Servus!...und jetzt ratet mal wo ich herkomme ;-)
Hi,
nach meinem Probetraining im Fitnessstudio und den Anfangsplan zum trainieren (ich kann einen richtigen Trainingsplan auch noch machen lassen) war ich etwas skeptisch.
Also habe ich gegoogelt und bin hier bei euch gelandet.
zu mir: Ich habe bis vor einem Jahr immer Sport gemacht, war aber noch nie in meinem Leben im Fitnessstudio, mehr Klettern, Fußball, Inlineskaten, alles was eben grad ging.
Dann vor einem Jahr Umzug und kein Sport mehr,->Fußball ohne Mannschaft, KLettern ohne Partner, alles nicht so einfach;-)
Ich hoffe, dass ich hier viele nützliche Infos bekomme und ein paar Meinungen zu dem Trainigsplan welchen ich bekommen habe (extra Post).
Liebe Grüße aus Bayern