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Welche kreatin monohydrat namen kennt ihr die es in der apo gibt.wo ihr auch guten erfolge gehabt hatet.in einen altem thred hat jemand einen sehr guten kreatin erwähnt und jetzt find ich es nicht mehr aber egal.könnt ihr mir sagen welche die besten krea monohydrate in der apo sind. danke in voraus für eure antworten MFG
headchecker.......... (ruf)
von endima
@ jürgen :oops: :lol:
wie viel gram is davon kreatin und ist es auch 100%
creatin monohydrat ist 100% rein
100% zu 500 g. für 14,60 glaube ich grad!
den namen bitte brauch ein kilo 100% tiges
hab ich doch geschrieben!
endima
Was kostet denn 1 Kilo 100% iges Creatin Monohydrat in der Apotheke ?
Ist 100% iges Creatin Monohydrat = 100% iges Creatin Monohydrat , oder gibt es da irgendwelche Unterschiede.
Mir ist es nämlich unverständlich wenn ich 2 Produkte a 500 Gramm sehe die beide ausschliesslich Creatin Monohydrat enthalten und die Preisdifferenz ist bis zu 10 € .
monohydrat ist immer 100 %! sonst wäre es kein mono! ;)
preise sind verschieden. qualitäts bedingt!
wie lange sind die halt bar,ich war grade in der apo morgen ist es da ich will es mit glutamin nehmen ist das gut oder könnt ihr mir was anderes empfehlen.und kann ich das krea in traubensaft auflösen für den trasport matrix.
noch was gibt auch gluta in der apo ? ;)
ja auch von der firma
wie lange sind die halt bar,ich war grade in der apo morgen ist es da ich will es mit glutamin nehmen ist das gut oder könnt ihr mir was anderes empfehlen.und kann ich das krea in traubensaft auflösen für den trasport matrix.
na sicher mit traubensaft! haltbarkeit sollte auf der packung drauf stehen! meistens ein jahr!
wer hier aussem forum noch erfahrung mit dem produkt hat weiß ich nicht!
gibts keinen anderen glutamin was nicht so teuer ist. und wen ich das kreatin einnehme wie soll ich das dan mit derm gluta machen zur gleichen zeit nehmen oder andere zeiten und muss ich mir selbst fürs kreatin selbst einen kur plan erstellen oder ist es beim krea dabei.
creatin monoh. ist laut hersteller immer 100%ig. Obs das wirklich ist, ist ne andere Frage, da bei einigen billig Firmen das Pulver verunreinigt ist und somit keine 100% sondern 98-99.
Glutamin nimmst Du am besten ZWISCHEN den Keatinkuren. Ich mache es derzeit genau so und es ist wirklich so, daß ich nix verliere!
hm. der tipp hört sich echt porno an! :-P . muss ich auch probieren.
Det is sojar HARDCORE..... :lol: , probiers! ;)
ich war grade in der apo meine liferung ist jetzt da ich brauche nur noch das glutamin und Protein welches könnt ihr mir empfehlen.was kann man noch gut zu krea gluta und protein kombinieren . danke noch mals für eure guten ratschläge
Was kostet denn jetzt Kreatin in der Apotheke? Und was Glutamin?
also ich habe mir gestern ein kg kratin von endima für 35,70
KURD123: Kannst noch 1 EL Flüssigaminos in Deinen Postworkoutshake reinhauen.
finde ich etwas teuer! Ich habe 12,99 für 500g bezahlt.Zitat:
also ich habe mir gestern ein kg kratin von endima für 35,70
Ich habe 13 € für 1Kilo Creatin Monohydrat bezahlt .
soll ich das flüsig amino einfach so zu crea dazu geben oder wie. und das gluta welches sol ich holen aus der apo ein gutes aber, und wan solte ich es einnehmen.solte ich noch robiose dazu kombinieren und wen ja bräuchte ich eine gut marke wo ich auch dan in der apotehke holen kann.und noch etwas zum crea wen ich es in trauben saft löse brauch ich dan immer noch dextrose oder anderer transport matrix.
Flüssigaminos einfach mit rein. Ich hole meine Supps immer aus dem Shop hier und das ist völlig okay, weil es Apo-Qualität hat.
Wenn Du schon mehrere Krea-Kuren hinter Dir hast, könntest Du als "Trumpf" mal Ribose probieren, wenn nicht, dann halte Dir den Trumpf noch etwas zurück. Erstmal alles andere ausreizen ;)
Traubensaft reicht!
und das ribose wo kirgt man die her.und ich bräuchte einen kurplan wo ich dan das crea,gluta und die ribose unterbringen kann.das crea ist von endima
könnte bitte jemand mir antworten. Danke ;)
headchecker,
könntest du mir bitte einen kur plan erstellen da du dich ja mit dem creatin von endima
Also ich weiss nicht... ich zahle 6 euro für 500g + versand (entfällt bei 6 dosen) und das ist spitzenquali!
Ausserdem das zeug in der apotheke ist bei uns ARSCH teuer.... die wollen 44 euro für 500g (ohne witz) hab gedacht ich fall vom hocker :twisted: