitat:

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Zitat von saber

bei meinem bruder warens eher mutter und schwester die ihn aufgezogenhaben ... und raus kam ein weichei ...

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Mein Neffe wird Hauptsächlich von seiner Oma und Mutter aufgezogen, seinen Vater sieht er nur alle zwei Wochen. Ist vielleicht auch einer der Gründe.

Zitat:

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Mein Neffe wird Hauptsächlich von seiner Oma und Mutter aufgezogen, seinen Vater sieht er nur alle zwei Wochen.

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Hmm, das erhöht allerdings Deine Chancen, da Du etwas Besonderes bist. Schwierig bleibt es trotzdem.

Zitat:

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Zitat von Sixpack

Mein Neffe wird Hauptsächlich von seiner Oma und Mutter aufgezogen, seinen Vater sieht er nur alle zwei Wochen. Ist vielleicht auch einer der Gründe.

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deine oma scheint nicht sehr altmodisch zu sein? also bei meiner ist es immer noch so das ich nicht aus dem haus darf wenn ich nichts gegessen hab - dann is sie eingeschnappt:) die gute frau ist den ganzen tag am kochen und freut sich am meisten wenn ihre enkel viel essen... das gehoert glaub noch dazu...frueher wars eben so das maenner viel gegessen haben wenn sie den ganzen tag auf dem bau waren;))))

toll waers natuerlich wenn du es schaffst deine mahlzeiten mit seinen zu synchronisierne und ihn halt bei dir mitessen laesst, damits schmackhaft wird - wobei bei ihm es egal sein sollte ob es pute oder fettiges schweinenackensteak ist...fleisch ist fleisch;)

Zitat:

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also bei meiner ist es immer noch so das ich nicht aus dem haus darf wenn ich nichts gegessen hab - dann is sie eingeschnappt

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Das war bei meiner Oma auch so. Später dann, an ihrem Sterbebett haben wir die Rollen getauscht.

Ja seine Oma, also meine Mutter, ist da auch schon etwas fürsorglicher als meine Schwester, was das Essen betrifft. Aber er isst ja meistens zuhause...
Meine Schwester ist jetzt keine Asimutter die sich nicht um ihr Kind kümmert. Aber sie weiß einfach nicht um die Wichtigkeit der Ernährung eines Heranwachsenden. Ich glaube sie denkt, dass sie das bestmögliche tut, weil sie Bionahrung kauft.

Bio wird sowieso oft falsch bewertet... Nur weil alle Produkte die man isst bio sind, heißt das nicht automatisch, dass man sich ausgewogen und gesund ernährt.

Ich hoffe, dass es sich in der Pubertät von alleine löst.

Ich find´s auf jeden Fall toll das du dich so um deinen Neffen sorgst bzw. kümmerst. Is heutzutage nicht mehr selbstverständlich. :thumright:

Zitat:

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Zitat von Sixpack

Ja seine Oma, also meine Mutter, ist da auch schon etwas fürsorglicher als meine Schwester, was das Essen betrifft. Aber er isst ja meistens zuhause...
Meine Schwester ist jetzt keine Asimutter die sich nicht um ihr Kind kümmert. Aber sie weiß einfach nicht um die Wichtigkeit der Ernährung eines Heranwachsenden. Ich glaube sie denkt, dass sie das bestmögliche tut, weil sie Bionahrung kauft.

Bio wird sowieso oft falsch bewertet... Nur weil alle Produkte die man isst bio sind, heißt das nicht automatisch, dass man sich ausgewogen und gesund ernährt.

Ich hoffe, dass es sich in der Pubertät von alleine löst.

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Das Tolle an der 'Bio' Bezeichnung ist ja, dass die Auflagen von einigen Betrieben nichtmal eingehalten werden. :>
Wobei diese 'Light' Produkte noch schlimmer sind.. Für den Begriff gibt es noch nichtmal ein Patent. Und die Industrie ersetzt einfach das Fett durch Massen an Kohlenhydraten.. Alles sehr wundervoll.

Aber um mal zum Thema zurückzukehren:
Zeig ihm einfach, wie lecker GUTES Essen sein kann und iss zusammen mit ihm, so oft du kannst. Möglicherweise solltest du die, bereits erwähnte, Karies-Nummer erwähnen.. Da läuten immer die Alarmglocken bei den Eltern.

So, in den letzten 1,5 Jahren hat sich leider nicht viel geändert. Gute Vorsätze hielten nur wenige Tage. Im Großen und Ganzen isst er immernoch viel zu wenig. Mittagessen gibt es meist gar nicht, vielleicht ein paar Gummibärchen, um es mal überspitzt zu sagen.

