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Art: Beiträge; Benutzer: Chrisko93

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    Tag 3 -.- Und wieder ein Tag ohne Training da...

    Tag 3 -.-

    Und wieder ein Tag ohne Training da ich erst jetzt von der Arbeit zuhause bin... Ich habe mir überlegt morgen dann wieder normal rücken zu trainieren, aber dafür dann am Sonntag rücken...
  2. Der Anfang meines Log...

    Der Anfang meines Log...
  3. http://www.muskelbody.info/forum/showthread.php/58...

    http://www.muskelbody.info/forum/showthread.php/58891-ChrisKO-s-Log?referrerid=61424
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    Gestern konnte ich leider beine nur zuhause ohne...

    Gestern konnte ich leider beine nur zuhause ohne Gewichte trainieren da mein Studio nur bis 21 Uhr auf hatte....aber ich dachte mir das es besser ist als garnicht zu trainieren
    Heute
    brust:...
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    ChrisKO's Log

    Moin zusammen,
    Ich wollte nun mit meinem log beginnen. In erster Linie um mein Training im Auge zu behalten und zu sehen ob erfolge sichtbar auftreten oder nicht und vllt. Den einen oder anderen...
  6. Ja er hat so bißchen von sich erzählt Wielange er...

    Ja er hat so bißchen von sich erzählt Wielange er trainiert was er erreicht hat etc. Und dann habe ich halt so bischen von mir erzählt.. Er meinte das sieht schonmal für den ANFANG nicht schlecht...
  7. Hahhaa alles klar... Wer weiß,vielleicht schaust...

    Hahhaa alles klar... Wer weiß,vielleicht schaust du wirklich mal aus echtem Interesse vorbei
  8. Sorry starte doch erst ab heute , da ich gestern...

    Sorry starte doch erst ab heute , da ich gestern meinen freien Tag hatte... Bin Grade unterwegs nachhause und hole nur meine Sporttasche und dann erstelle ich den log und werde den link Dan hier...
  9. So ich war heute bei marcus , eirklich ein sehr...

    So ich war heute bei marcus , eirklich ein sehr netter typ ... Obwohl ich aus Gründen die mir unerklärlich sind tierisch aufgeregt war haahhaa
  10. Ja klar machen einige Profis Fehler, aber eben...

    Ja klar machen einige Profis Fehler, aber eben nicht so große Fehler wie ich. Und deswegen dachte ich das alt uninteressant wird !? Naja ich werde heute mal mit dem log starten und mal schauen wie...
  11. ??????

    ??????
  12. Hmm.. nagut ich werde den log heute mal starten. ...

    Hmm.. nagut ich werde den log heute mal starten. Ich bin selbst gespannt wie das wird haha
  13. Ok gut. Ich hatte mir gedacht alle paar Wochen...

    Ok gut. Ich hatte mir gedacht alle paar Wochen neue Fotos hochzuladen ..Muss ich die Bilder dann HIER Hochladen oder kann ich die dann auch bei trainingstagebücher Hochladen?
  14. hahahha schmalspurboy hab ich auch nie gehört......

    hahahha schmalspurboy hab ich auch nie gehört... Aber trotzdem denke ich das 80kg schon nicht schlecht aussehen würden. Also zumindest im sauberen Aufbau. Mit den Beinen versuche ich es jetzt mit...
  15. WoW......Richtig gut sieht sehr gut aus dein log...

    WoW......Richtig gut sieht sehr gut aus dein log :thumleft: also meinst du selbst wen sich kein Schwein mein log durchlesen sollte, wäre es für mich hilfreich... schreib ich das dann wirklich jeden...
  16. Mal was ganz anderes ... Ich habe mir überlegt...

    Mal was ganz anderes ... Ich habe mir überlegt ein log zu machen, aber meint ihr das will überhaupt jemand lesen von einem Anfänger??? Wenn ja hätte wer paar Tips oder Anregungen ,wie man sowas...
  17. Sorry....haha entspann dich. Es ging mir nur...

    Sorry....haha entspann dich. Es ging mir nur bei arnold und Co um die Potenz. Und wie aus meinem oben genannten text zu entnehmen,habe ich ja auch nicht vor es zu nehmen....
  18. Hahha genau das selbe Problem habe ich auch......

    Hahha genau das selbe Problem habe ich auch... Den Muskelaufbau etwas auf die Sprünge zu helfen wäre grundsätzlich schon nicht schlecht aber ich bin was sowas angeht sehr sehr ängstlich , obwohl ja...
  19. Hmm.. ok ich meine reizen tut es ja schon haha...

    Hmm.. ok ich meine reizen tut es ja schon haha ich meine man spart sich mit Sicherheit ein paar stunden , aber ich bin noch jung und dann eventuell Probleme mit der Potenz oder ähnliches zu bekommen...
  20. Ursprünglich in einem ganz normalem Shop denke...

    Ursprünglich in einem ganz normalem Shop denke ich haha. Die haben ja auch ihr Lager in Duisburg
  21. Ursprünglich in einem ganz normalem Shop denke...

    Ursprünglich in einem ganz normalem Shop denke ich haha. Die haben ja auch ihr Lager in Duisburg
  22. Warum verkaufen die ganzen Shops Dan sowas wenn ...

    Warum verkaufen die ganzen Shops Dan sowas wenn es NICHT legal ist??? Ich weiß ja nicht nach welchen Kriterien Sachen auf die Anti Doping Liste gehauen werden!? Aber sind diese dmaa booster nicht...
  23. Grundsätzlich denke ich das jeder steroide nehmen...

    Grundsätzlich denke ich das jeder steroide nehmen WÜRDE wen es halt keine Nebenwirkungen hätte.ich kenne mich zwar nicht so gut aus mit ostarine oder Stoff im allgemein aber soweit ich gelesen habe...
  24. Naja würde ich jetzt nicht sagen... Da steht ja...

    Naja würde ich jetzt nicht sagen... Da steht ja grundsätzlich nur das es ähnlich wirkt, aber nicht das es ein steroid ist.... Aber ich lasse mich natürlich eines besseren belehren��
  25. Sagt mal ist ostarine also das SARM ein steroid?...

    Sagt mal ist ostarine also das SARM ein steroid? Weil man bekommt es ja fast in jedem supplement shop?
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