Hallo Forengemeinde,
ich bin der Neue! Ich hab mich gestern mit dem Ziel angemeldet meinen Körperfettanteil zu reduzieren und Muskeln zu definieren und aufzubauen.
Wer mir helfen mag oder einfach meinen Fortschritt verfolgen will:
http://www.muskelbody.info/forum/dia...tml#post908838
Zu mir:
Ich bin Lennart, 19 Jahre und komme aus NRW. Genauer gesagt aus Wetter (Ruhr) bei Hagen. Ich spiele nebenbei Handball und folge der glorreichen Borussia durchs Land.
Also, beste Grüße und auf ne gute Zeit!
Lennart