Inzwischen haben auch die Ärzte erkannt, dass er DEUTLICH zu klein und zu leicht für sein Alter ist und haben das geäußert, was ich schon seit Jahren predige...
Doch es scheint sich trotzdem nichts zu ändern... ich werde weiterhin ins Leere reden, mein Neffe wird immer dünner und ich hab keine Chance etwas daran zu ändern... es ist zum Verzweifeln... :roll:

mit 14 oder 15 wird er sich hier anmelden und fragen wie er zunehmen kann

Zitat:

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Zitat von Sixpack

So, in den letzten 1,5 Jahren hat sich leider nicht viel geändert. Gute Vorsätze hielten nur wenige Tage. Im Großen und Ganzen isst er immernoch viel zu wenig. Mittagessen gibt es meist gar nicht, vielleicht ein paar Gummibärchen, um es mal überspitzt zu sagen.

Inzwischen haben auch die Ärzte erkannt, dass er DEUTLICH zu klein und zu leicht für sein Alter ist und haben das geäußert, was ich schon seit Jahren predige...
Doch es scheint sich trotzdem nichts zu ändern... ich werde weiterhin ins Leere reden, mein Neffe wird immer dünner und ich hab keine Chance etwas daran zu ändern... es ist zum Verzweifeln... :roll:

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wenn du deine schwester kritisierst, blockt sie das, nehme ich mal an, ab.
vielleicht solltest du sie mal zum essen einladen, die ganze familie, und was gesundes kochen, das ihnen auch schmecken könnte.

Zitat:

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Zitat von Sixpack

So, in den letzten 1,5 Jahren hat sich leider nicht viel geändert. Gute Vorsätze hielten nur wenige Tage. Im Großen und Ganzen isst er immernoch viel zu wenig. Mittagessen gibt es meist gar nicht, vielleicht ein paar Gummibärchen, um es mal überspitzt zu sagen.

Inzwischen haben auch die Ärzte erkannt, dass er DEUTLICH zu klein und zu leicht für sein Alter ist und haben das geäußert, was ich schon seit Jahren predige...
Doch es scheint sich trotzdem nichts zu ändern... ich werde weiterhin ins Leere reden, mein Neffe wird immer dünner und ich hab keine Chance etwas daran zu ändern... es ist zum Verzweifeln... :roll:

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dasselbe problem hab ich auch, dieser bub is au 11 und ist dünn ohne ende, gekocht wird nur abends. Naja da kann man nicht wirklich was machen :(

Hey... mach ihm doch mal süßes Obst anstelle von Gummibärchen etc schmackhaft... und wenn er unbedingt Schokolade will, kannst de ja anfangs mal Bananen und Apfelstücke in (vorher auf'm Herd geschmolzene) Schokolade dippen und ihm geben.. irgendwann sagst de dann, dass er das mal so probieren soll und wenn alles klappt, findet er Gefallen an "purem" Obst (:
ich weiß ja nicht, wie oft Du deinen Neffen siehst, aber wenn es zeitlich passt, kannst Du deine Schwester und Co ja mal abends zum Essen einladen und dann 'nen Rest übriglassen, den Du ihnen mitgibst mit den Worten: "Hier, mit ner Gabel dazu kannst Du das morgen mit in die Schule nehmen... ich war damals voll angesagt damit und alle wollten immer was von mir zu essen haben - hab aber nie was abgegeben, war mir einfach zu lecker um's zu teilen"
und deiner Schwester mal erklären, dass Vollkornprodukte besser sind, weil Süßkram ganz schön teuer ist, und VK hält länger satt. Demzufolge isst der Kleene nicht mehr soo viel und es muss nicht MEHR Geld ausgegeben werden!
So ist zumindest erst mal der Ansatz für eine etwas ausgewogenere Ernährung da...

Hat sich denn allgemein GAR NICHTS geändert?

(Hoffe ich hab's nicht allzu unverständlich geschrieben :))

soll er die Familie seiner Schwester jetzt jeden Tag zum Essen einladen, oder wie stellt ihr euch das vor?

ich würd es mal mit dem "schlechten gewissen" versuchen - mach deiner schwester klar was sie ihrem sohn da antut,vllt auch etwas übertreiben du machst das ja schlussendlich für deinen neffen.

ich denke wenn sich langfristig an der situation etwas ändern soll,dann klappt das nur über deine schwester.

Zitat:

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Zitat von Ivero

ich würd es mal mit dem "schlechten gewissen" versuchen - mach deiner schwester klar was sie ihrem sohn da antut,vllt auch etwas übertreiben du machst das ja schlussendlich für deinen neffen.

ich denke wenn sich langfristig an der situation etwas ändern soll,dann klappt das nur über deine schwester.

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sehe ich genauso, die wenigsten mache sich in dem alter überhaupt gedanken um das essen

schütte weight gainer in sein essen und sag es ist gummibärenpulver xD