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Bis auf die Beine (jedenfalls das was man von den Beinen sieht), TOP ! ^^
is doch super bzw bin gespannt wie es in 5 jahren dann aussieht wenn es so weitergeht
Oberkörper sieht ganz gut aus, hättest aber mehr erreichen können mit hartem Beintraining in 5 Jahren^^ Ich sehe die Beine zwar nicht ganz, aber die sehen nicht so dolle aus..
Ohne Waden bilder kann man hier garnix sagen ! :smoke:
mach mal mehr standart posen bilder dann kann man das besser beurteilen, sieht natürlich gut aus was man da sieht
danke:courage:habe sehr dünne Waden, ich krieg sie nicht dicker.:zickig:
Ich habe mein körberfettantteil die 5 Jahre gehalten.Komm jetzt aber nicht mehr weiter.Mehr essen ist wohl die einziege lösung?
Trainierst du überhaupt deine Beine?
Zitat:
Zitat von mariogalaxy
Mach dir nichts daraus. Sei einfach zufrieden, mit dem was du hast. Beine sind zwar wichtig, aber noch lange nicht das wichtigste ;)
also die Beine sollten schon zu dem Oberkörper passen, sie müssen ja nicht übermäßig dick sein aber sonst sieht man doch aus wie ein Storch oder ein Eis mit 2 Stielen unten ^^
Ja genau so meinte ich das ^^Zitat:
Zitat von Kirby
:courage:ja stimmt, Aber ich geb echt alles im beinträning.schön wers sie würden übermässig dick werden.
Wie? Du trainierst seit 5Jahren und der Körper rechts ist nach 5Jahren und das links am Anfang?
Ich glaub, dass man in diesen 5 Jahren hätte mehr rausholen können!
Sieht dennoch gut aus.
Sorry, aber für 5 ganze Jahre wäre deutlich mehr drinn gewesen. 66KG noch und das nach 5 Jahren ?! naja wie mans will, dennoch weitermachen ! ;)
es sind immerhin 15kg mehr und trocken ohne fett.kann jetzt nicht sagen ob ich mehr rausholen hàtte können.auf jeden fall hab ich alles gegeben, muss wohl damit zufrieden sein.und das mit em körbergewicht täuscht manchmal.
Irgendwoher kenne ich dich schon, hast Du hier nicht schon mal darüber diskutiert, dass dein Gewicht täuscht etc. und Du eigentlich voll der Brocken bist ? Ich komme gerade nicht auf deinen Namen.
zu deiner frage: ja, mehr essen is die einzige möglichkeit, zuzunehmen :)
http://www.muskelbody.info/forum/mit...-schwerer.htmlZitat:
Zitat von DerZukunftsBody
Danke. :)
Erste Amtshandlung, ich schließe diesen Thread!