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Und diese Lady ist in unserem Forum schon ne Weile dabei- nur mal so, damit die Herren auch wissen, daß es im Ladies sehr,sehr oft nur über Fachliches geht.
Nicole K. ist seit gestern Landesmeisterin im Bankdrücken und trainiert jetzt auf die deutsche Meisterschaft hin.
Herzlichen Glückwunsch von mir und allen Mädels!!!:jumpers:
Herzlichen Glückwunsch auch von mir:thumright:
Glückwunsch :)
herzlichen glückwunsch:)
Das finde ich Klasse.
Weiter so, wie viel hat sie den Weg gedrückt ???
Bei uns im Gym Trainiert der Seniorenmeister von den Ü70 die hatten am Wochenende auch Wettkampf bin mal gespannt.
Hab im letzte Woche noch beim Bankdrücken geholfen, der drückt 120-130 sauber Weg.
Glückwunsch! :D
Nicole! Yeah! :-)
Die Arme musste sich noch 500g anfressen, um in die von ihr gewünschte Klasse zu rücken und hatte 63,2kg- damit hat sie dann 70kg gedrückt- natural.
Edit: Hab mich vertan- es waren 67,5kg Tschuldigung....:oops:
Herzlichen Glückwunsch!!! genial!!!! FRAUENPOWER :)
PAMM! Geht doch! :action: Schicke Sache. :)
ich hab dir zwar schon gratuliert, aber so eine tolle leistung beglückwünsche ich gerne ein weiteres mal. du hast das suuuuper gemacht! :lh: :grin:
Herzlichen Glückwunsch ebenfalls :D
Gratz! :mrgreen:
Vielen lieben Dank euch allen :smile:!!
Für die, die es interessiert, hier auch noch für euch das Video vom 3.Versuch mit 67,5kg:
(Ich hab es im Ladies-Bereich auch schon geschrieben: der Riesenhubbbel unterhalb des Gürtels ist keine Speckschicht, sondern das BD-Shirt, welches viel zu lang für mich ist und deswegen in dem Bereich total gestaucht wird - das musste noch raus, wenn ich das Video schon im öffentlichen Bereich einstelle :mrgreen:)
http://www.youtube.com/watch?v=7yzmAADHH7A
Öhm.... war das geplant, dass das so locker aussah?^^ Sehr flott und fix gedrückt, nice! :thumright:
Naja, es wär locker noch mehr drin gewesen, aber da das mein Debüt-WK war, sind wir erstmal relativ niedrig mit 60kg gestartet. Geplant war es dann eher so in die Richtung 60kg, 65kg, 70kg - da ich aber im 1.Versuch gepatzt habe (ungültig, weil ich die Hacken angehoben habe :hammer:), ging die Rechnung nicht mehr so auf wie gedacht...aber in 2 Wochen ist ja die DM der WPC, da läuft's dann hoffentlich besser :smile:.Zitat:
Zitat von Chaser
Gratulation!
Herzlichen Glückwunsch :)
Yeah, Ossi-Power rulez! :mrgreen:
Gut gemacht, Nicole. :daumen:
Na klar, ich geh jede Wette ein, dass da 80-85kg kommen würden.Zitat:
Zitat von Nicole.K
Ähem... naja, ich würd mich schon freuen, wenn die 70kg genauso gut über die Bühne gehen wie im Training und wenn dann eventuell noch die 75kg drin wären, wär das schon echt klasse - alles weitere sind erstmal Zukunftsträume :smile:Zitat:
Zitat von Chaser
Nagut, du kannst das sicher selber besser einschetzen. Allerdings sahen die 67,5 unglaublich leicht aus. ;)
Glückwunsch :D weiter so :D
Wow! Herzlichen Glückwunsch.
und alles Gute dann für die deutsche Meisterschaft!
So isses, Glückwunsch :bier:Zitat:
Zitat von Chaser
jo sieht echt sauber aus....Herzlichen Glückwunsch....weiter so...
Top! Glückwunsch!
Da geht noch viel mehr;)
Respekt Nicole! So langsam akkummulieren wir hier ja richtige Profis, wa? Erst Alex, jetzt du - und was kommt als nächstes? ;)
Glückwunsch :)
Sehr schönes Beispiel für eine gelungene Brücke und sehr schöne Beinstellung!!!
Edit: Gratuliere, sah easy aus... da geht noch viel mehr, Nicole!:respekt:
Auch von mir alles gute Nicole! Das ist wohl an mir vorbei gegangen, dass du so WK technisch unterwegs bist :oops: :X
Viel ERfolg für die deutsche, das wird sicherlich auch ein riesen Ding!
Chris, was ist mit dir? Auf gehts, dann treten wir das nächste mal alle für muskelbody an :P
Ich bin erst nachm Sommer wieder dran, mal schaun, obs für ne gute Platzierung reicht.
Vielen Dank nochmal an euch alle :)!!
Danke Dirk, ein positiver Kommentar von dir freut mich ganz besonders :)!!Zitat:
Zitat von Dirk_39
Ich hoffe auch, dass ich am Samstag wenigstens die 70kg knacke - eigentlich dürfte das kein Problem sein, aber ich bin immer so hypernervös, das kann einem entweder helfen oder aber einen Strich durch die Rechnung machen :mrgreen:
Danke Alex - leider wird die DM der WPC jetzt am WE wohl eher etwas "langweilig", da ich bis jetzt die Einzige in meiner Alters- und Gewichtsklasse bin :???: - ist zwar gut, da ich somit automatisch den Titel habe, aber mir wär's lieber, wenn ich mehr Konkurrenz hätte und wir somit wirklich um die Meisterschaft "kämpfen" müssten...Zitat:
Zitat von ele aKa aLex
Aber ich werd natürlich trotzdem mein Bestes geben, da ich wenigstens mich selbst schlagen und meinen persönlichen Rekord brechen möchte :)
Bist du bei der Jugend/Junioren DM Ende Oktober dabei? Oder steht vorher noch was an?Zitat:
Zitat von Chaser
Eben da geht es doch letztendlich drum. Klar würde es mit Kontrahenten spannender sein ABER nur weil keiner da ist hast du den Titel nicht weniger verdient ;)Zitat:
Zitat von Nicole.K
Gib gas und schlag dich selbst :)
Wenn alles gut geht, tret ich auf der KDK-DM und der KH-DM an. BD sicher nicht, wobei ich glaub, dass die eher ist.Zitat:
Zitat von Nicole.K
Der nächste Titel ist errungen :smile:
Deutsche Meisterin im Bankdrücken bei der WPC
(Kategorie: equipped, Altersklasse: open, Gewichtsklasse: -67,5kg)
Ich muss jedoch dazu sagen, dass ich keine Konkurrentin hatte und mir der Titel somit mit nur einem gültigen Versuch so oder so sicher gewesen wäre. Ich habe allerdings meine persönliche Bestleistung von 67,5kg auf 75kg steigern können und darauf bin ich dann doch schon ein bisschen stolz :hihi:
http://www.youtube.com/watch?v=PqEnDDbK3pI
(Mehr Videos und Bilder sind in meinem Log: http://www.muskelbody.info/forum/tra...ml#post1022086 :biggrin:)
Super, Nicole, herzlichen Glückwunsch!
auch von mir herzliche Glückwünsche und großen Respekt :)
STARK !
Wäre ja für nen Mann scho nicht schlecht, aber für ne Frau natürlich umso besser !!!!
Weiter so :daumen:
GW und immer weiter so :D:D