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Art: Beiträge; Benutzer: pong

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    Ischgl gehört zu Tirol und die sind - mit...

    Ischgl gehört zu Tirol und die sind - mit Vorarlberg - ihr eigener Staat im Staat. Nehme mal an, bei euch gibts auch solche Regionen. Bayern vielleicht?

    Ich krieg am Dienstag einen Schnelltest,...
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    Finds eigentlich dramatisch, dass in Deutschland...

    Finds eigentlich dramatisch, dass in Deutschland die Situation so absolut leger gehandhabt wird. Bei uns sind mit heute alle Lokale geschlossen, die Einkaufszentren gleichen einem Friedhof. War heute...
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    Dort hast als Unternehmen quasi 0 Steuern und...

    Dort hast als Unternehmen quasi 0 Steuern und Abgaben, die Lebensmittelpreise sind ebenfalls im Keller.

    Dennoch probierens dort 100USD für 7 Mahlzeiten (exkl Steuer) zu nehmen.

    Damit bist beim...
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    Wird sich allerdings fest im Preis...

    Wird sich allerdings fest im Preis niederschlagen, was die Sache stark unattraktiv macht. Wenns dann noch individuelle Einzelmenge sind, ist das für normale Leute wie uns eh absolut unleistbar.
    ...
  5. Thema: Witz des Tages

    von pong
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    Legst einen 5 Wochen jungen Säugling bei Seite...

    Legst einen 5 Wochen jungen Säugling bei Seite und er schläft ganz ruhig tief und fest von allein ............
  6. Thema: Fit ohne Geräte

    von pong
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    Jede neue Art von Bewegung "haut völlig rein" ...

    Jede neue Art von Bewegung "haut völlig rein"

    pong
  7. Thema: Es geht um pong.

    von pong
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    Danke danke danke ... nur noch 5 Monate bis zur...

    Danke danke danke ... nur noch 5 Monate bis zur Babypause :)

    pong
  8. Habs mal, als der Hype um 2016 da war,...

    Habs mal, als der Hype um 2016 da war, ausprobiert. Aber so richtig bin ich nie damit warm geworden. Wo mich mein Training regelmäßig aus der Komfortzone holt, war die Sache mit abbinden einfach nur...
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    Steiff Teddy Kuscheldecke mint pong

    Steiff Teddy

    Kuscheldecke mint

    pong
  10. Thema: Lauftraining Puls

    von pong
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    Ich versteh die Frage nicht. Jede sportliche...

    Ich versteh die Frage nicht.

    Jede sportliche Tätigkeit verfolgt ein Ziel. Was genau ist dein Ziel?

    pong
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    Machst den 2 1/2 mal pro Woche? Dann ok, sonst...

    Machst den 2 1/2 mal pro Woche? Dann ok, sonst wäre es für meinen Geschmack zu wenig Volumen. Die seitliche Schulter freut sich über 10-20 Sätze pro Woche.

    pong
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    KFA senken, geht mit Gewicht senken Hand in Hand....

    KFA senken, geht mit Gewicht senken Hand in Hand. Jeder der was anderes behauptet lügt.

    pong
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    Viel kcal und wenig KH ... wiederspricht sich. ...

    Viel kcal und wenig KH ... wiederspricht sich.

    pong
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    Komm immer mehr zum Schluss, dass vielleicht KH...

    Komm immer mehr zum Schluss, dass vielleicht KH Stangen mit 5, 2,5, 0,5 50mm Scheiben doch die bessere Wahl wären. Kann das sein?

    pong
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    Erfahrung mit "Schnellwechsel"-Hanteln?

    Hallo,

    aus gegebenem Anlass, wirds vermutlich noch knapper mit der Zeit als es eh schon ist und ich würde mir für daheim gern etwas gewichtiges anschaffen, denn den Babyspeck halte ich wohl bald...
  16. Für welchen Zweck? pong

    Für welchen Zweck?

    pong
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    Ein guter Trainer hat auch einen entsprechenden...

    Ein guter Trainer hat auch einen entsprechenden Lebenslauf vorzuweisen. Und dazu zählen nicht diverse Lizenzen, sondern Teilnahmen und Erfolge an Wettbewerbe der zu unterstützenden Sportart.

    Mach...
  18. Thema: Knochenteenie :D

    von pong
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    Machst ergänzend 2mal pro Woche Kraftsport zB WKM...

    Machst ergänzend 2mal pro Woche Kraftsport zB WKM Plan oder suchst dir einen Verein der dir Calisthenics anbietet (oder wenigstens ein paar Workshops damit du weißt, was zu tun ist). Isst einen...
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    Also ich befürchte mit meinem Plan wirst nicht...

    Also ich befürchte mit meinem Plan wirst nicht glücklich, da er quasi überhaupt keine konkreten Übungen beinhaltet.

    10 - 30 Sätze Rücken oder Beine im Wechsel je TE
    5 - 10 Sätze Schulter oder...
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    Ich finds irre viel Übungen und wäre vermutlich...

    Ich finds irre viel Übungen und wäre vermutlich dadurch gestresst. Allein schon die Gewichtsfindung und das Wechsel der Geräte, gerade in einem Kettenstudio stell ich mir heavy vor.

    LH Rudern mit...
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    Wenn er nicht in der Lage ist, dass er zwei bis...

    Wenn er nicht in der Lage ist, dass er zwei bis drei Wochen penibel aufschreibt, was und wieviel er isst, dann ist das eine Rätselraterei.

    Aufschreiben, zusammenrechnen und dann kommt die...
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    Und was isst er so am Tag? pong

    Und was isst er so am Tag?

    pong
  23. Thema: Wiedereinstieg

    von pong
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    Wenn du magst, dann tu. Und nur weilst deine...

    Wenn du magst, dann tu. Und nur weilst deine Muskelgruppen aufteilst heißt das noch lange nicht, dass es etwas über deinen Trainingsstand aussagt. Vorrangig ist immer die Motivation hochzuhalten,...
  24. Thema: Wiedereinstieg

    von pong
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    Ja es ist ruhig, aber quasi jede dieser Start...

    Ja es ist ruhig, aber quasi jede dieser Start Posts von Neuanmeldungen endet quasi immer in einem Werbelinkpost oder der Poster meldet sich nie wieder.

    Wenn du einen GK machen willst, warum...
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    Wegschmeißen. Auf yt gibts unzählige...

    Wegschmeißen. Auf yt gibts unzählige dokumentierte Gründe, dass sowas eine ernstzunehmende Gefahrenquelle ist.



    Concept 2, erledigt.

    pong
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