Hallo!
Dachte mir hier kann jeder der grade lustig is mal reinposten, was er zuletzt verdrückt hat.
Für °HC° müssen dann eben 2 Beiträge her :lol:
Ich sitz grad über BamBams Nudelsalat mit Thunfisch
Echt viel leckerer als ich dachte!
Gruß!
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Hallo!
Dachte mir hier kann jeder der grade lustig is mal reinposten, was er zuletzt verdrückt hat.
Für °HC° müssen dann eben 2 Beiträge her :lol:
Ich sitz grad über BamBams Nudelsalat mit Thunfisch
Echt viel leckerer als ich dachte!
Gruß!
gainer und ein apfel!
4 haferflockenwaffeln nach gerd`s rezept :D
200g Müsli und 1 EW Shake ;) Bin krank daher erst so spät aufgestanden! Scheiß zwangspause!
Ein Krabbencocktail mit etwas Brot und grünem Salat dazu. Ist ein Rezept aus meinem Buch, das im Spätsommer erscheint. Lecker und dazu in 10 min. zubereitet.
Grüße
BamBam
5 Wiener und 2 bananen und nen "männer" Kaffee
4 brotscheiben mit margarine und putenaufschnitt und salami Oo
Inkospor Active Energy Riegel, Geschmacksrichtung Marzipan
6 scheiben schwarzbrot mit nutella... :|
Rehgulasch mit Spätzle 8-)
1 großes putensteak mit großer portion grünen bohnen
zum frühstück gabs 100g haferflocken mit etwas zimt und wasser in der mikro aufgekocht
Jetz gibt's gleich zwei große Scheiben Vollkornbrot mit je 50g Hähnchenbrust/Fitnesskäse 10%
Frei nach Oldiegerd :D
Reis mit viel Hühnchenfleisch, Bambussprossen, Paprika und noch mehr chinesisches Zeugs ... habs sogar schon zur Hälfte gepackt =)
In ner Stunde folgt dann´n Shake.
Ähm, Kantinenfutter -> Hähnchen Cordon Bleu mit wenig Wildreis und Salat mit Olivenöl/Balsamico
Und essen kann mans zwar nicht nennen aber ich versuche gerade die Buttermilch von Vormittags leer zu bekommen ....
Ciao
Babsi
2 scheiben roggenbrot mit honig humhhmhmhmhm^^
1 scheibe mit gutfrid svhinken
1 scheibe mit lachs und dill aufstrich von hohmann