Dieser Artikel aus der Feder des "Natural"-Mr. Universe Hanson aus den Staaten ist sehr lesenswert. Ich trainiere wieder in meinem alten Studio - ein typisches 80er Jahre-Kleinstudio mit vielen freien Gewichten und einer persönlichen Atmosphäre. Einige Jahre war ich aber auch Mitglied in so einem typischen Fitness-Tempel mit Tausend verschiedenen Kursen und all dem anderen Wellness-Blödsinn. Doch lest selbst: :)