Schwacher Magen - Worauf mus ich achten?
Hi Leute,
Wie der Titel schon sagt habe ich einen schwachen Magen. Ich hatte jetzt schon meine 2. Magenschleimhautentzündung innerhalb von nicht einmal einem Jahr, und ich bin nicht der einzige in meiner Familie, der Probleme mit seinem Magen hat.
Unter anderem muss mein Vater auf die Ernährung achten, der Arzt hat ihm die "Drei S" verboten: Süß, Sauer, Salzig.
Meine Frage wäre jetzt, worauf ich sonst noch achten müsste. Dass ich keine Mengen an Cola vertrage, weiß ich (Wegen der Kohlen- und Phosphorsäure), aber auf welche Nahrungsmittel sollte ich noch verzichten, um meinen Magen zu schonen?
Schonmal Danke für die Antworten ;)