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Art: Beiträge; Benutzer: Gladion
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07.04.2014, 20:09
Thema: BB plus Cardio
von Gladion- Antworten
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BB plus Cardio
Moin,
ich betreibe hauptsächlich Bodybuilding nach einem 2er Split. Nun hab ich mich für den Urbanathlon angemeldet, einen 12km langen Hindernisparkour. Dafür würde ich gerne noch einmal geziehlt... -
09.02.2014, 20:43
Thema: Eiweißshakes
von Gladion- Antworten
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Nun, mir wurde immer gesagt, Proteinshakes sind...
Nun, mir wurde immer gesagt, Proteinshakes sind bei richtiger Ernährung nicht notwendig. Sprich: Mehrere Mahlzeiten, Kalorienüberschuss, genügend Eiweiß. Allerdings ist das bei mir nicht immer der...
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09.02.2014, 20:01
Thema: Eiweißshakes
von Gladion- Antworten
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Eiweißshakes
Moin moin,
ihr trainiere nun seit ca. 5 Monaten wieder regelmäßig. Habe ca 5-6 Kilo zugenommen, mein schneller Stoffwechsel wird da nicht viel verstecktes Fett zugelassen haben. Und genau hier liegt... -
28.03.2013, 14:41
Thema: Zu-/Abnahmeschwankungen (?)
von Gladion- Antworten
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Zu-/Abnahmeschwankungen (?)
Moin moin,
ich hatte in letzter Zeit ziemlich viel Stress mit der Schule (um die drei Wochen lang), was sich auf mich immer mit fehlendem Hungergefühl und schneller Sättigung auswirkt. Deswegen... -
28.08.2012, 22:55
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Ich würd mich gerne an der Nordsee zum Fischen...
Ich würd mich gerne an der Nordsee zum Fischen anheuern lassen. Wer DMax schaut, weiß was ich meine. Ich würd gern mal etwas Neues erleben und dazu vielleicht noch den einen oder anderen Euro...
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08.08.2012, 18:45
Thema: nur 65 kg!sehe ich nicht schwerer aus?
von Gladion- Antworten
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Ich würde dich auf 60kg schätzen. Ich denke, wenn...
Ich würde dich auf 60kg schätzen. Ich denke, wenn du anfängst zu trainieren solltest du mit dem Aufbau von Muskeln noch einige Kilos hinzubekommen.
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27.07.2012, 15:07
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:thumbup:
:thumbup:
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27.07.2012, 14:48
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Ist der Shop von bodybuilding-depot seriös?
Ist der Shop von bodybuilding-depot seriös?
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26.07.2012, 20:33
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Danke, merk ich mir :P noch andere Vorschläge?
Danke, merk ich mir :P noch andere Vorschläge?
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26.07.2012, 20:16
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Kann jemand ein guten Weight Gainer empfehlen?
Kann jemand ein guten Weight Gainer empfehlen?
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03.01.2012, 22:48
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Fernseher mit Internet oder einen ohne und dafür...
Fernseher mit Internet oder einen ohne und dafür größer?
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27.04.2011, 14:40
Thema: Kein Hungergefühl
von Gladion- Antworten
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Naja, das Hungergefühl vom Sport still ich zum...
Naja, das Hungergefühl vom Sport still ich zum Teil schon mit viel Trinken währenddessen.
Aber danach kann ich trotzdem ordentlich was essen :D -
27.04.2011, 14:31
Thema: Kein Hungergefühl
von Gladion- Antworten
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Kein Hungergefühl
Guten Tag,
seit einiger Zeit bekomme ich garkein Appetit mehr. Ich merke zwar, dass mein Magen leer ist und dieser auch wieder nach Nahrung schreit, aber irgendwie bekomm ich nichts runter. Meine... -
25.04.2011, 15:49
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Frühlingsferien= Ausnahmezustand 1 Woche kein...
Frühlingsferien= Ausnahmezustand
1 Woche kein Training, viel Alkohol, wenig Schlaf, 1,5kg abgenommen....
Muskeln und Kraft ade^^ -
21.04.2011, 13:38
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Danke :knuddel:
Danke :knuddel:
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21.04.2011, 13:21
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krank 0.o -.-
krank 0.o -.-
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19.04.2011, 00:08
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Wegen der Akne denke ich.
Wegen der Akne denke ich.
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16.04.2011, 15:09
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Ne, eben nicht. Bei dem kleinsten bißchen Stress,...
Ne, eben nicht. Bei dem kleinsten bißchen Stress, dreht sich mein Magen und der Hunger macht Urlaub auf Hawai. Das ist so verdammt sinnlos :headbang:
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16.04.2011, 13:14
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Mir ist aufgefallen, dass ich bei Stress zunehme,...
Mir ist aufgefallen, dass ich bei Stress zunehme, und anders abnehme? 0.o Ich hab jetzt 2 Wochen Ferien...
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13.04.2011, 20:55
Thema: Trainingslog von Chaser - Teil 4
von Gladion- Antworten
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Sind die 82 kg aktuell?
Sind die 82 kg aktuell?
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02.04.2011, 01:39
Thema: Domi_1990 Bilder
von Gladion- Antworten
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When u see it, u'll shit bricks! Schaut gut...
When u see it, u'll shit bricks!
Schaut gut aus ;) -
01.04.2011, 15:24
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Umfrage: Welcher ist heute? :D
Welcher ist heute? :D
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23.03.2011, 15:09
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15 Punkte, Referat. 30% der Mündlichen Note :D
15 Punkte, Referat. 30% der Mündlichen Note :D
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15.03.2011, 19:57
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Tschuldigung, hab vergessen zu erwähnen, dass wir...
Tschuldigung, hab vergessen zu erwähnen, dass wir uns für Libyen entschieden haben.
Trotzdem danke :)
Mhm, wie darf ich das Verstehen? Das wäre ja nicht wirklich eine Frage^^
Wir haben... -
15.03.2011, 18:27
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Ich soll mit einem Kollegen ein Referat über...
Ich soll mit einem Kollegen ein Referat über Diktaturen und Konflikte halten. Über die Maßnahmen einer Diktatur gegen Konflikte innerhalb einer Gesellschaft.
Weiß einer eine gute Leitfrage für das...
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Hallo aus Hamburg
15.03.2024, 19:30 in Begrüssungsforum