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Art: Beiträge; Benutzer: Thorjin

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    Es gibt mittlerweile haufenweise Möglichkeiten...

    Es gibt mittlerweile haufenweise Möglichkeiten eine Lizenz zu machen, aber macht einen das zu einem guten Trainer? In meinen Augen nicht. Es gehört mehr dazu einer Person zu zeigen wie es Gerät xy...
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    Was pong mit seiner Frage wohl meinte ist, was er...

    Was pong mit seiner Frage wohl meinte ist, was er wirklich isst. Die drei Mahlzeiten können 500 Kalorien enthalten, aber auch 1000 Kalorien und das ist schon ein Unterschied. Ansonsten gilt für ihn...
  3. Da es von den aktiven Leuten niemand macht, mach...

    Da es von den aktiven Leuten niemand macht, mach ich das einfach mal: Herzlich willkommen! ;) Inwiefern hier die beste Community sein soll weiß ich zwar nicht, aber das liegt an den mangelnden Usern...
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    Wenn der Arzt sagt, dass es da "Non Responder"...

    Wenn der Arzt sagt, dass es da "Non Responder" gibt, könnte dem so sein. Weiß nicht inwiefern da ein Forum weiterhelfen könnte? Da wäre eher die Zweitmeinung hilfreich, sprich ein anderer Arzt. Bei...
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    Wenn du mit nachhelfen mehr Essen und hartes...

    Wenn du mit nachhelfen mehr Essen und hartes Training meinst ist das sinnvoll. ;) Alles andere hilft nicht.
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    Da hat Google Translate aber mal einen...

    Da hat Google Translate aber mal einen rausgehauen :lol: Ziemlich schlechte Werbung.
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    Zwei Beiträge und 2x Werbung. Guten Flug würde...

    Zwei Beiträge und 2x Werbung. Guten Flug würde ich sagen :lol:
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    Was ich ein wenig vermisse, sind entsprechende...

    Was ich ein wenig vermisse, sind entsprechende Fette. Bei dem was aufgezählt wurde sind es nicht mal 30g Fett die du zu dir nimmst. In kurzen Ausnahmephasen (Stichwort Speedweek) kann man das mal...
  9. Thema: Abnehmen

    von Thorjin
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    Sowas wie entschlacken oder entgiften ist Unsinn....

    Sowas wie entschlacken oder entgiften ist Unsinn. Nicht verwertbare Stoffe werden vom Darm und den Nieren ausgeschieden. Die einzig wirklich medizinische Art wäre eine Dialyse, ein (Drogen-)Entzug...
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    Ob nun Diät Schokolade oder normale ist jetzt...

    Ob nun Diät Schokolade oder normale ist jetzt auch kein riesiger Unterschied was die Kcal angeht. Die Ritter Sport Diät z. B. hat rund 450 Kcal, normale hat 550 Kcal. Dann lieber etwas weniger und...
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    Es geht mit Sicherheit, aber ist auch eine Frage...

    Es geht mit Sicherheit, aber ist auch eine Frage des Preises. Zucker und Fett sind kostengünstige Geschmacksträger und werden daher seitens der Industrie natürlich gerne eingesetzt. Schokolade mit...
  12. Thema: Fibo 2018

    von Thorjin
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    Der Jahresbeginn war durch Umzug und Krankheit...

    Der Jahresbeginn war durch Umzug und Krankheit nicht ideal und ich hab es mir da auch etwas leichter gemacht als vermutlich notwendig gewesen wäre, aber sie sind nicht aufgegeben. Was das Laufen...
  13. Thema: Fibo 2018

    von Thorjin
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    Jetzt wo der Umzug durch ist und ich nicht mehr...

    Jetzt wo der Umzug durch ist und ich nicht mehr krank bin, fang ich wieder an ja :D
  14. Thema: Fibo 2018

    von Thorjin
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    Geh zwar nicht hin, aber für ein Training wäre...

    Geh zwar nicht hin, aber für ein Training wäre ich zu haben wenn es zeitlich passt.
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    Auch die gute Besserung!

    Auch die gute Besserung!
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    Weder Erkältung noch Grippe bekommt man durch...

    Weder Erkältung noch Grippe bekommt man durch eine Glatze, geschweige denn den kalten Temperaturen. Beides sind Infektionskrankheiten. ;) Aber gute Besserung!
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    Fett verbrennst du aber nicht explizit beim...

    Fett verbrennst du aber nicht explizit beim Cardio, sondern mehr oder weniger den ganzen Tag über. Cardio oder sonstige Bewegung erhöht letztlich nur den Kalorienverbrauch und bietet dir somit die...
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    Ich kann es nur einfach nicht mehr sehen, wie...

    Ich kann es nur einfach nicht mehr sehen, wie sich die Fitnessszene zu einem nicht allzu kleinen Teil selbst belügt und daher kommen auch mal deutliche Worte. Was das User vergraulen angeht, wen soll...
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    Dann bleib mit dem faulen Arsch auf dem Sofa und...

    Dann bleib mit dem faulen Arsch auf dem Sofa und hunger dich mit 500 Kcal runter, anstatt dem Körper etwas gutes und gesundes zu tun. Immer wieder diese verlogene Scheiße von wegen "Ich will ja...
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    Anstatt immer und immer weniger zu essen,...

    Anstatt immer und immer weniger zu essen, solltest dich mehr bewegen. Damit meine ich nicht mal Sport, sondern simple Alltagsbewegung. Ein kleiner Spaziergang in der Mittagspause, die Treppen statt...
  21. Aufrechtes Rudern ist, richtig ausgeführt, für...

    Aufrechtes Rudern ist, richtig ausgeführt, für die seitliche Schulter und den Trapezius. Wer beim Frontheben die vordere Schulter nicht spürt, macht was falsch. Davon abgesehen ist mMn Frontheben...
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    Direkt mit ihm trainiert?

    Direkt mit ihm trainiert?
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    Was nichts bringt, wenn man sich vorher schon zu...

    Was nichts bringt, wenn man sich vorher schon zu viele Kalorien reinschaufelt ;)
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    Ich denke das solltest du deinen Arzt fragen....

    Ich denke das solltest du deinen Arzt fragen. Immerhin hat der dir das ja auch verschrieben. :ratlos:
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    Tolle Werbung :hoserunter::hoserunter:

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